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Arten von Therapie

Artikel über Therapien und Modalitäten, die sowohl in klinischen als auch in auf positive Psychologie ausgerichteten Coaching- oder Therapiesitzungen eingesetzt werden können.

Wirksamkeit der Schematherapie

Funktioniert die Schematherapie? Beweise und Fortschritte

Vielleicht fühlen Sie sich von der Schematherapie angezogen, weil sie eine Möglichkeit bietet, mit Klienten zu arbeiten, deren Schwierigkeiten sich tief verwurzelt, relational strukturiert oder resistent anfühlen [...]

Schematherapie-Toolpack

Anwendung von Schematherapie-Tools auf 5 klinische Präsentationen

Die von Young et al. (2006) entwickelte Schematherapie gewinnt als wirksamer Ansatz für komplexe klinische Präsentationen, einschließlich Persönlichkeitsstörungen und behandlungsresistenter Depressionen, zunehmend an Bedeutung [...]

Verhaltensmuster

Wie frühe Bedürfnisse emotionale Muster im Erwachsenenalter formen

Haben Sie sich jemals gefragt, woher tief verwurzelte Verhaltensmuster eigentlich kommen? Die Schematherapie geht davon aus, dass unsere wiederkehrenden emotionalen Muster aus frühen, wiederholten [...]

Schlechte Selbstgespräche

Schemageleitete Antworten auf negative Selbstgespräche und Scham

Kämpfen Sie mit hartnäckigen negativen Selbstgesprächen oder einer harten inneren Stimme, die Sie davon zu überzeugen versucht, dass Sie nicht gut sind, immer alles kaputt machen oder [...]

Was ist Schematherapie?

Schematherapie: Ein Leitfaden für Praktiker

Die Schematherapie ist ein integrativer Ansatz, der eine Vielzahl von therapeutischen Techniken zur Behandlung einer Reihe unterschiedlicher Patientengruppen umfasst. Sie kombiniert Aspekte der [...]

Von der Selbstkritik zur Selbstakzeptanz

Von der Selbstkritik zur Selbstakzeptanz: Ein ACT-Leitfaden

Negative Gedanken sind ein normaler Bestandteil des menschlichen Daseins, und der Kampf gegen sie kann zu noch mehr Leid führen. Ein häufiges Beispiel ist die Selbstkritik. Selbstkritik kann [...]

Wie man Selbstakzeptanz praktiziert

Wie man mit ACT Selbstakzeptanz übt

Wir alle haben manchmal Gedanken wie: "Ich bin nicht genug." Das sind normale Gedanken, die nicht unbedingt problematisch sind. Das Problem liegt darin, wie Sie darauf reagieren. Viele [...]

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Was ist Narrative Therapie? Techniken und Arbeitsblätter

"Was ist Ihre Geschichte?" Das ist die große, weitreichende Frage, bei deren Beantwortung die narrative Therapie helfen kann. Die narrative Therapie macht sich unsere Worte und [...]

Was ist KI-unterstützte Therapie?

KI-unterstützte Therapie: Ein Leitfaden für Praktiker zu digitalen Werkzeugen

Die Ausbreitung der künstlichen Intelligenz (KI) ist in allen Branchen der Welt zu beobachten. Jüngste Branchenberichte schätzen, dass der globale KI-Markt [...]

Drogentherapie

Ketamin-Therapie: Was ist sie und wie funktioniert sie?

Die Ketamin-Therapie gewinnt zunehmend an Bedeutung, da sie sich zur Behandlung von behandlungsresistenten Depressionen, posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS), Angstzuständen und chronischen Schmerzen eignet. Ketamin wurde ursprünglich als [...]