Wenn Sie den Begriff "positive Psychologie" schon oft gehört haben, aber nicht genau wissen, was das ist, sind Sie hier genau richtig!
Es gibt einige verbreitete Missverständnisse über die positive Psychologie, sowohl darüber, was sie ist, als auch darüber, was sie nicht ist.
Um einige dieser Missverständnisse auszuräumen und einen kurzen, aber umfassenden Überblick über das Feld zu geben, haben wir diesen Artikel zusammengestellt, der sich auf die Definition und Beschreibung der positiven Psychologiebewegung konzentriert.
Bevor Sie weiterlesen, möchten wir Sie bitten, unsere drei Übungen zur Positiven Psychologie kostenlos herunterzuladen. Diese wissenschaftlich fundierten Übungen befassen sich mit grundlegenden Aspekten der Positiven Psychologie, darunter Stärken, Werte und Selbstmitgefühl, und geben Ihnen die Werkzeuge an die Hand, mit denen Sie das Wohlbefinden Ihrer Kunden, Studenten oder Mitarbeiter verbessern können.