Blog

Motivation & Ziele

In dieser Kategorie finden Sie alle unsere wissenschaftlich fundierten Artikel über Motivation, Selbstbestimmungstheorie, Zielsetzung und Modalitäten wie Motivationsgespräche.

5 Kostenlose Tools

5 kostenlose Tools zur positiven Psychologie herunterladen

Beginnen Sie noch heute mit 5 kostenlosen Tools, die auf der Wissenschaft der Positiven Psychologie basieren, erfolgreich zu sein.

""

Was ist Verhaltensänderung in der Psychologie? 5 Modelle und Theorien

Warum verhalten wir uns so, wie wir es tun? Kann die Antwort auf diese Frage uns helfen, unsere weniger wünschenswerten Verhaltensweisen zu ändern? Die Änderung weniger wünschenswerter Verhaltensweisen [...]

Vorteile der motivierenden Gesprächsführung

Ist Motivational Interviewing wirksam? Ein Blick auf 5 Vorteile

Haben Sie schon einmal ein Gespräch mit einem Freund geführt und sich dabei zu einer positiven Veränderung überreden lassen? Denken Sie jetzt zurück. Was hat derjenige gesagt [...]

Intrinsische Motivation

Intrinsische Motivation erklärt: 10 Beispiele und Schlüsselfaktoren

Intrinsische Motivation ist eine sehr gefragte Eigenschaft. "Vielleicht spiegelt kein einziges Phänomen das positive Potenzial der menschlichen Natur so sehr wider wie die intrinsische Motivation, die inhärente [...]

Die 18 besten Arbeitsblätter und Aktivitäten für Motivationsgespräche

Menschen zu helfen, ungesunde oder schädliche Verhaltensweisen zu ändern, ist eine der größten Herausforderungen für Therapeuten (Hall, Gibbie, & Lubman, 2012). Wenn die Ermutigung zum Aufhören [...]

Messung der intrinsischen Motivation

Messung der intrinsischen Motivation: 24 Fragebögen und Skalen

Von intrinsischer Motivation spricht man, wenn wir uns aus inneren Gründen dazu veranlasst fühlen, etwas zu tun, z. B. wenn uns eine Aufgabe interessiert (Ryan & Deci, 2000). [...]

Intrinsische Motivation

Wie man die intrinsische Motivation erhöht (laut Wissenschaft)

Der Mensch hat sich zu einem neugierigen, aktiven und zutiefst sozialen Wesen entwickelt, das von der intrinsischen Tendenz angetrieben wird, sowohl seine innere als auch seine äußere Welt zu verstehen und zu meistern [...]

Motivierende Befragung - Grundsätze

4 Prinzipien der Motivationsbefragung zur Herbeiführung von Veränderungen

Motivationsgespräche sind ein hervorragendes Instrument, um Ihre Kunden zu motivieren, ihre Ziele zu erreichen. Indem man die Klienten dazu bringt, sich auf eine Verhaltensänderung einzulassen, [...]

""

Motivierende Gesprächsführung: 30+ Tools, Affirmationen und mehr

Kennen Sie die Frustration, mit einem Klienten zu arbeiten, der einfach nicht die Motivation aufbringen kann, sein problematisches Verhalten zu ändern? Lernen [...]

""

Wie Sie Ihre Komfortzone verlassen und Ihre "Wachstumszone" betreten

Das Leben ist voller Gelegenheiten, aus der Komfortzone herauszutreten, aber es kann schwierig sein, sie zu ergreifen. Manchmal liegt das Problem nicht darin, dass man [...]

""

Was ist Motivierende Gesprächsführung? Eine Theorie der Veränderung

Gespräche über Veränderungen finden immer wieder statt. Sie können sich auf so ziemlich alles beziehen und mit Freunden und Familie oder mit einem [...]

3 Übungen zur Zielerreichung Pack