Beziehungen
Artikel über die angewandte positive Psychologie von Beziehungen und Kommunikation, die auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren.
Wie Sie Ihre Beziehungen mit Hilfe von Ankerkarten stärken können
Denken Sie an die Freunde, die Sie seit der Schulzeit haben, oder an die Kollegen, denen Sie über die Jahre treu geblieben sind. Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, ob [...]
Positive Erziehungsstile: Eine integrative Karte für Praktiker
An Ressourcen für die Elternbildung herrscht heute kein Mangel. Während die Menge an Informationen als ein positiver Schritt in der Kindererziehung angesehen werden kann, [...]
Avoidant Attachment Style in Adults: Anzeichen & Interventionen
Der vermeidende Bindungsstil sieht nicht immer so aus, wie wir es erwarten. Er kann sich als Unabhängigkeit, Gelassenheit und Fähigkeit zeigen, Eigenschaften, die [...]
10 Tipps zur Heilung Ihres Bindungsstils
Wenn Sie in den gleichen Beziehungsmustern feststecken, ist es leicht anzunehmen, dass dies einfach "so ist, wie Sie sind" oder "wie Beziehungen sind". Während [...]
Wie Paare die Angst-Vermeidungs-Schleife überwinden können
Ein Partner reagiert stark emotional und legt alles auf den Tisch. Der andere zieht sich zurück und schottet sich ab. Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, könnten Sie [...]
Konstruktiver Konflikt: Ein Schritt-für-Schritt-Kommunikationsprotokoll
Konflikte gehören zu jeder zwischenmenschlichen Beziehung und treten auf, weil keine zwei Menschen genau gleich sind. Wenn Paare miteinander interagieren, [...]
Verwendung von Konfliktlösungsankerkarten
Beziehungen geben unserem Leben einen Sinn. Sie sind von zentraler Bedeutung für unser Wohlbefinden und prägen unser Gefühl der Zugehörigkeit. Doch in Beziehungen kommt es unweigerlich zu Meinungsverschiedenheiten, und für [...]
Wie man Anker-Karten zur Abgrenzung verwendet
Wann haben Sie das letzte Mal eine Einladung angenommen, die Sie eigentlich ablehnen wollten? Oder haben Sie sich vom Erwartungsdruck Ihres Chefs davon abhalten lassen, bis spät in die Nacht [...]
Wie man auf einen Schuldtrip reagiert
Ein Schuldtrip ist eine manipulative Taktik, bei der eine Person absichtlich versucht, einer anderen ein schlechtes Gewissen zu machen, um deren Verhalten oder Entscheidungen zu beeinflussen. Vielmehr [...]
Was ist die Bedeutung von Schuldgefühlen?
Wir alle kennen Fragen wie: "War das wirklich zu viel verlangt?" oder "Hatten Sie denn keine Zeit?". Diese Fragen mögen zwar [...]
