Emotionale Intelligenz
Emotionale Intelligenz kann definiert werden als die Fähigkeit, die eigenen Emotionen und die anderer Menschen zu beobachten und zu unterscheiden und diese Emotionen richtig zu benennen.
Das Gefühlsrad: Erkundung eines Kompasses für Gefühle
Wissen Sie, wie viele Emotionen ein Mensch erleben kann? Laut einer Studie von Cowen und Keltner (2017) gibt es mindestens 27 verschiedene Emotionen, [...]
Wie man die emotionale Intelligenz durch Training verbessert
Einige der inspirierendsten Momente in der Therapie sind, wenn Klienten ihre emotionalen Erfolgsgeschichten erzählen, Beispiele für die harte Arbeit, die sie in ihre [...]
Emotionale Reife entwickeln: 11 Methoden und Arbeitsblätter
Wir alle denken gerne, dass wir emotional reif sind, aber sind wir es wirklich? Den Mut zu haben, einen unvoreingenommenen Blick darauf zu werfen, wo wir vielleicht [...]
Emotionale Kompetenz bei Erwachsenen kultivieren
Emotionale Kompetenz, d. h. die Fähigkeit, Emotionen zu verstehen, auszudrücken und effektiv zu handhaben, ist für Erwachsene sowohl im privaten als auch im beruflichen Kontext eine entscheidende Fähigkeit. Dieser Artikel [...]
Die Cannon-Bard-Theorie der Emotionen verstehen: 3 Beispiele
Wir beschreiben, dass wir rot sehen, wenn wir wütend sind, dass wir grün werden, wenn wir uns ekeln, oder dass wir nervös werden, wenn wir aufgeregt sind. Aber wie definieren wir Emotionen, wie verstehen wir ihre kognitive [...]
Was ist emotionale Bewusstheit? 6 Arbeitsblätter zur Entwicklung von EI
Viele argumentieren, dass emotionale Intelligenz (EI) wichtiger ist als herkömmliche Intelligenz, da sie den akademischen und beruflichen Erfolg, die Führungsqualitäten und das geistige und körperliche Wohlbefinden fördert (Larsen, [...]
Positive Intelligenz: Wie man Saboteure im Coaching überwindet
Positive Intelligenz ist zu einem beliebten Begriff in der Welt des Executive Coaching geworden. Sie ist die neue "Intelligenz" dieses Jahrzehnts, so wie die emotionale Intelligenz [...]
Soziale Intelligenz kultivieren: 3 Wege, andere zu verstehen
Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass manche Menschen mühelos mit jedem reden können, den sie treffen, ganz gleich, wie unterschiedlich ihr Hintergrund ist? Oder haben Sie gesehen, dass [...]
Emotionale Intelligenz einschätzen: 19 nützliche Skalen & PDFs
Jeder von uns hat einen besonderen Freund, der mehr Einblick in seine Gefühle zu haben scheint, ein besseres Verständnis für die Emotionen anderer Menschen hat und [...]
Die 18 wertvollsten TED-Talks über emotionale Intelligenz auf YouTube
Emotionale Intelligenz wird in der Führungsforschung viel beachtet, und auch in vielen anderen Bereichen findet sie zunehmend Beachtung. [...]
