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Glück & SWB

Interessante Artikel über Glück als Teilgebiet der positiven Psychologie sowie wichtige Forschungsergebnisse über Glück und subjektives Wohlbefinden.

Innerer Frieden und Glücklichsein

Wie man inneren Frieden und Glück findet (inkl. Mantras)

Innerer Frieden ist eng mit Glück verbunden. Von der buddhistischen Philosophie bis hin zu Mahatma Gandhi und dem Dalai Lama - sie alle waren starke Befürworter des inneren [...]

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Die Philosophie des Glücks im Leben (+ Aristoteles' Sicht)

Glücklichsein. Es ist ein Begriff, mit dem wir heutzutage ohne viel nachzudenken um uns werfen... ich vermute, dass Sie eigentlich denken, Sie wüssten, was damit gemeint ist [...]

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Theorie der Lebenszufriedenheit und 4 dazu beitragende Faktoren (+ Skala)

Wenn Sie angesichts der vielen, vielen Begriffe, die im Zusammenhang mit Glück, Wohlbefinden und Lebenszufriedenheit in Umlauf gebracht werden, ein wenig verwirrt sind, sind Sie nicht allein! Es gibt [...]

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10 Faktoren und Prädiktoren, die zum Glücklichsein beitragen

Wir werden fast täglich von sozialen Medien und E-Mails bombardiert, die uns sagen, wie wir glücklich sein können. Viele dieser Ratschläge sind widersprüchlich und basieren nur selten auf [...]

Das Pollyanna-Prinzip: Die Psychologie der Positivitätsvorurteile

Das Pollyanna-Prinzip: Die Psychologie der Positivitätsvorurteile

Wenn Sie an "Voreingenommenheit" denken, denken Sie wahrscheinlich an etwas Negatives. Sie denken zum Beispiel an eine Voreingenommenheit gegenüber einem [...]

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Warum Sie nie Kinder haben sollten (wenn Sie glücklich sein wollen)

Update September 2019: Wow. Es ist zwei Jahre her, dass ich diesen Beitrag veröffentlicht habe, und die Kommentare strömen immer noch herein. Wenn man diese Kommentare liest, lernt man [...]

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Seligman's PERMA+ Modell erklärt: Eine Theorie des Wohlbefindens

Das Streben nach Glück ist etwas, worauf die Menschen seit Anbeginn der Zeit hinarbeiten. Doch das Konzept des "Glücks" ist oft schwer [...]

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Die Wissenschaft des Glücks in Positive Psychologie 101

Glück ist ein menschliches Streben, so lange wir denken können, und die positive Psychologie hat dieses Konzept in den Bereich der wissenschaftlichen [...]

Headonic-Laufband

Wie man der hedonistischen Tretmühle entkommt und glücklicher wird

Seien Sie ehrlich: Wie lange macht Sie ein neuer Mantel, eine Handtasche, ein Auto oder sogar eine Beförderung oder ein Erfolg im Beruf wirklich glücklich? Wenn diese [...]

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Was ist das gute Leben und wie kann man es erreichen?

Es wurde schon viel darüber geschrieben und gesagt, wie man das gute Leben lebt. Doch bei mehr als 8 Milliarden Menschen auf der Erde [...]

3 Glücksübungen im Paket [PDF]