Bücher zur Zielsetzung bieten Strategien und Rahmenwerke zur Klärung von Ambitionen, zur Verbesserung der Konzentration und zum Erreichen von Erfolg in allen persönlichen und beruflichen Bereichen.
Diese Ressourcen betonen das Setzen von SMART-Zielen (Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound) für eine effektive Planung und Verantwortlichkeit.
Die Lektüre von "Ziele setzen" kann zum Handeln inspirieren, die Motivation steigern und eine Wachstumsmentalität fördern.
Das Setzen von Zielen ist ein wirksames Instrument im Coaching und in der Beratung, um die Motivation, den Fokus und das Selbstvertrauen zu steigern.
Es hilft nicht nur, eine wertvolle Beziehung zum Kunden aufzubauen, sondern klärt auch, wie ein erfolgreiches Ergebnis aussieht (Ardito & Rabellino, 2011).
Die meisten Fachleute für psychische Gesundheit arbeiten mit ihren Klienten als gleichberechtigte Partner zusammen, indem sie Ziele ermitteln, festlegen und entwickeln und sich auf die Maßnahmen einigen, mit denen diese Ziele erreicht werden sollen (DeAngelis, 2019).
Unabhängig davon, ob wir Hilfe suchen oder nicht, sind Ziele für uns alle wichtig, um sicherzustellen, dass wir die Ressourcen haben, um das Leben zu gestalten, das wir führen möchten.
In diesem Artikel stellen wir einige unserer Lieblingsbücher für die Festlegung von Zielen vor, die das Wohlbefinden und die Leistung im Coaching, in der Beratung, in der Bildung und in allgemeineren Bereichen fördern.
Bevor Sie fortfahren, möchten wir Ihnen unsere fünf Tools zur positiven Psychologie zum kostenlosen Download anbieten. Diese detaillierten, wissenschaftlich fundierten Übungen werden Ihnen oder Ihren Kunden helfen, umsetzbare Ziele zu formulieren und Techniken zu beherrschen, die eine dauerhafte Verhaltensänderung bewirken.
Ziele zu setzen ist zwar nicht immer einfach, aber ein wichtiger Aspekt von Coaching und Beratung. Dabei "zeigt sich die Klarheit Ihres Denkens, d. h. Ihre Fähigkeit, das komplexe Zusammenspiel zwischen dem vorliegenden Problem Ihres Klienten, der persönlichen Dynamik, der Beziehungsdynamik und den manifesten psychiatrischen Symptomen zu konzeptualisieren und zu verstehen" (Gehart, 2016, S. 24).
Nachdem wir viele der besten Bücher zum Thema Zielsetzung durchgesehen haben, haben wir die folgende Auswahl als eine Mischung aus wissenschaftlich fundierten und anekdotischen Erkenntnissen getroffen, die einen Einblick in den Zielsetzungsprozess und eine Anleitung zur Gewährleistung des Erfolgs bieten.
1. Wie man anfängt: Fangen Sie an, etwas zu tun, das wichtig ist - Michael Bungay Stanier
Bestsellerautor Michael Bungay Stanier hat ein aufschlussreiches, motivierendes und humorvolles Buch für Einzelpersonen und Coaches geschrieben, die ihre Klienten dabei unterstützen, sich auf die schwierigen Dinge des Lebens vorzubereiten.
Es ist ein praktischer Leitfaden, um klar definierte Ziele zu ermitteln und festzulegen, Verpflichtungen einzugehen und gleichzeitig die Ressourcen und den Schwung zu entwickeln, um diese Ziele zu erreichen.
Letztendlich bietet Stanier eine hilfreiche und lenkende Hand für diejenigen unter uns, die Unterstützung - oder einen Anstoß - benötigen, um große Ziele zu erreichen und ihr Leben zu verändern.
2. Das 12-Wochen-Jahr: Erledigen Sie in 12 Wochen mehr als andere in 12 Monaten - Brian P. Moran und Michael Lennington
In diesem Buch argumentieren Brian P. Moran und Michael Lennington, dass der traditionelle 12-monatige Planungszyklus eines der größten Hindernisse für das Erreichen sinnvoller Ziele ist.
Die Lösung? Reduzieren Sie die Länge Ihres "Jahres" auf nur 12 Wochen, um die Dringlichkeit und den Fokus zu erzeugen, die die meisten Menschen nur in den letzten Dezemberwochen erleben.
Das Buch basiert auf einem Rahmenwerk, das im Sport entwickelt und in jahrelanger Beratungstätigkeit verfeinert wurde. Es führt die Leser durch die Entwicklung einer überzeugenden Vision, die Erstellung eines 12-Wochen-Plans und die Überwachung der Ausführung mit wöchentlichen Scorecards.
Es ist eine nützliche Ressource für Coaches, Fachleute und alle, die aufhören wollen zu planen und anfangen wollen, etwas zu erreichen.
3. Schaffen Sie Ihr bestes Leben: Der ultimative Leitfaden für die Lebensliste - Caroline Adams Miller und Michael Frisch
Caroline Miller und Michael Frisch verbinden nahtlos das Potenzial und die Kraft der positiven Psychologie mit der Wissenschaft der Zielerreichung.
Das Ergebnis ist ein Buch, das Lebenserfüllung, Glück und Erfolg durch das Setzen und Erreichen mutiger Ziele in 16 Lebensbereichen miteinander verknüpft.
Fallstudien helfen, Herausforderungen zu definieren, während evidenzbasierte Werkzeuge und Strategien ein Handbuch für die positive Veränderung unseres Lebens bilden.
4. Das EINE Ding: Die verblüffend einfache Wahrheit über außergewöhnliche Ergebnisse - Gary Keller und Jay Papasan
Gary Keller, Mitbegründer eines der größten Immobilienunternehmen der Welt, und sein Co-Autor Jay Papasan stellen hier eine täuschend einfache Prämisse vor: Außergewöhnliche Ergebnisse entstehen, wenn man sich auf das Wichtigste konzentriert, was man tun kann, nicht wenn man mehr tut.
Das Buch bietet einen nützlichen Rahmen, um die eine Handlung zu finden, die einen Dominoeffekt auf alle Aspekte des Lebens hat. Die zentrale Frage - Was können Sie jetzt tun, um alles andere einfacher oder unnötig zu machen? - hat sich zu einem beliebten Hilfsmittel für die tägliche Prioritätensetzung und die Festlegung von Zielen entwickelt.
Es ist eines der beliebtesten Bücher zum Thema Konzentration und Ziele, wurde in 41 Sprachen übersetzt und weltweit über 2,5 Millionen Mal verkauft.
5. Sei jetzt dein zukünftiges Selbst: Die Wissenschaft der absichtlichen Transformation - Benjamin Hardy
Im Gegensatz zu den meisten Zielsetzungsbüchern, die sich auf Systeme und Taktiken konzentrieren, verfolgt Be Your Future Self Now einen identitätsbasierten Ansatz: Dr. Benjamin Hardy, ein Organisationspsychologe, vertritt die Ansicht, dass unsere Vision von unserem zukünftigen Selbst alles, was wir tun, bestimmt und dass die Qualität unserer Ziele einzig und allein davon abhängt, wie klar wir uns unser zukünftiges Selbst vorstellen können.
Hardy gibt den Lesern eine Methode an die Hand, mit der sie die Kluft zwischen ihrem gegenwärtigen Selbst und ihrem zukünftigen Selbst überbrücken können, indem er anhand von Forschungsergebnissen aus der Psychologie aufzeigt, wie der Wechsel von reaktiven, kurzfristigen Zielen zu proaktiven, zweckorientierten Zielen den Weg zu Erfolg und dauerhafter Erfüllung darstellt.
Dieses Buch, das von Tony Robbins empfohlen und von den Lesern für seine praktische Klarheit gelobt wird, ist eine besonders wirkungsvolle Lektüre für alle, die sich Ziele gesetzt und diese verfolgt haben, aber dennoch das Gefühl hatten, dass etwas fehlt.
Michael Hyatt bietet ein forschungsbasiertes System, mit dem Sie sich Ziele setzen und auf diese hinarbeiten können, um Ihr volles Potenzial zu erreichen.
Das Buch beginnt mit einer Einschätzung der aktuellen Situation des Lesers in 10 Lebensbereichen. Anschließend werden in fünf Schritten einschränkende Überzeugungen, die Aufarbeitung der Vergangenheit und das Lernen daraus, die Definition von SMARTER-Zielen, das Verstehen der wichtigsten Motivatoren und das Aufteilen großer Ziele in überschaubare Schritte untersucht.
Hyatt erforscht und erklärt praktisch, wie wir durch eine Reihe logischer und praktischer Schritte von dem Punkt, an dem wir uns jetzt befinden, zu dem Punkt gelangen, den wir erreichen wollen.
7. Never Finished: Entfesseln Sie Ihren Geist und gewinnen Sie den Krieg - David Goggins
David Goggins, der vor allem für seine Memoiren Can't Hurt Me bekannt ist, stellt in diesem Buch seine Strategien und umsetzbaren Schritte vor, wie man die Kraft des Geistes nutzen kann, um das zu erreichen, was wir für unerreichbar halten.
Die Wirkung dieses Buches beruht zweifellos zu einem großen Teil auf der unglaublichen Geschichte von Goggins, der eine schwierige Kindheit überwunden hat, um ein US-Marine-Elitesoldat und rekordverdächtiger Ausdauersportler zu werden.
Dieses inspirierende Buch wird viele ansprechen, die aufgrund einer komplizierten Vergangenheit und einer ungewissen Zukunft vor Herausforderungen stehen. Letztlich ist es eine Geschichte der Hoffnung auf das Erreichen von Lebenszielen und des Optimismus, dass es noch besser wird.
Die Forschung legt nahe, dass Ziele spezifisch, für den Einzelnen wichtig, kooperativ und vielleicht am wichtigsten realistisch sein sollten. Sie unterstützen entweder das Erreichen eines bestimmten Ergebnisses, die Überwindung eines Hindernisses oder die Verbesserung bestimmter Fähigkeiten für zukünftiges Wohlbefinden und Leistung (Knox & Cooper, 2015; Nelson-Jones, 2014).
Die folgenden Bücher bieten vier sehr unterschiedliche Anleitungen zum Erkennen, Setzen und Erreichen von Zielen sowie hilfreiche Fragen und Übungen.
1. Coaching für Leistung: Die Prinzipien und Praxis von Coaching und Führung - Sir John Whitmore
Die 25. Auflage dieses internationalen Bestsellers ist so relevant und wertvoll wie eh und je. Er erforscht nicht nur die Theorie des effektiven Coachings, sondern bietet auch ein Arbeitsbuch für den praktischen, ergebnisorientierten Coach.
Der aktualisierte Text von Whitmore richtet sich an Coaches, Führungskräfte und Fachleute und hebt das unglaubliche Potenzial des zielgerichteten Coachings für die Veränderung von Organisationen und Einzelpersonen hervor.
Die Stärke des GROW-Modells (Ziele, Realität, Optionen und Wille) liegt in seiner aufschlussreichen, weitreichenden und eindeutigen Fragestellung. Als Rahmenwerk bleibt es flexibel und stellt sicher, dass der Einzelne die Verantwortung für seine Lebensveränderungen übernimmt. Und als Arbeitsbuch ermutigt es die Leser, sich klar definierte Ziele zu setzen und diese zu überprüfen, wenn sich ihr Verständnis weiterentwickelt und sich das Umfeld verändert.
2. Zielsetzung: Der ultimative Leitfaden zum Erreichen von Zielen, die Sie wirklich begeistern - Thibaut Meurisse
Dies ist ein beliebtes, hilfreiches und einfach zu befolgendes Arbeitsbuch für die Festlegung von SMART-Zielen, die dem Leser helfen, sein Potenzial durch die Schaffung einer klaren Vision für seine Zukunft zu maximieren.
Egal, ob es sich um einfache Veränderungen handelt, wie z. B. eine gesunde Ernährung, oder um umfassendere Veränderungen, wie z. B. den Beginn einer neuen Karriere, Meurisse' Buch macht die Zielsetzung und Planung einfach und überschaubar und den Erfolg letztendlich realisierbar.
3. Friss den Frosch! 21 großartige Methoden, um mit dem Aufschieben aufzuhören und in kürzerer Zeit mehr zu schaffen - Brian Tracy
Im nächsten Buch des Trainings- und Entwicklungsexperten Brian Tracy erfahren wir, wie wir mit dem Aufschieben aufhören und die wichtigen Dinge erledigen können - rechtzeitig und effektiv.
Tracy bezeichnet negative Emotionen als "Frösche", die uns daran hindern, unser Potenzial auszuschöpfen und unsere Ziele zu erreichen. Positive Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen hingegen sind "Prinzen", die uns auf dem richtigen Weg halten und uns zu unserem gewünschten Ziel führen.
Mit vielen wertvollen Einblicken in erfolgreiche Zeitmanagementtechniken lernt der Leser, seinen Fokus und seine Entschlossenheit aufrechtzuerhalten und Druck auf sich selbst auszuüben, um jede wichtige Aufgabe rechtzeitig zu erledigen.
4. Der 12-Wochen-Jahres-Führer: Erledigen Sie in 12 Wochen mehr als andere in 12 Monaten - Brian P. Moran und Michael Lennington
Das 12-Wochen-Jahr-Handbuch ist der praktische Begleiter des Bestsellers Das 12-Wochen-Jahr. Er enthält alle Vorlagen, Übungen und Scorecards, die Sie benötigen, um das System in die Tat umzusetzen.
Das Originalbuch erklärt die Philosophie, aber in diesem Arbeitsbuch geht es richtig zur Sache. Es hilft den Lesern, eine Vision zu entwickeln, einen Plan für 12 Wochen zu erstellen und ihre Fortschritte jede Woche zu verfolgen.
Es ist dafür gedacht, in verschiedenen Zyklen immer wieder verwendet zu werden, so dass es für den Einstieg ebenso nützlich ist wie für die laufende Praxis.
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Ein empfohlenes Zielbuch für Studenten
Pädagogische Psychologen erkennen das Potenzial der Zielsetzung für die Motivation, den Antrieb und die Fokussierung der Aufmerksamkeit auf das Lernen von Schülern. In der Tat "motivieren Ziele Menschen zum Handeln, um die Diskrepanz zwischen dem, "wo sie sind" und dem, "wo sie sein wollen", zu verringern" (Woolfolk, 2021, S. 497).
Das folgende Buch wird für Studenten und Pädagogen empfohlen.
Step Into Student Goal Setting: Ein Weg zu Wachstum, Motivation und Handlungsfähigkeit - Chase Nordengren
Dieses Buch richtet sich auch an Bildungsexperten, die mit Studenten aller Altersgruppen arbeiten, und ist ein leistungsstarker und wichtiger Leitfaden für College-Studenten, Studenten und Doktoranden, die umsetzbare Strategien entwickeln und implementieren möchten, um ihre Entwicklung voranzutreiben und auf akademische Ziele hinzuarbeiten.
Anhand von Vignetten, Theorie und praktischen Übungen hilft Chase Nordengren Schülern und Lehrern, die Bedeutung und die Praxis einer effektiven Zielsetzung innerhalb und außerhalb des Klassenzimmers zu erlernen.
Dies ist eine unverzichtbare Lektüre, die Schülern dabei hilft, ihr Potenzial auszuschöpfen, indem sie lernen, sich zu engagieren und die harte Arbeit des Lernens zu genießen, während sie gleichzeitig ermutigende Lerngewohnheiten und Rollen einüben.
Notizbücher und Journale zur Unterstützung des Zielsetzungsprozesses
Sich klare und sichtbare Ziele zu setzen und ihre Fortschritte festzuhalten, kann dazu beitragen, den Schwung beizubehalten und den Weg zum Erfolg sichtbar zu machen (Clough et al., 2021).
In den folgenden Notizbüchern und Journalen können Sie Ihre Ziele und die Fortschritte auf dem Weg zu ihnen festhalten und überprüfen.
1. Das 100-Tage-Ziel-Journal: Erreichen Sie, was Ihnen wichtig ist - John Lee Dumas
Dies ist ein motivierendes Tagebuch für Studenten, Angestellte und Geschäftsinhaber, um sich Ziele zu setzen und darauf hinzuarbeiten, während sie verantwortungsbewusst, konzentriert und auf Kurs bleiben.
Tägliche Aktionspläne stellen sicher, dass Verhalten und Ressourcen auf ein Ziel ausgerichtet sind, und sind wertvoll, um den Fortschritt zu reflektieren und den Enthusiasmus und Optimismus für zukünftige Erfolge aufrechtzuerhalten.
Der Panda Planner Pro ist ein wissenschaftlich konzipierter Tagesplaner, der von Michael Leip entwickelt wurde, als er sich von einer schweren Krankheit erholte, und der sich auf Forschungsergebnisse der positiven Psychologie und der Neurowissenschaften stützt.
Das undatierte Sechsmonatsformat hilft den Nutzern, ihre tägliche Dankbarkeit, ihre wichtigsten Prioritäten und ihre abendlichen Überlegungen im Auge zu behalten. Außerdem gibt es wöchentliche und monatliche Abschnitte, die den Nutzern helfen, Ziele für Arbeit, Familie, Beziehungen und persönliches Wachstum zu setzen.
Der Planer hat mehr als 8.000 Bewertungen und eine Geld-zurück-Garantie, was ihn zu einem der vertrauenswürdigsten Zielsetzungsplaner für Menschen macht, die glücklicher und produktiver sein wollen.
3. Big Life Journal: Tägliche Ausgabe für Kinder - Big Life Journal Store
Dieses wunderschön gestaltete und farbenfrohe Tagebuch unterstützt das Setzen von Zielen, indem es sich auf selbstliebende Gedanken, Widerstandsfähigkeit und emotionale Gesundheit konzentriert.
Kinder im Alter von 6 bis 11 Jahren erhalten einen sicheren Raum, in dem sie ihren Tag festhalten und reflektieren können, und haben die Möglichkeit, ihr emotionales Verständnis für sich selbst und ihre Welt zu erweitern.
Die Entwicklung einer solchen persönlichen Einsicht und der Aufbau einer wachstumsorientierten Denkweise bereiten sie auf künftige Hindernisse und Chancen vor, indem sie beides in Angriff nehmen.
17 Tools zur Steigerung von Motivation und Zielerreichung
Diese 17 Motivations- und Zielerreichungsübungen [PDF] enthalten alles, was Sie brauchen, um anderen dabei zu helfen, sich sinnvolle Ziele zu setzen, den eigenen Antrieb zu steigern und mehr Erfolg und Lebenszufriedenheit zu erfahren.
Erstellt von Experten. 100% wissenschaftlich fundiert.
Wir verfügen über zahlreiche Ressourcen für Einzelpersonen, Gruppen, Berater und Coaches, die sich kraftvolle, motivierende Ziele setzen möchten.
Unsere kostenlosen Ressourcen umfassen:
Persönlicher Entwicklungsplan - Ideales Selbst
Definieren Sie eine persönliche Vision für die Zukunft, identifizieren Sie aktuelle und zukünftige Zustände und setzen Sie SMART-Ziele, um ein erfolgreiches Ergebnis zu erzielen.
Wie man einen persönlichen Entwicklungsplan erstellt, ist ein weiterer Artikel, der nützliche Beispiele und Schritte enthält.
Werte und Ziele Diese Übung hilft Klienten, auf Ziele hinzuarbeiten, die mit ihren Werten übereinstimmen, und Hindernisse zu erkennen, die sich ihnen in den Weg stellen könnten.
Zielverwirklichung mit dem WDEP-System
In dieser Übung definieren die Klienten ihre Wünsche und wie sie diese mithilfe des WDEP-Systems erreichen können.
Beantworten Sie die folgenden Fragen, um die Ziele der Transformation näher zu ergründen:
Wants - Was wollen Sie anstelle des Problems?
Doing - Was tun Sie? (Handeln, Denken, Fühlen)
Evaluieren - Hilft das, was Sie tun, Ihnen dabei, das zu bekommen, was Sie wollen?
Plan - Was/Wie sind Sie bereit, anders zu tun/zu denken?
Selbstverpflichtung
Sich auf Ziele festzulegen, ist ein wichtiger Aspekt der persönlichen Veränderung. Ein Selbstvertrag schafft eine ausdrückliche Vereinbarung, Pläne zu machen und auf Erwartungen hinzuarbeiten, um sicherzustellen, dass Verhaltensänderungen stattfinden.
Setzen Sie sich ein spezifisches Ziel. Verpflichten Sie sich schriftlich, ein klar formuliertes Ziel bis zu einem bestimmten Datum zu erreichen.
Erläutern Sie Ihre Beweggründe. Notieren Sie kurz, warum dieses Ziel für Ihr persönliches Wachstum wichtig ist.
Unterschreiben Sie den Vertrag. Formalisieren Sie Ihre Verpflichtung durch Ihre Unterschrift.
Belohnen Sie Ihren Erfolg. Wählen Sie eine Feier oder Belohnung für das Erreichen Ihres Ziels.
"Ziele zu setzen ist der erste Schritt, um etwas Sinnvolles zu erreichen" (Duncan, 2023, Abs. 1). Das ist nicht immer einfach; es erfordert Eigenverantwortung, Konzentration und harte Arbeit.
Die Festlegung von Zielen ist ein wichtiges Instrument, das eine Brücke schlägt zwischen dem, was wir sind, und dem, was wir erreichen wollen, und das unser persönliches und berufliches Wachstum sicherstellt.
Die in diesem Artikel vorgestellte Sammlung von Büchern bietet viele hilfreiche Strategien, Einsichten und Methoden, um kurzfristige Ziele und Lebensziele zu setzen und darauf hinzuarbeiten.
Von Michael Bungay Staniers praktischem Leitfaden bis hin zu David Goggins' inspirierendem und außergewöhnlichem Lebensweg steht eine Fülle von Wissen zur Verfügung, um die Leser bei der Zielsetzung und -verwirklichung zu unterstützen und anzuleiten.
Darüber hinaus bieten Arbeitsbücher wie Coaching for Performance und Eat That Frog! hilfreiche Ansätze und Werkzeuge, um diese Prinzipien in den Alltag unserer Kunden zu integrieren.
Die Bücher sind sowohl einzeln als auch zusammengenommen besonders wertvoll für Coaches und Berater, die ihre Klienten dabei unterstützen, ein sinnvolles, werteorientiertes Leben zu führen.
Wenn sie von Fachleuten für psychische Gesundheit eingesetzt werden, helfen diese Hilfsmittel und Strategien den Klienten, zu träumen, zu handeln, sich anzupassen und mehr vom Leben zu haben, indem sie solide Wege zu ihren Zielen schaffen.
Wie kann das Setzen von Zielen das psychische Wohlbefinden verbessern?
Durch das Setzen und Erreichen von Zielen kann der Einzelne sein Selbstwertgefühl stärken, Stress abbauen und sein allgemeines Glücksgefühl steigern, was zu einer Verbesserung der psychischen Gesundheit und des Wohlbefindens führt.
Welche effektiven Strategien zur Zielsetzung gibt es?
Zu den wirksamen Strategien gehören die Festlegung von SMART-Zielen (Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound), die Unterteilung größerer Ziele in kleinere Aufgaben und die regelmäßige Überprüfung der Fortschritte, um motiviert zu bleiben.
Welche Bücher zum Thema Zielsetzung sind empfehlenswert?
Bücher wie Atomic Habits von James Clear und The 7 Habits of Highly Effective People von Stephen R. Covey bieten wertvolle Einblicke und praktische Ratschläge zu effektiven Zielsetzungsmethoden.
Referenzen
Ardito, R. B., & Rabellino, D. (2011). Therapeutische Allianz und Ergebnisse von Psychotherapie: Historischer Exkurs, Messungen und Forschungsperspektiven. Frontiers in Psychology, 2.https://doi.org/10.3389/fpsyg.2011.00270
Clough, P., Strycharczyk, D., & Perry, J. L. (2021). Mentale Widerstandsfähigkeit entwickeln: Strategien zur Verbesserung von Leistung, Widerstandsfähigkeit und Wohlbefinden bei Einzelpersonen und Organisationen. Kogan Page.
Gehart, D. R. (2016). Theorie und Behandlungsplanung in Beratung und Psychotherapie. Cengage Learning.
Knox, R., & Cooper, M. (2015). Die therapeutische Beziehung in Beratung und Psychotherapie. Sage.
Nelson-Jones, R. (2014). Praktische Beratungs- und Hilfsfähigkeiten. Sage.
Woolfolk, A. (2021). Pädagogische Psychologie. Pearson.
Über den Autor
Jeremy Sutton, Ph.D., ist ein erfahrener Psychologe, Coach, Berater und Dozent für Psychologie. Er arbeitet mit Einzelpersonen und Gruppen an der Förderung von Resilienz, mentaler Stärke, stärkenbasiertem Coaching, emotionaler Intelligenz, Wohlbefinden und Wohlbefinden. Neben seiner Lehrtätigkeit für Psychologie an der Universität Liverpool ist er ein Amateur-Ausdauersportler, der zahlreiche Ultramarathons absolviert hat und ein Ironman ist.
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Kommentare
Was unsere Leser denken
Christina
am 12. März 2021 um 09:22
Hallo, warum haben Sie alle nicht Brian Tracy Goals erwähnt?
Die "Little Engine that could" wurde ursprünglich in den 1920er Jahren veröffentlicht und in ihrer bekanntesten Version 1954, nicht in den 1980er Jahren.
Ich versuche, ein Buch zu finden, das ich vor vielen Jahren, ich glaube in den späten 90er oder frühen 00er Jahren, auf CD gehört habe. Es ging darum, sich kurz-, mittel- und langfristige Ziele zu setzen und jeden Tag 20 Dinge zu tun, um sie zu erreichen. Wie lautet der Name des Buches?
Das Setzen von Zielen ist ein wirksames Instrument im Coaching und in der Beratung, um die Motivation, den Fokus und das Selbstvertrauen zu steigern.
Was unsere Leser denken
Hallo, warum haben Sie alle nicht Brian Tracy Goals erwähnt?
Ganz genau. Brian Tracy ist eine lebende Legende und ein Schatz.
Die "Little Engine that could" wurde ursprünglich in den 1920er Jahren veröffentlicht und in ihrer bekanntesten Version 1954, nicht in den 1980er Jahren.
Hallo Helit,
Danke, dass Sie uns darauf aufmerksam gemacht haben! Ich habe das jetzt korrigiert 🙂 .
- Nicole | Community Manager
Ich versuche, ein Buch zu finden, das ich vor vielen Jahren, ich glaube in den späten 90er oder frühen 00er Jahren, auf CD gehört habe. Es ging darum, sich kurz-, mittel- und langfristige Ziele zu setzen und jeden Tag 20 Dinge zu tun, um sie zu erreichen. Wie lautet der Name des Buches?