Motivational Interviewing (MI) ist ein klientenzentrierter Ansatz, der die Motivation zur Veränderung durch das Erforschen und Auflösen von Ambivalenzen steigert.
Zu den wichtigsten MI-Techniken gehören offene Fragen, reflektierendes Zuhören und Affirmationen, um eine Beziehung aufzubauen und Gespräche über Veränderungen anzuregen.
Die Anwendung von MI fördert das Empowerment und die Autonomie der Klienten und erleichtert nachhaltige Verhaltensänderungen.
Auch wenn wir wissen, dass es gut für uns ist, unser Verhalten zu ändern, bedeutet Veränderung, dass wir uns auf unbekanntes Terrain begeben, uns anstrengen und vertraute Gewohnheiten loslassen müssen.
Die gemischten Gefühle, die wir in Bezug auf Veränderungen haben, lassen uns oft in der Ambivalenz feststecken, und genau hier kann die motivierende Gesprächsführung ihre Wirkung entfalten.
Der bahnbrechende humanistische Psychologe Carl Rogers (1995, S. 17) sagte einmal: "Das merkwürdige Paradoxon ist, dass ich mich ändern kann, wenn ich mich so akzeptiere, wie ich bin." Dieses Zitat fängt etwas vom Geist der motivierenden Gesprächsführung ein.
Motivationsinterviewer helfen Klienten, ihre intrinsische Motivation für Veränderungen zu finden. Sie begegnen den Ängsten und Widerständen der Kunden mit Einfühlungsvermögen und führen sie durch die Ambivalenz, um das Handeln zu erleichtern.
Sind Sie daran interessiert, anderen dabei zu helfen, ihre Motivation für positive Veränderungen zu mobilisieren? In diesem Artikel stellen wir Ihnen einen Leitfaden für die Ausbildung in Motivationsgesprächen und einige der besten Kurse in diesem Bereich vor, auf die Sie achten sollten.
Bevor Sie fortfahren, möchten wir Ihnen unsere fünf Tools zur positiven Psychologie zum kostenlosen Download anbieten. Diese detaillierten, wissenschaftlich fundierten Übungen werden Ihnen oder Ihren Kunden helfen, umsetzbare Ziele zu formulieren und Techniken zu beherrschen, die eine dauerhafte Verhaltensänderung bewirken.
Ausbildung in Motivierender Gesprächsführung: Ein Leitfaden
Die motivierende Befragung (Motivational Interviewing, MI) ist eine evidenzbasierte Behandlung, die Menschen dabei helfen kann, Ambivalenzen gegenüber Veränderungen zu überwinden. Es handelt sich dabei um eine "kooperative, personenzentrierte Form der Beratung, um die Motivation für Veränderungen zu wecken und zu stärken" (Miller & Rollnick, 2009; S. 137).
Ein zentraler Bestandteil von MI besteht darin, die mündliche Motivation für Veränderungen zu eruieren, um dem Klienten zu helfen, seine intrinsische Motivation zu nutzen. MI ist in der Regel eine kurze Intervention und kann mit anderen Formen der Behandlung kombiniert werden (Miller & Rollnick, 2009).
MI begann mit einem Modell der Verhaltensbehandlung von Alkoholabhängigkeit, das von William Miller entwickelt wurde (Miller & Rose, 2009). Als klinische Methode weist das Motivational Interviewing folgende Merkmale auf:
Einfühlsame und personenzentrierte Praxis, die sich auf reflektierendes Zuhören konzentriert
Aufmerksames Zuhören und Reagieren auf "Veränderungsgespräche" des Klienten
Begegnen Sie Veränderungen oder "nachhaltigen Gesprächen" mit Empathie statt mit Widerstand (Miller & Rose, 2009)
MI hat sich als wirksame Intervention erwiesen, um Ambivalenzen in Bezug auf Veränderungen bei Drogenkonsum und gesundheitsfördernden Verhaltensweisen wie HIV-Tests, Medikamenteneinnahme und gesunder Ernährung aufzulösen (Madson, Loignon, & Lane, 2009).
Da sich MI in der therapeutischen Welt so schnell durchgesetzt hat, wurde es im Laufe der Jahre fehlinterpretiert und mit anderen Ansätzen und Methoden vermischt (Miller & Rollnick, 2009). Um die Verwirrung zu klären, haben Miller und Rollnick (2009) "10 Dinge, die Motivational Interviewing nicht ist" beschrieben.
MI ist nicht:
Basierend auf dem trans-theoretischen Modell der Veränderung
Obwohl MI und das trans-theoretische Modell oft zusammen verwendet werden, ist MI eine klinische Methode, die dazu dient, die Motivation für Veränderungen zu fördern. Das trans-theoretische Modell bietet eine Erklärung für die Prozesse der Veränderung.
Ein Mittel, um Menschen zu Verhaltensänderungen zu bewegen
Die Autonomie des Klienten steht bei MI an erster Stelle, und der Klient hat immer die Kontrolle über seinen Weg der Veränderung. MI beinhaltet keine Manipulation, kein Einpflanzen von Ideen oder Überlisten, sondern zielt vielmehr darauf ab, die persönliche Motivation des Klienten für Veränderungen herauszuholen. Die Motivation zur Veränderung muss beim Klienten vorhanden sein, damit MI wirksam sein kann.
Eine Technik
Um eine zu starke Vereinfachung zu vermeiden, schlagen Miller und Rollnick (2009, S. 131) vor, MI als eine "klinische oder kommunikative Methode zu betrachten, eine komplexe Fähigkeit, die im Laufe der Zeit mit viel Übung erlernt wird. Es handelt sich um einen Führungsstil zur Förderung der intrinsischen Motivation zur Veränderung".
Ausgewogenheit der Entscheidungen
MI erfordert keine Abwägung der Kosten und des Nutzens von Veränderungen, obwohl die Entscheidungsbalance eine Technik ist, die hilfreich sein kann, wenn Klienten Schwierigkeiten haben, sich verbal für Veränderungen auszusprechen. Sie sollte nicht verwendet werden, um den Klienten zu einer Entscheidung in eine bestimmte Richtung zu bewegen.
Feedback zur Bewertung
Die Rückmeldung von strukturierten Beurteilungen ist nicht grundlegend oder wesentlich für die Durchführung von MI, obwohl sie manchmal dazu beitragen kann, Gespräche über Veränderungen einzuleiten.
Kognitiv-behaviorale Therapie (CBT)
MI basiert nicht auf formalen kognitiv-behavioralen Theorien, auch wenn es Verbindungen zu bestimmten Theorien wie der kognitiven Dissonanz und der Selbstwahrnehmungstheorie gibt. Während die CBT davon ausgeht, dass der Klient etwas verlernen oder neu lernen muss, zielt die MI darauf ab, die bereits vorhandene Motivation des Klienten zu wecken. Der Klient ist der Akteur seiner Motivation, und der Therapeut hilft ihm, diese zu erschließen.
Einfach klientenzentrierte Beratung
Obwohl der personenzentrierte Beratungsansatz von Carl Rogers von grundlegender Bedeutung für die Durchführung von MI ist, unterscheidet sich MI dadurch, dass es sowohl klientenzentriert als auch zielorientiert ist.
Leicht zu erlernen
MI erfordert eine Reihe komplexer Fähigkeiten, die dynamisch umgesetzt werden müssen, was Miller und Rollnick (2009) mit dem Erlernen eines neuen Instruments vergleichen. Es braucht Zeit, Disziplin und Feedback, um in der Kunst der MI geübt zu werden.
Etwas, das Sie bereits tun
Obwohl das reflektierende Zuhören und das Motivieren von Klienten sich wie intuitive Elemente vieler therapeutischer Ansätze anfühlen mögen, geht MI über die üblichen Kommunikationsformen hinaus und ist eine bewusste und konzentrierte Methode des reflektierenden Zuhörens, die darauf abzielt, den Klienten durch eine Reise von der Ambivalenz zum Handeln zu führen.
Ein Allheilmittel
MI hat einen spezifischen Nutzen im Kontext von Veränderungsambivalenz und ist keine geeignete klinische Methode für alle Menschen und Probleme. Wenn ein Klient keine Motivation zur Veränderung zeigt, ist es wahrscheinlich nicht angebracht, mit MI fortzufahren. Es ist nicht die Aufgabe des Therapeuten, den Klienten zu überzeugen, seine Meinung zu ändern.
Was die MI-Ausbildung beinhaltet
Miller und Moyers (2006) schlagen vor, dass die Offenheit für den kollaborativen, evokativen und klientenzentrierten "Geist" der motivierenden Gesprächsführung ein wichtiger Faktor dafür sein kann, wie leicht man sie erlernt. Die Auszubildenden müssen bereit sein, die Perspektive zu erkunden, dass Menschen Experten für ihr Leben sind und sich in der Regel in eine positive Richtung bewegen, wenn sie die richtige Unterstützung erhalten (Miller & Moyers, 2006).
Der Erwerb von Kompetenzen in klientenzentrierten Beratungsansätzen ist für MI von zentraler Bedeutung, darunter genaues Einfühlungsvermögen, reflektierendes Zuhören, Bestätigen, Reflektieren und Zusammenfassen (Miller & Moyers, 2006).
Die nächsten Schritte bestehen darin, dass Sie lernen, Gespräche über Veränderungen aufzugreifen und Ihre Wahrnehmung für Elemente in der Sprache Ihrer Kunden zu schärfen, die auf eine Bereitschaft, ein Bedürfnis oder eine Motivation zur Veränderung hindeuten. Sobald Sie dies beherrschen, können Sie lernen, Veränderungsgespräche zu verstärken und hervorzurufen, während Sie gleichzeitig so reagieren, dass Sie Gegengespräche reduzieren (Miller & Moyers, 2006).
Eine weitere wichtige Fähigkeit, die Sie sich aneignen werden, ist der Umgang mit Widerstand. Anstatt Widerstände herauszufordern oder zu bekämpfen, was zu noch mehr Widerstand führen kann, lernen Sie, mit ihnen umzugehen. Dies könnte bedeuten, dass Sie die Autonomie des Klienten bestätigen und seine widerständigen Äußerungen mit Empathie erwidern (Miller & Moyers, 2006).
Als Nächstes lernen Sie, wie und wann Sie die Entwicklung eines Veränderungsplans einleiten, der auf natürliche Weise von den Veränderungsgesprächen des Klienten und der Bekräftigung seines "Warum" zu den Plänen übergeht, die er umsetzen muss, um die Veränderung zu verwirklichen. Hier wurde die Motivation für die Veränderung bereits festgestellt, und die Fähigkeit besteht darin, einen Veränderungsplan im Tempo des Kunden zu entwickeln, der keinen Widerstand auslöst (Miller & Moyers, 2006).
Wenn ein Veränderungsplan vorliegt, besteht die nächste Aufgabe des Therapeuten darin, das Engagement des Klienten zu einem geeigneten Zeitpunkt zu festigen, indem er genau darauf achtet, wie der Klient über sein Engagement spricht (z. B. "Ich will" statt "Ich könnte"; Miller & Moyers, 2006).
Wenn sich die Motivation für eine Veränderung herauskristallisiert hat und die Ambivalenz aufgelöst ist, hat die MI ihren Zweck erfüllt. Von da an geht der Therapeut in der Regel zu einem stärker handlungsorientierten therapeutischen Ansatz über, wobei er die kooperativen und einfühlsamen Elemente der MI beibehält (Miller & Moyers, 2006).
5 Motivationsinterview-Kurse, die Sie in Betracht ziehen sollten
Welcher MI-Ausbildungsweg für Sie der richtige ist, hängt von Ihren Zielen und Ihrem Erfahrungsstand ab.
Möchten Sie einige Fortbildungspunkte (CE) sammeln? Oder möchten Sie eine neue Fähigkeit in Ihre klinische oder therapeutische Arbeit einbringen, die Sie bereits ausüben?
Es gibt viele Einführungskurse für Anfänger, die die Grundprinzipien der motivierenden Gesprächsführung verstehen wollen, und umfangreichere und oft teurere Lernoptionen können Sie zu einem kompetenten MI-Praktiker in klinischen und kommunalen Einrichtungen machen. Heutzutage gibt es eine Fülle von Online-Schulungsmöglichkeiten, so dass Sie oft Zugang zu mehreren erstklassigen MI-Kursen haben, egal wo auf der Welt Sie sich befinden.
Die weltweit größte Ressource für positive Psychologie
Wenn Sie von den Besten lernen möchten, werden Sie bei Psychwire von den Begründern von MI, Dr. William Miller und Dr. Stephen Rollnick, sowie von einer Reihe von MI-Experten und Klinikern geschult.
Motivierende Gesprächsführung: Grundlegendes
Dieser Einsteigerkurs führt die Teilnehmer mit 10 CE-Stunden Videounterricht über sechs Wochen in die Theorie und Praxis der MI ein. Zu den vielen Lernergebnissen gehört, dass Sie in der Lage sein werden, Klienten dabei zu helfen, ihre Motivation für Veränderungen zu erkennen, sich der Veränderungs- und Gegenveränderungsgespräche ihrer Klienten bewusst zu werden und Fragen, Reflexionen und Zusammenfassungen zu verwenden, um Veränderungen zu fördern.
Motivierende Gesprächsführung im Gesundheitswesen
Dieser achtstündige Kurs richtet sich an Fachkräfte im Gesundheitswesen, die in Krankenhäusern oder in der Gemeinde arbeiten. Sie lernen , wie Sie Patienten zu ihren Bedingungen in den Veränderungsprozess einbeziehen können, indem Sie ihre persönliche Motivation, sich um ihre Gesundheit zu kümmern, anzapfen.
Zu den Modulen, die für Angehörige der Gesundheitsberufe besonders nützlich sind, gehören:
Zeitdruck und Kurzberatungen
Schwierige Beratungen
Informationen und Ratschläge geben
Motivierende Gesprächsführung bei Suchtproblemen
Dieser 10-stündige Kurs, der sich über sechs Wochen erstreckt, richtet sich an Fachleute aus dem Bereich der Verhaltensmedizin, die mit Klienten arbeiten, die mit Substanzkonsum zu kämpfen haben - dem Behandlungsbereich, auf den MI zuerst angewendet wurde.
Zu den Kurszielen gehören unter anderem das Erlernen der Anwendung von MI in jeder Phase der Veränderung und das Verständnis der Suchtbehandlung als fortlaufender Prozess der "Primärversorgung" und nicht als einzelnes Ereignis.
Die Vereinigung für psychologische Therapien (APT)
Die APT ist ein führender Anbieter von akkreditierten Motivationsinterview-Trainingskursen im Vereinigten Königreich und Irland und bietet Online-Schulungen zum Selbststudium, virtuelle Schulungen und Schulungen vor Ort für Einzelpersonen und Teams an.
Motivierende Gesprächsführung und wie man sie effektiv einsetzt
Dies ist ein dreitägiger Basiskurs, der grundlegende MI-Fähigkeiten vermittelt. Der Kurs ist für eine Reihe von Gesundheitsfachkräften und Teams geeignet, die mit Menschen in klinischen oder kommunalen Einrichtungen arbeiten.
Zu den Kursthemen gehören der Geist der motivierenden Gesprächsführung, die Anregung von Veränderungsgesprächen, die Kristallisierung von Engagement und die Kombination von MI mit anderen therapeutischen Ansätzen. Sie können den Kurs jederzeit online absolvieren, an einem Live-Online-Kurs teilnehmen oder einen Präsenzkurs in Ihrer Organisation (im Vereinigten Königreich) organisieren.
Die Meisterklasse für Motivationsgespräche
Dieser dreitägige Kurs richtet sich an Personen mit mehr als sechs Monaten MI-Praxis nach Erhalt der Level-3-Akkreditierung durch die APT.
Der Kurs vertieft die grundlegenden Themen von MI, wobei der Schwerpunkt auf der Verfeinerung der MI-Fähigkeiten liegt, einschließlich Rollenspielen und Videodemonstrationen. Sie können davon ausgehen, dass Sie mit einem größeren Maß an Vertrauen in Ihre MI-Praxis, einer besseren Fähigkeit zur Vorbereitung von Fallpräsentationen und einem tieferen Verständnis dafür, wie Sie Ihre MI-Praxis entwickeln und verbessern können, aus dem Kurs gehen.
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Die 4 besten Zertifizierungsoptionen
Wenn Sie sich für eine zertifikatsbasierte Option interessieren, stellen wir Ihnen hier vier herausragende Kurse vor, die jeweils einen etwas anderen Schwerpunkt und eine andere Struktur aufweisen.
Zertifikat für intensives Training in Motivationsinterviews, Medizinische Fakultät der Universität Massachusetts
Dieser semesterlange Kurs in MI zielt darauf ab, "über das akademische Verständnis von aktiver Fertigkeitspraxis hinauszugehen", indem er Live-Online-Fertigkeitspraxis mit anderen Studenten anbietet (University of Massachusetts Medical School, n.d.).
Es gibt 10 vorab aufgezeichnete Online-Lektionen, 5 interaktive Lernübungen und 2 Übungssitzungen mit einem schauspielenden Patienten. Außerdem erhalten Sie zwei Coaching-Sitzungen mit einem erfahrenen MI-Coach und Feedback zu Ihren Fähigkeiten anhand des MITI-4-Kodierungssystems.
Es gibt keine Voraussetzungen für die Teilnahme an dem Kurs, und er richtet sich an Personen, die im Gesundheitswesen tätig sind und MI-Fähigkeiten bei ihrer Arbeit anwenden möchten. Alle Trainer sind Mitglieder des Motivational Interviewing Network of Trainers.
Weitere Informationen finden Sie auf der Website des Unternehmens.
Zertifikat Motivierende Gesprächsführung, Universität Maryland Schule für Sozialarbeit
Dieses Zertifikat wird sowohl persönlich als auch online unterrichtet und umfasst erfahrungsbasierte MI-Lernübungen, Feedback und Coaching, um sowohl die Kenntnisse als auch die Fähigkeiten in MI zu verbessern.
Die Teilnehmer werden vor und nach Abschluss des Kurses zu ihren MI-Fähigkeiten befragt, um zu erfassen, wie sich ihre Praxis verbessert hat. Der Kurs ist auf 40 Teilnehmer begrenzt, so dass die Teilnehmer das Beste aus dem individuellen Feedback und dem angebotenen Coaching herausholen können.
Weitere Informationen finden Sie auf der Website des Unternehmens.
Motivierende Gesprächsführung, Take Courage Coaching
Dieser sechswöchige Kurs ist vom National Board for Health and Wellness Coaching anerkannt und bietet 12 Stunden CE-Credits.
Der Kurs umfasst zwei Stunden pro Woche und wird online absolviert. Jede Woche lernen Sie einen Kernprozess der motivierenden Gesprächsführung und nehmen an interaktiven Rollenspielen mit einem Ausbilder teil.
Weitere Informationen finden Sie auf der Website des Unternehmens.
Zertifikat für den Aufbau von Kompetenz in Motivationsgesprächen, Universität Wisconsin-Madison
Dieses 38-stündige Zertifikat wird in einem hybriden Format angeboten, das aus vier 12-stündigen Live-Zoom-Sitzungen und asynchronen Kursen besteht.
Durch Partnerarbeit, aufgezeichnete Klientensimulationen und das Feedback des Kursleiters entwickeln Sie praktische Fähigkeiten in den wichtigsten Prozessen der motivierenden Gesprächsführung. Dieser Kurs, der sich an Anfänger und Fortgeschrittene richtet, legt großen Wert auf die Einhaltung des MI-Modells und die Anwendung in der Praxis.
Nachdem die Teilnehmer ihre Fähigkeiten unter Beweis gestellt haben, erhalten sie ein persönliches Feedback zu simulierten Sitzungen und erhalten ein Zertifikat, das nicht angerechnet wird.
Weitere Informationen finden Sie auf der Website des Unternehmens.
Verbessern Sie Ihre Fähigkeiten im Motivationsgespräch
Online-MI-Schulung: 5 Kurse
Viele der bereits behandelten Kurse in MI können online oder virtuell absolviert werden, aber hier sind noch ein paar weitere unserer Top-Tipps, die überall zugänglich sind und ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis bieten.
Motivational Interviewing Network of Trainers (MINT), Online-Unterricht unter der Leitung von Moderatoren
MINT ist eine internationale Berufsorganisation unabhängiger MI-Ausbilder, die sich um die Förderung von Spitzenleistungen im Bereich der MI bemüht. Auf ihrer Website finden Sie eine Fülle von Ausbildungsveranstaltungen, und Sie können auch nach bestimmten Ausbildern für öffentliche Ausbildungsveranstaltungen suchen.
MINT hat einen Kalender voller Online-Workshops, die von Moderatoren geleitet werden und sich an Personen richten, die sich in der MI-Praxis auf einführendem, mittlerem und fortgeschrittenem Niveau befinden. Die Dauer der Kurse variiert, liegt aber in der Regel zwischen einem halben und einem ganzen Tag.
Auf der Website können Sie alle Kursdetails, Ziele und Informationen über die Trainer einsehen.
Der Tavistock and Portman NHS Foundation Trust
Diese Organisation des Nationalen Gesundheitsdienstes bietet zwei Online-Kurse an. Der Einführungskurs eignet sich für alle, die mit Menschen an Verhaltensänderungen arbeiten, und ein Kurs für Fortgeschrittene ist für diejenigen geeignet, die ihre Fähigkeiten verbessern möchten.
Einführung in Motivational Interviewing
Dieser zweitägige Kurs behandelt die Grundlagen, Prinzipien und den Geist der MI-Theorie, um Verhaltensänderungen zu erleichtern. Der Kurs umfasst praktische und gelehrte Komponenten, einschließlich Live-Demonstrationen, Coaching und didaktischen Unterricht.
Fortgeschrittene motivierende Befragung
Nach Abschluss des Einführungskurses baut dieses zweitägige Training auf den erworbenen Fähigkeiten auf, um Ihr Vertrauen in die Anwendung von MI-Methoden in Ihrer Arbeit zu stärken.
Weitere Informationen finden Sie auf der Website des Unternehmens.
Die 60 Lektionen und eine Stunde Videomaterial in diesem Online-Kurs zum Selbststudium werden von MINT-zertifizierten Dozenten mit Erfahrungen in den Bereichen Strafjustiz, Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit unterrichtet.
Der DARN-CAT-Rahmen, die vier Aufgaben, OARS und der Spirit of MI werden in dem Kurs behandelt. Um Ihr Selbstvertrauen zu stärken, bietet der Kurs auch herunterladbare Tutorials, Beispiele und Tests. Für Fachleute mit Sitz in New York werden Fortbildungspunkte angeboten.
Weitere Informationen finden Sie auf der Website des Unternehmens.
BC Children's Hospital & UBC CPD, Motivational Interviewing for Healthcare Providers,
In diesem kostenlosen, akkreditierten Online-Kurs wird die motivierende Gesprächsführung als kooperative, patientenzentrierte Strategie vorgestellt, die Familien und Kindern hilft, ihr Verhalten zu ändern.
Anhand von Videos, Reflexionsfragen und Rollenspielen lernen Sie die Wissenschaft der Verhaltensänderung kennen und erwerben im Laufe von vier kurzen Modulen nützliche Fähigkeiten. Zu den behandelten Themen gehören die Schlüsselkomponenten von MI für die klinische Anwendung, Motivationstechniken und Kommunikationsstrategien.
Der Kurs, der sich an medizinische Fachkräfte richtet, kann von der medizinischen Fakultät der UBC mit bis zu zwei Fortbildungspunkten anerkannt werden.
Weitere Informationen finden Sie auf der Website des Unternehmens.
17 Tools zur Steigerung von Motivation und Zielerreichung
Diese 17 Motivations- und Zielerreichungsübungen [PDF] enthalten alles, was Sie brauchen, um anderen dabei zu helfen, sich sinnvolle Ziele zu setzen, den eigenen Antrieb zu steigern und mehr Erfolg und Lebenszufriedenheit zu erfahren.
Erstellt von Experten. 100% wissenschaftlich fundiert.
Dieses Tool gibt Ihnen fünf Schlüsselstrategien an die Hand, um Ihre Motivationsgespräche zu erleichtern:
"Veränderungsgespräche" auslösen/anregen
Diese Strategie ermutigt den Klienten, über Veränderungen zu sprechen. Der Zweck, den Klienten zum Sprechen über Veränderungen anzuregen, besteht darin, ihn zu befähigen, eine intrinsische Motivation zur Veränderung zu entwickeln und anschließend mögliche Lösungen zu skizzieren. Eine Beispielfrage für ein "Change Talk"-Interview könnte lauten: "Was bringt Sie dazu, sich zu ändern?"
Entscheidungsorientiertes Balancieren
Decisional Balancing hilft Klienten, beide Seiten der Veränderung zu sehen. Die motivierende Gesprächsführung macht sich die Ambivalenz zu eigen, indem sie die Diskussion über die positiven und negativen Aspekte der Veränderung fördert. Der Kliniker stellt Fragen zu beiden Aspekten, um Verständnis aufzubauen und Ambivalenzen zugunsten einer Veränderung aufzulösen. Eine Beispielfrage für ein Interview könnte lauten: "Was sind einige der guten Seiten von (dem Zielverhalten)?"
Normalisierung
Normalisierung hilft dabei, den Klienten zu vermitteln, dass sie nicht allein sind, wenn sie sich um Veränderungen bemühen. Die folgenden Aussagen sollen Ihren Kunden helfen, ihre Erfahrungen in einen Kontext zu stellen, ihre Perspektive auf den Prozess zu erweitern und gleichzeitig Scham und Isolation zu verringern. Eine gängige normalisierende Aussage ist zum Beispiel: "Meiner Erfahrung nach geht es vielen Menschen so wie Ihnen".
Um Erlaubnis bitten
Die motivierende Gesprächsführung befähigt die Klienten, ihre eigenen Lösungen zu entwickeln, und legt den Schwerpunkt darauf, die Eigenverantwortung der Klienten für ihre eigene Behandlung zu respektieren. Daher kann der Therapeut um Erlaubnis bitten, bevor er ein Thema anschneidet, indem er fragt: "Macht es Ihnen etwas aus, wenn wir über (Thema) sprechen?"
Fragen mit offenem Ende
Motivationsgespräche können sich ein wenig wie ein Interview oder ein Verhör anfühlen. Die Verwendung offener Fragen ist eine Möglichkeit, ein grundlegendes Frage-und-Antwort-Format zu vermeiden. Eine offene Frage könnte zum Beispiel lauten: "Wie stellen Sie sich Ihr Leben vor, wenn Sie diese Veränderung erfolgreich durchführen?"
Wenn Sie auf der Suche nach wissenschaftlich fundierten Methoden sind, um anderen zu helfen, ihre Ziele zu erreichen, finden Sie in dieser Sammlung 17 validierte Motivations- und Zielerreichungstools für Praktiker. Nutzen Sie diese, um anderen zu helfen, ihre Träume zu verwirklichen, indem Sie die neuesten wissenschaftlich fundierten Techniken zur Verhaltensänderung anwenden.
Eine Botschaft zum Mitnehmen
Wir wissen, dass andere Menschen uns nicht ändern können. Warum sollten wir also annehmen, dass wir andere Menschen überzeugen können, sich zu ändern?
Im Kern erkennt die motivierende Gesprächsführung an, dass der Klient die einzige Person ist, die für sich selbst Veränderungen herbeiführen kann. Wenn die richtigen Bedingungen gegeben sind, kann der Klient sich selbst davon überzeugen, dass seine intrinsische Motivation für Veränderungen wichtig, sinnvoll und wertvoll ist.
Motivierende Gesprächsführung ist eine evidenzbasierte klinische Methode, bei der ein komplexes Bündel von Fähigkeiten eingesetzt wird, um die Motivation des Klienten für Veränderungen durch Gespräche zu reflektieren, zu verstärken und zu verstärken.
Die Ausbildung in der Kunst der Motivationsgespräche erfordert Zeit, Übung und Feedback, aber es kann eine unglaublich lohnende Erfahrung sein, Menschen dabei zu helfen, positive Veränderungen in ihrem Leben zu erreichen.
Motivational Interviewing ist ein klientenzentrierter Beratungsansatz, der Menschen hilft, Ambivalenzen zu erforschen und aufzulösen und so ihre Motivation für Veränderungen zu steigern.
Wie kann ich von der MI-Ausbildung profitieren?
Die MI-Schulung vermittelt Ihnen Fähigkeiten zur Förderung positiver Verhaltensänderungen, zur Verbesserung der Kundenbindung und zur Verbesserung der Kommunikation in verschiedenen Bereichen.
Welche MI-Ausbildungsprogramme werden empfohlen?
Zu den führenden MI-Schulungsprogrammen gehören die Programme des Motivational Interviewing Network of Trainers (MINT), der American Society of Addiction Medicine (ASAM) und der University of Wisconsin-Madison.
Referenzen
Madson, M. B., Loignon, A. C., & Lane, C. (2009). Ausbildung in Motivierender Gesprächsführung: Eine systematische Überprüfung. Journal of Substance Abuse Treatment, 36, 101-109. https://doi.org/10.1016/j.jsat.2008.05.005
Miller, W. R., & Moyers, T. B. (2006). Acht Stufen beim Erlernen der motivierenden Gesprächsführung. Journal of Teaching in the Addictions, 5(1), 3-17. https://doi.org/10.1300/J188v05n01_02
Miller, W. R., & Rollnick, S. (2009). Zehn Dinge, die Motivationsinterviews nicht sind. Behavioural and Cognitive Psychotherapy, 37, 129-140. https://doi.org/10.1017/S1352465809005128
Miller, W. R., & Rose, G. S. (2009). Auf dem Weg zu einer Theorie der motivierenden Gesprächsführung. American Psychologist, 64(6), 527-537. https://doi.org/10.1037/a0016830
Rogers, C. (1995). Über das Werden einer Person: Die Sicht eines Therapeuten auf die Psychotherapie. Mariner Books.
Dr. Helen Brown ist freiberufliche Autorin mit einem Doktortitel in Psychologie und einem MSc in Organisationspsychologie. Sie hat einen vielseitigen Hintergrund in der Forschung zu psychischer Gesundheit und Wohlbefinden und interessiert sich leidenschaftlich für alles, was mit Psychologie zu tun hat. Helen schreibt nicht nur über viele Psychologie- und Gesundheitsthemen, sondern schreibt auch gerne an fiktiven Geschichten und Drehbüchern. Normalerweise findet man sie auf dem Lande südlich von Bristol, Großbritannien.
Auch wenn wir wissen, dass es gut für uns ist, unser Verhalten zu ändern, bedeutet Veränderung, dass wir uns auf unbekanntes Terrain begeben, uns anstrengen und vertraute Gewohnheiten loslassen müssen.
Welcher MI-Ausbildungsweg für Sie der richtige ist, hängt von Ihren Zielen und Ihrem Erfahrungsstand ab.
