Zielsetzung für Schüler und Kinder fördert Motivation, Selbstvertrauen und akademischen Erfolg, indem sie klare Ziele vorgibt, die es anzustreben gilt.
Effektive Ziele sind spezifisch, messbar, erreichbar, relevant und zeitlich begrenzt und führen Kinder zum Erfolg.
Die Förderung von Reflexion und Anpassung trägt dazu bei, Fortschritte zu erhalten und lebenslange Lerngewohnheiten zu fördern.
Das Setzen und Erreichen von Zielen ist ein wesentlicher Bestandteil des Menschseins. Wenn wir nicht auf etwas hinarbeiten, können wir mit Gefühlen der Unsicherheit und Orientierungslosigkeit kämpfen (Klinger & Cox, 2011).
Wenn man in der Schule nicht lernt, sich Ziele zu setzen, kann es später im Leben schwierig sein, damit anzufangen. Doch zum Glück ist die Zielsetzung eine Praxis, die auf einer Reihe spezifischer Fähigkeiten beruht, und diese Fähigkeiten sind relativ leicht zu vermitteln.
Egal, ob Sie Eltern, Erzieher oder ein anderer fürsorglicher Erwachsener sind, Sie können Kindern helfen zu lernen, wie sie sich für ihre Ziele entscheiden, sie definieren und ihre Fortschritte verfolgen können.
Bevor Sie fortfahren, möchten wir Ihnen unsere fünf Tools zur positiven Psychologie zum kostenlosen Download anbieten. Diese detaillierten, wissenschaftlich fundierten Übungen werden Ihnen oder Ihren Kunden helfen, umsetzbare Ziele zu formulieren und Techniken zu beherrschen, die eine dauerhafte Verhaltensänderung bewirken.
Warum es wichtig ist, Ziele frühzeitig zu vermitteln
Das Setzen von Zielen ist eine wichtige Praxis, von der jeder profitieren kann, der einen Traum oder eine Vision für seine Zukunft hat. Für junge Menschen, die gerade ins Leben starten, ist der Zeitpunkt besonders günstig, um mit dem Aufbau ihrer Zielsetzungsfähigkeiten zu beginnen.
Diese Fähigkeiten werden ihnen ihr ganzes Leben lang zugute kommen, und der frühe Aufbau dieser Fähigkeiten gibt den Jugendlichen eine Einführung in die Selbstregulierung: Sie können ihre Handlungen kurzfristig kontrollieren, um die gewünschte Zukunft zu erreichen.
Eltern können ihre Kinder dazu ermutigen, sich Ziele zu setzen - und sollten dies auch unbedingt tun -, aber die Bedeutung dieser Fähigkeit rechtfertigt es, sie in den Lehrplan unserer Schulen aufzunehmen. Ein Lehrplan, der das Setzen von Zielen einschließt, lehrt die Kinder die Mechanismen und Techniken des Zielsetzens, gibt ihnen frühe Erfolge und hilft ihnen, Vertrauen in sich selbst zu entwickeln.
Jeder, der schon einmal mit Kindern gearbeitet hat, weiß, wie wichtig Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein für die frühe Entwicklung im Leben sind.
Relevante psychologische Theorien für studentische Ziele verstehen
Die Forschung hat die Wirksamkeit der Zielsetzung nachgewiesen, sowohl für die Kinder, die sie praktizieren, als auch für die Schulen und Systeme, die sie fördern (O'Neill, 2000).
Wenn Lehrkräfte eine gute Zielsetzung praktizieren, ergeben sich zwei Vorteile:
Erfolgreiche Zielsetzung wird für Studenten modelliert.
Mit einer effektiven Zielsetzung wird die Schule noch besser in der Lage sein, das Lernen zu erleichtern.
Die Motivationstheorie besagt, dass Menschen von Natur aus dazu angezogen werden, Ziele zu erreichen. Ob eine Person ihr Ziel erreicht, hängt jedoch von verschiedenen Faktoren ab, wie dem Ziel, der Situation und der Art der Motivation (Urhahne & Wijnia, 2023).
Das Vorhandensein einer intrinsischen Motivation, also eines inneren Anreizes für eine Tätigkeit, anstelle einer extrinsischen Motivation, also eines äußeren Anreizes für eine Tätigkeit, erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass eine Person ihr Ziel erreicht (Kuvaas, 2018).
Das Ziel und die Situation sind wichtig, aber der vielleicht wichtigste Faktor ist das Selbst. Wenn eine Person an sich selbst und an ihre eigene Fähigkeit glaubt, Veränderungen in ihrem Leben zu bewirken (bekannt als Selbstwirksamkeit; Bandura, 1977), ist es viel wahrscheinlicher, dass sie ihr Ziel durchzieht (Niazi et al., 2013).
Die Kultivierung einer Wachstumsmentalität, d. h. die Überzeugung, dass Eigenschaften und Fähigkeiten entwickelt werden können, kann ebenfalls ein Schlüsselfaktor für den Erfolg sein, den Kinder im Laufe ihres Lebens erreichen (Combette et al., 2024; Yeager & Dweck, 2021).
Um eine wachstumsorientierte Denkweise zu fördern und die Selbstwirksamkeit eines Kindes beim Erreichen von Zielen zu verbessern, können Eltern und Erzieher dem Kind Gelegenheiten bieten, das Setzen, Anstreben und Erreichen von Zielen zu üben. Nach der Selbstwirksamkeitstheorie sind solche Erfolgserlebnisse der beste Weg, um den Glauben an die eigenen Fähigkeiten zu stärken (Bandura, 1977).
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3 Zielsetzungsaktivitäten für jüngere Kinder (5-10 Jahre)
Jüngere Kinder sind in einem guten Alter, um zu lernen, wie man sich Ziele setzt. Allerdings müssen die Aktivitäten einfach und unkompliziert sein, damit junge Kinder bei der Sache bleiben.
1. Wie man Ziele setzt und erreicht
Dieses Video von Bluejack Kids ist eine hervorragende Einführung in den Prozess. Es ist in einfache Schritte unterteilt und erklärt das Setzen von Zielen in einfachen Worten mit einigen hilfreichen visuellen Hinweisen. Es bietet eine großartige, kindgerechte Einführung in die Zielsetzung.
Wie man Ziele setzt und erreicht
Wenn Sie Ihre Kinder oder Schüler mit dem Thema Zielsetzung vertraut gemacht haben, können Sie diese beiden sehr einfachen Arbeitsblätter mit Ihren jüngeren Kindern ausprobieren.
2. Arbeitsblatt für Schüler zur Zielsetzung
Dies ist eines der einfachsten Arbeitsblätter, die es gibt, was es zu einer guten Wahl für junge Kinder macht.
Was soll ich tun, wenn mein Plan nicht funktioniert?
Die Arbeit mit dieser Aktivität wird ihnen helfen, darüber nachzudenken, was Zielsetzung bedeutet und in welche Richtung sie mit ihren Zielen gehen möchten.
Wahrscheinlich werden Sie Ihre Schüler durch diese Aufgaben führen müssen, also seien Sie darauf vorbereitet, bei Bedarf Hilfestellung zu leisten.
3. Meine Ziele
Diese Übung ist etwas intensiver, so dass Sie vielleicht die vorherigen Aktivitäten vor dieser Übung ausprobieren sollten, aber sie ist eine hilfreiche Methode für Schüler, um die Identifizierung und Planung ihrer Ziele zu üben.
Sie müssen sich nur zwei Ziele setzen und sollten ausreichend Platz haben, um sie aufzuschreiben, auch wenn sie dabei vielleicht Ihre Hilfe brauchen.
Nachdem sie zwei Ziele identifiziert haben, müssen sie die folgenden Fragen für jedes dieser Ziele beantworten:
Dieses Ziel ist wichtig, denn ...
Die Schritte, die ich unternehmen werde, um dieses Ziel zu erreichen, sind ...
Es geht schnell und einfach und dauert in der Regel weniger als 10 Minuten.
3 Zielsetzungsaktivitäten für Mittel- und Oberstufenschüler (11-18 Jahre)
Für Schüler der Mittel- und Oberstufe gibt es ein breiteres Spektrum an Optionen, die entwicklungsgemäß sind.
Wenn Sie Lehrer von Schülern der Mittel- oder Oberstufe sind, bieten Ihnen diese Aktivitäten und Arbeitsblätter zahlreiche Möglichkeiten, das Thema Zielsetzung in den Lehrplan aufzunehmen.
1. Plan zur Zielerreichung
Die Vorlage für den Goal Execution Plan ist aufgrund der darin enthaltenen Überlegungen und der Detailgenauigkeit eine hervorragende Ressource für ältere Studierende.
Es bietet Platz für bis zu drei Ziele, mit fünf Schritten pro Ziel, und enthält die folgenden Spalten für jeden Schritt:
Aktionsschritte
Datum Start
Verantwortlich (wer ist dafür verantwortlich)
Startmetriken (Metriken messen den Zielfortschritt; dies ist der Startpunkt für diese Maßnahmen)
Budget (falls vorhanden)
Anmerkungen
Endgültige Metriken (Endpunkt für die Messung des Zielfortschritts)
Datum Ende
Vielleicht brauchen Sie nicht alle Rubriken, aber es ist hilfreich, Anregungen zu haben, um über jedes Ziel nachzudenken.
2. Einfaches Arbeitsblatt zur Zielsetzung
Dies ist ein weiteres einfaches Arbeitsblatt, das mit jüngeren oder älteren Schülern verwendet werden kann, um ihnen dabei zu helfen, die Grundlagen des Setzens und Erreichens ihrer Ziele herauszufinden.
Das Arbeitsblatt bietet Platz für die Beantwortung der folgenden Fragen:
Mein Ziel ist es ...
Datum der Fertigstellung des Ziels
Schritte zum Erreichen meines Ziels (Platz für vier)
Zwei Dinge, die mir helfen werden, mein Ziel zu erreichen (Platz für zwei)
Ich werde wissen, dass ich mein Ziel erreicht habe, weil ...
Wenn Sie dieses Arbeitsblatt mit jüngeren Schülerinnen und Schülern verwenden, müssen Sie sie möglicherweise anleiten oder Beispiele geben, aber ältere Schülerinnen und Schüler sollten keine Probleme haben, es auszufüllen.
3. Arbeitsblatt Aktion für Ziele
Dieses Arbeitsblatt erinnert die Schüler daran, dass das Setzen von Zielen allein nicht ausreicht. Sie müssen sich Miniziele setzen und Aktionsschritte auf dem Weg zu Ihrem größeren Ziel festlegen.
Das Arbeitsblatt enthält ein Beispiel für ein größeres Ziel und die Aktionsschritte, die zu diesem Ziel führen.
Gesamtziel: In fünf Jahren werde ich ein Musikinstrument beherrschen.
Ich werde entscheiden, welches Instrument ich spielen möchte.
Ich werde einen Tutor/Lehrer finden und wöchentlich mit dem Unterricht beginnen.
Ich werde täglich 60 Minuten lang üben.
Anhand dieser Vorlage haben die Schüler die Möglichkeit, drei Ziele aufzuschreiben und für jedes Ziel drei Aktionsschritte zu entwickeln.
Das Ausfüllen dieses Arbeitsblatts hilft den Schülerinnen und Schülern, sich auf das Setzen und Erreichen von Zielen einzustellen und sich bewusst zu machen, welche Anstrengungen erforderlich sind, um die gesetzten Ziele tatsächlich zu erreichen.
Die weltweit größte Ressource für positive Psychologie
Es muss nicht überwältigend sein, das Erlernen einer guten Zielsetzung im Klassenzimmer zu implementieren. Mit ein wenig Überlegung und Planung können Sie Ihren Schülern helfen, diese wichtigen Fähigkeiten zu entwickeln. Das Wichtigste dabei ist, dass Sie sich darauf einstellen, dass sich die Schüler gut einbringen.
Laut Education World (n.d.) gibt es sechs wichtige Tipps, um Ziele erfolgreich zu setzen und zu erreichen:
Setzen Sie sich klare und messbare Ziele.
Entwerfen Sie einen spezifischen Aktionsplan für jedes Ziel.
Überprüfen Sie Ihre Ziele täglich und verwenden Sie Visualisierungstechniken, um sich vorzustellen, wie Sie sie erreichen.
Reflektieren Sie regelmäßig über Ihre Fortschritte bei der Erreichung Ihrer Ziele.
Überarbeiten Sie bei Bedarf Ihren Aktionsplan.
Feiern Sie Ihre Erfolge!
Wenn Ihnen diese Liste bekannt vorkommt, dann haben Sie wahrscheinlich schon von SMART-Zielen gehört. Sich spezifische, messbare, erreichbare, relevante und zeitgebundene (SMART) Ziele zu setzen, ist eine bewährte Methode, um wertvolle Ergebnisse zu erzielen, und sie kann Kindern und Jugendlichen leicht beigebracht werden.
Die Forschung zu diesem Thema bietet einige zusätzliche Tipps und Tricks zur Maximierung der Wirksamkeit von Zielsetzungslehrplänen.
Geben Sie den Schülern bei der Festlegung von Zielen Grenzen vor (sowohl nach oben als auch nach unten), damit sie lernen, realistisch zu sein (diese Grenzen können sich ändern).
Üben Sie das Setzen von Zielen mit Spielen, damit es Spaß macht und der Druck nicht zu groß wird.
Geben Sie den Schülern gezielte Unterstützung bei der Beurteilung der Schwierigkeit von Zielen durch persönliche Zielsetzungskonferenzen (Schunk, 1990).
Ermutigen Sie die Schüler dazu, ihre Ziele aufzuschreiben, anstatt sie einfach nur zu formulieren und in ihren Köpfen herumzuschweben (Matthews, 2015).
Machen Sie im Unterricht ausgiebig Gebrauch von Modellen, um den Schülern zu zeigen, wie es funktioniert.
Lehren und modellieren Sie evidenzbasierte Zielsetzungsstrategien (wie SMART-Ziele), um die Erfolgschancen zu erhöhen, und geben Sie den Schülern Feedback über ihre Fortschritte.
Vermitteln Sie breit angelegte Lernstrategien sowie gezielte Zielsetzungsfähigkeiten, die die allgemeinen Fähigkeiten der Schüler fördern (Schunk, 2003).
Nutzen Sie positive Verstärkung, um effektives Zielsetzungsverhalten zu belohnen und zu fördern.
3 Tipps für Eltern zur Unterstützung der Zielerreichung zu Hause
Als Eltern spielen Sie eine wichtige Rolle, wenn es darum geht, Ihre Kinder zu ermutigen, ihre Ziele innerhalb und außerhalb des Klassenzimmers anzustreben. Manchmal fällt es Kindern leicht, sich in einem Bereich Ziele zu setzen und diese zu erreichen, während es ihnen in einem anderen Bereich schwer fällt.
Mit den folgenden Tipps und Aktivitäten können Sie das Setzen und Erreichen von Zielen sowohl in der Schule als auch zu Hause erleichtern.
1. Erstellen Sie eine Liste mit Familienaktivitäten
Die Erstellung einer Wunschliste ist eine wunderbare Möglichkeit, sich Ziele zu setzen, und diese Aktivität bezieht die ganze Familie in die Zielsetzung mit ein. So können Sie Ihren Kindern das Setzen von Zielen vorleben und sie gleichzeitig dazu ermutigen, es selbst zu tun.
Und so geht's:
Holen Sie Ihre Familie zusammen und nehmen Sie ein Blatt Papier und ein paar Stifte mit.
Machen Sie als Familie ein Brainstorming mit einer Liste von Errungenschaften, Erfahrungen oder Zielen, auf die Sie als Familie im nächsten Jahr hinarbeiten möchten.
Schauen Sie am Ende des Jahres auf Ihre Liste zurück und sehen Sie, was Sie erreicht haben. Feiern Sie die Ziele, die Sie als Familie erreicht haben.
Ermutigen Sie Ihre Kinder, Online-Tools wie Trello oder Evernote zu verwenden, um diese Liste zu erstellen oder selbst eine zu erstellen.
2. Zeichnen Sie ein Rad des Lebens
Das Rad des Lebens ist eine unterhaltsame Art, Ziele in verschiedenen Lebensbereichen zu setzen. Es wird Ihren Kindern zeigen, dass man seine Ziele nicht auf die Schule oder die Arbeit beschränken muss, sondern dass man sich in allen Lebensbereichen Ziele setzen kann.
Folgen Sie diesen Schritten, um ein Glücksrad zu erstellen und zu verwenden:
Zeichnen Sie einen Kreis und unterteilen Sie ihn in gleichmäßige Segmente (als ob Sie eine Pizza in Scheiben schneiden würden).
Schreiben Sie auf jedes Segment einen der wichtigen Lebensbereiche, zum Beispiel "Familie", "Freunde", "Schule/Arbeit", "Hobbys", "Gesundheit" und "Spaß".
Lassen Sie Ihr Kind für jeden Bereich die Ziele aufschreiben, die es gerne erreichen möchte. Achten Sie darauf, dass die Ziele in einem bestimmten Zeitrahmen liegen (z. B. ein Monat, drei Monate oder ein Jahr).
Sorgen Sie dafür, dass die Teilnehmer ihre Fortschritte während des von ihnen gewählten Zeitrahmens verfolgen können.
3. Drei Sterne und ein Wunsch spielen
Dies ist ein lustiges und einfaches Spiel, das Sie mit Ihren Schülern oder Kindern spielen können, um ihnen zu helfen, über ihre Ziele nachzudenken.
Es ist eine einfache Tätigkeit mit einfachen Regeln:
Bitten Sie Ihre Kinder, sich drei "Sterne" oder Dinge auszudenken, die sie gut können. Bei dieser Aktivität sind Ihnen keine Grenzen gesetzt. Das, was sie gut können, kann alles sein, von einem Schulfach bis hin zu einer Eigenschaft, die sie zu einem guten Freund macht.
Sobald die Schüler ihre drei Sterne gefunden haben, sollen sie einen "Wunsch" zu ihren Sternen formulieren. Ihr Wunsch ist etwas, das sie gerne besser oder konsequenter machen würden, und sie können alles wählen, was für sie von Bedeutung ist. Auch hier sind ihnen nur durch ihre Vorstellungskraft Grenzen gesetzt.
Diese Aktivität wird ihnen helfen, sich wichtige Ziele zu setzen und das Selbstvertrauen zu entwickeln, das sie für ihren Erfolg brauchen.
17 Tools zur Steigerung von Motivation und Zielerreichung
Diese 17 Motivations- und Zielerreichungsübungen [PDF] enthalten alles, was Sie brauchen, um anderen dabei zu helfen, sich sinnvolle Ziele zu setzen, den eigenen Antrieb zu steigern und mehr Erfolg und Lebenszufriedenheit zu erfahren.
Erstellt von Experten. 100% wissenschaftlich fundiert.
Weitere hilfreiche Tools von PositivePsychology.com
Wenn Sie mehr über das Setzen von Zielen, seine Bedeutung und seine Vorteile erfahren möchten, lesen Sie einige unserer anderen Artikel zu diesem Thema:
Weitere hilfreiche Werkzeuge, um Kindern das Setzen von Zielen beizubringen, finden Sie in diesen Arbeitsblättern aus der Hauptressourcenliste von PositivePsychology.com:
Das Arbeitsblatt "Abstraktion" kann älteren Kindern dabei helfen, darüber nachzudenken, welches Verhalten sie ändern möchten, und sie dabei anleiten, sich diesen gewünschten zukünftigen Zustand vorzustellen.
Dieses Arbeitsblatt führt die Schüler durch die Festlegung von SMART-Zielen.
Das Arbeitsblatt G steht für Goal ist eine großartige Ressource für ältere Kinder und Schüler, die sich ein großes Ziel setzen und es in kleinere Teilziele aufteilen möchten.
Wenn Sie auf der Suche nach wissenschaftlich fundierten Methoden sind, um anderen zu helfen, ihre Ziele zu erreichen, enthält diese Sammlung 17 validierte Motivations- und Zielerreichungshilfen für Praktiker. Nutzen Sie sie, um anderen zu helfen, ihre Träume zu verwirklichen, indem Sie die neuesten wissenschaftlich fundierten Techniken zur Verhaltensänderung anwenden.
Eine Botschaft zum Mitnehmen
Das Setzen von Zielen ist eine wichtige Praxis, mit der man schon früh bei Kindern beginnen sollte, und glücklicherweise gibt es so viele gute Ressourcen, um sie effektiv zu fördern. Egal, ob Sie mit sehr jungen Kindern arbeiten, die lustige und fesselnde Spiele brauchen, um den Anfang zu machen, oder mit älteren Kindern, die bereit sind für intensivere Zielsetzungsübungen, es gibt Hilfsmittel, die den Prozess begleiten können.
Es lohnt sich, bereits in jungen Jahren die Fähigkeit zu entwickeln, sich Ziele zu setzen. Indem sie kleine Kinder mit diesen Werkzeugen ausstatten, können Pädagogen und Eltern gleichermaßen eine Grundlage für lebenslanges selbstbestimmtes Wachstum schaffen.
Wir hoffen, dass Sie diesen Artikel als nützlichen Ausgangspunkt für die Vermittlung von Zielsetzungen an Jugendliche nutzen konnten.
Wie bringt man einem Kind das Setzen von Zielen bei?
Einem Kind das Setzen von Zielen beizubringen, ist ganz einfach; es erfordert nur etwas Planung und ein wenig Geduld. Zunächst müssen Sie erklären, warum wir uns Ziele setzen und warum wir es tun. Sobald das Kind ein Grundverständnis hat, zeigen Sie ihm ein Beispiel für eine effektive Zielsetzung. Führen Sie es schließlich durch die Festlegung eines Ziels, das es erreichen möchte. Wenn sie sehen, wie es funktioniert, und es selbst ausprobieren, sind sie bereit, sich selbständig Ziele zu setzen.
Was ist ein Beispiel für ein SMART-Ziel für einen Schüler?
SMART-Ziele sind Ziele, die spezifisch, messbar, erreichbar, realistisch und zeitlich befristet sind. Ein gutes SMART-Ziel für einen Schüler könnte folgendermaßen aussehen:
"Ich möchte alle meine Noten innerhalb des nächsten Semesters auf eine Zwei oder besser verbessern. Um dieses Ziel zu erreichen, werde ich an zwei Tagen pro Woche nach der Schule einen Tutor aufsuchen und vier zusätzliche Stunden pro Woche lernen."
Ab welchem Alter sollte man Kinder über Ziele unterrichten?
Kinder können bereits im Alter von drei oder vier Jahren mit dem Erlernen von Zielen beginnen. Die Ziele müssen altersgerecht und kurzfristig sein, damit sie anfangen, sie zu verstehen. Sobald sie Ziele verstanden haben, können Sie im Alter von fünf bis 10 Jahren damit beginnen, SMART-Ziele und fortgeschrittenere Zielsetzungs- und Zielstrebetechniken zu vermitteln.
Combette, L. T., Rotgé, J.-Y., Darnon, C., & Schmidt, L. (2024). Die Bereitstellung von Mindset-Interventionen für Lehrer als effizienter Weg, um die Wirkung von Mindset-Interventionen zu steigern. Social Psychology of Education: An International Journal, 27(4), 2093-2109. https://doi.org/10.1007/s11218-023-09870-3
Klinger, E., & Cox, W. M. (2004). Motivation und die Theorie der aktuellen Sorgen. In W. M. Cox & E. Klinger (Eds.), Handbook of motivational counseling: Concepts, approaches, and assessment (S. 3-27). John Wiley & Sons Ltd.
Kuvaas, B. (2018). Kapitel 12: Die relative Wirksamkeit von extrinsischer und intrinsischer Motivation. In A. Sasson (Ed.), At the forefront, looking ahead (pp. 198-213). Universitetsforlaget.
Matthews, G. (2015). Goal Research Summary. Paper presented at the 9th Annual International Conference of the Psychology Research Unit of Athens Institute for Education and Research (ATINER), Athen, Griechenland.
Niazi, S., Adil, A., & Malik, N. I. (2013). Selbstwirksamkeit als Prädiktor für motivierende Ziele bei Universitätsstudenten. Journal of the Indian Academy of Applied Psychology, 39(2), 274-280.
Schunk, D. H. (1990). Zielsetzung und Selbstwirksamkeit beim selbstregulierten Lernen. Educational Psychologist, 25(1), 71-86. https://doi.org/10.1207/s15326985ep2501_6
Schunk, D. H. (2003). Selbstwirksamkeit beim Lesen und Schreiben: Einfluss von Modellierung, Zielsetzung und Selbsteinschätzung. Reading & Writing Quarterly, 19(2), 159-172. https://doi.org/10.1080/10573560308219
Urhahne, D., & Wijnia, L. (2023). Theorien der Motivation in der Bildung: An integrative framework. Educational Psychology Review, 35(2), Artikel 45. https://doi.org/10.1007/s10648-023-09767-9
Yeager, D. S., & Dweck, C. S. (2021). Was kann man aus den Kontroversen um die Wachstumsmentalität lernen? American Psychologist, 75(9), 1269-1284. https://doi.org/10.1037/amp0000794
Über den Autor
Courtney E. Ackerman arbeitet als Forscherin für psychische Gesundheitspolitik für den Bundesstaat Kalifornien und konzentriert sich dabei auf die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden der Bevölkerung, Peer-Unterstützung und Gewaltprävention. Sie setzt sich leidenschaftlich für die Förderung von Veränderungen im kalifornischen System für psychische Gesundheit ein. Sie arbeitet auch als freiberufliche Forschungsberaterin mit Einzelpersonen und Organisationen zusammen, um Erkenntnisse zu gewinnen und umsetzbare Lösungen zu finden. Courtney lässt sich von ihrer Neugierde und ihrem Engagement für authentische Verbindungen leiten.
Das Setzen und Erreichen von Zielen ist ein wesentlicher Bestandteil des Menschseins. Wenn wir nicht auf etwas hinarbeiten, können wir mit Gefühlen der Unsicherheit und Orientierungslosigkeit kämpfen (Klinger & Cox, 2011).
Die Forschung hat die Wirksamkeit der Zielsetzung nachgewiesen, sowohl für die Kinder, die sie praktizieren, als auch für die Schulen und Systeme, die sie fördern (O'Neill, 2000).
Für Schüler der Mittel- und Oberstufe gibt es ein breiteres Spektrum an Optionen, die entwicklungsgemäß sind.
Als Eltern spielen Sie eine wichtige Rolle, wenn es darum geht, Ihre Kinder zu ermutigen, ihre Ziele innerhalb und außerhalb des Klassenzimmers anzustreben. Manchmal fällt es Kindern leicht, sich in einem Bereich Ziele zu setzen und diese zu erreichen, während es ihnen in einem anderen Bereich schwer fällt.
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