Die 5 besten Zertifizierungen für Gesundheits- und Wellness-Coaching

Die Einsicht, dass Vorbeugen besser ist als Heilen, setzt sich immer mehr durch und führt dazu, dass die Gesundheits- und Wellness-Coaching-Branche expandiert und immer mehr Möglichkeiten für Gesundheits-Coaching zur Verfügung stehen.

Um Coach zu werden, sollten Sie sich zunächst über eine Zertifizierung als Gesundheitscoach oder Wellness-Coach informieren. Gesundheits- und Wellness-Coaches absolvieren eine strenge Ausbildung, um zertifizierte Praktiker zu werden.

Dieser Artikel erklärt, wie Sie Gesundheits- und Wellness-Coach werden können, stellt die besten Wellness- und Gesundheits-Coaching-Programme vor und erläutert, wie Sie Ihr Wellness- oder Gesundheits-Coaching-Unternehmen gründen und die Bereitstellung mit den besten digitalen Coaching-Tools optimieren können.

Bevor Sie fortfahren, möchten wir Ihnen unsere fünf Tools zur positiven Psychologie zum kostenlosen Download anbieten. Diese detaillierten, wissenschaftlich fundierten Übungen werden Ihnen oder Ihren Kunden helfen, umsetzbare Ziele zu formulieren und Techniken zu beherrschen, die eine dauerhafte Verhaltensänderung bewirken.

Wie man Gesundheits- und Wellness-Coach wird

Gesundheits- und Wellness-Coaches sind nicht-klinische ganzheitliche Praktiker, die ihre Klienten dabei unterstützen, Verhaltensänderungen vorzunehmen, um ihre persönlichen Gesundheitsziele zu erreichen (Normand & Bober, 2020).

Viele praktizierende Wellness- und Gesundheitscoaches sind Fachleute aus dem Gesundheitswesen, Personal Trainer, ganzheitliche und komplementäre Therapeuten oder Sporttrainer. Sie können dann eine zusätzliche Coaching-Ausbildung im Bereich Wellness- und Gesundheitscoaching absolvieren, um zertifizierte Praktiker zu werden (Thom et al., 2016).

Ähnlich wie bei allgemeinen Life-Coaching-Zertifizierungen benötigen Sie für die meisten Ausbildungsprogramme keine besondere Qualifikation; Sie sollten jedoch ein großes Interesse und eine Leidenschaft für Gesundheit und Wohlbefinden mitbringen, um Ihren künftigen Kunden ein gutes Beispiel zu geben (Huffman, 2016). Sie müssen es "vorleben"!

Wenn dies nach etwas klingt, das Sie interessiert und Ihren Stärken entspricht, dann folgen Sie unserem Leitfaden über Zertifizierungsprogramme für Gesundheitscoaching.

Qualifikationen von Gesundheitscoaches

Sie finden dort Gesundheits- und Wellness-Coaches mit einer Reihe von Qualifikationen, von Doktortiteln und professionellen Master-Abschlüssen bis hin zu Bachelor-Abschlüssen und Zertifikaten (Thom et al., 2016).

Einige Gesundheitscoaches sind auf die Arbeit mit bestimmten Bevölkerungsgruppen spezialisiert, z. B. mit Schwangeren und Müttern nach der Geburt, mit Kunden, die an bestimmten Krankheiten wie Arthritis leiden, oder mit Personen, die ein Coaching zur Gewichtsabnahme suchen. Andere bieten allgemeinere Dienstleistungen an (NHS, 2023).

Wenn Sie in einem Haupt- oder Nebenberuf des Gesundheitswesens qualifiziert sind, z. B. als Personal Trainer, Fitnesstrainer oder Arzt für ganzheitliche oder komplementäre Medizin, dann haben Sie bessere Chancen, auf diesem zunehmend wettbewerbsorientierten Markt ein erfolgreiches Unternehmen aufzubauen (Perlman & Abu Dabrh, 2020).

Die 5 besten Zertifizierungsprogramme für Gesundheitscoaching

Vielleicht fühlen Sie sich von der Fülle der verfügbaren Informationen überwältigt, wenn Sie nach Informationen über die besten Zertifizierungsprogramme für Gesundheitscoaching suchen. Machen Sie sich keine Sorgen! Unser sorgfältig zusammengestellter Leitfaden zu den besten Programmen hilft Ihnen weiter.

Alle aufgelisteten Programme werden online mit einer Mischung aus interaktivem und asynchronem Lernen angeboten, so dass Sie das Training in Ihren Zeitplan einbauen können. Jedes aufgelistete Programm ist mit der Website des Anbieters verlinkt, so dass Sie bei Bedarf tiefer in die Materie einsteigen können. Alle Coaching-Zertifizierungsprogramme wurden von der UK and International Health Coaches Association (UKIHCA) anerkannt.

Diese fünf Programme bieten einen Überblick über die besten Zertifizierungen im Angebot, aber es gibt auch alternative Optionen, die auf der UKIHCA-Website aufgeführt sind.

1. Institut für Integrative Ernährung (IIN)

IIN blickt auf eine lange Geschichte als Wegbereiter im Bereich Gesundheitscoaching zurück und ist weltweit führend im Bereich integrative Gesundheit und Bildung.

Sie bieten eine Reihe von Coaching-Kursen für ganzheitliche Gesundheitspraktiken an, darunter ihr Flaggschiff Health Coach Training Program. Die meisten der berühmtesten und erfolgreichsten Gesundheits- und Wellness-Coaches der Welt sind Absolventen dieses Programms.

Das IIN ist Partnerschaften mit anderen Organisationen für Gesundheit und Wohlbefinden wie Chopra Global eingegangen. Bis heute hat das IIN über seine Ausbildungsplattform für Gesundheitscoaches mehr als 180.000 Coaches und Lehrer aus 185 Ländern ausgebildet.

Der Kurs besteht aus 41 Modulen und dauert entweder sechs oder 12 Monate online. Er wird durch immersives Lernen vermittelt, das asynchrone und synchrone interaktive Schulungsmethoden kombiniert.

Weitere Informationen finden Sie auf der Website des IIN und in dem unten stehenden Video, in dem Gastdozenten die Lernziele des IIN beschreiben.

2. Hochschule für Naturheilkundliche Medizin (CNM)

Das College of Naturopathic Medicine bietet sowohl eine Online-Zertifizierung als auch eine Campus-Ausbildung an seinem College in London, UK, an.

CNM hat es sich zur Aufgabe gemacht, eine praxisorientierte Ausbildung in einer Reihe von natürlichen und komplementären Therapien sowie Gesundheitscoaching anzubieten. Dies könnte eine ideale Option sein, wenn Sie bereits ein qualifizierter ganzheitlicher oder komplementärer Therapeut sind.

Das Online-Programm erstreckt sich über sechs bis 12 Monate. Beide Programme haben denselben Inhalt und bestehen aus fünf Teilen:

• Wie der Körper funktioniert
• Ernährung und Gesundheit
• Fitness und Bewegung
• Coaching-Fähigkeiten
• Geschäft, Marketing und Werbung

Sie können mehr erfahren, indem Sie die Website besuchen und sich das nützliche Einführungsvideo unten ansehen.

3. Coaching-Akademie für funktionelle Medizin

Die funktionelle Medizin konzentriert sich darauf, die Ursachen von Krankheiten zu erkennen und zu bekämpfen, um ein optimales Wohlbefinden zu erreichen. Sie befähigt Patienten und Fachleute des Gesundheitswesens, gemeinsam an der Beseitigung der zugrunde liegenden Krankheitsursachen und der Wiederherstellung der Gesundheit zu arbeiten, in der Regel durch Veränderungen der Ernährung und des Lebensstils.

Die IFM-Zertifizierung für Gesundheitscoaching ist eine gute Wahl für qualifizierte Gesundheitsfachkräfte, die ihre Praxis durch das Angebot von Gesundheitscoaching aufwerten möchten.

Functional Medicine Health Coaches helfen ihren Klienten, Eigenverantwortung zu kultivieren und ihre angeborenen Stärken zu nutzen, um ihre persönlichen Gesundheits- und Wellnessziele zu erreichen.

Sie kombinieren pädagogische und mentorielle Fähigkeiten mit positiver Psychologie, um Kunden zu motivieren und ihnen dabei zu helfen, langfristige Verhaltensänderungen zur Unterstützung einer besseren Gesundheit zu erreichen. Das Curriculum wird über ein Jahr hinweg online angeboten und umfasst Kurse zu den Grundsätzen der funktionellen Medizin, der Geist-Körper-Medizin, Coaching-Techniken der positiven Psychologie, Ernährung und Essensplanung sowie der Psychologie des Essens.

Weitere Informationen über das Zertifizierungsprogramm finden Sie auf der Website des Unternehmens.

4. Health Coaches Akademie

Die Health Coaches Academy bietet ein flexibles berufsbegleitendes Diplom in Gesundheitscoaching an, das sich über ein Jahr erstreckt und in vier Kursen pro Jahr absolviert werden kann. Es umfasst 600 Lernstunden, von denen 120 live abgehalten werden.

Das Programm wird online durch eine Mischung aus Live-Webinaren und Workshops, wöchentlichem Mentoring, Coaching-Kliniken und kurzen Videos und Präsentationen in der Online-Akademie angeboten.

Besuchen Sie die Website und laden Sie den kostenlosen Leitfaden zur aktuellen Forschung über die Wirksamkeit von Gesundheits- und Wellness-Coaching als Intervention bei einer Reihe von Erkrankungen und Gesundheitsproblemen herunter, von chronischen Schmerzen bis hin zu Gewichtsverlust, Müdigkeit und Nierenerkrankungen.

5. Well College Global

Well College Global bietet eine Reihe von Coaching-Qualifikationen im Bereich Gesundheits- und Wellness-Coaching an, die von mehreren Coaching-Organisationen anerkannt sind.

Das Level-5-Diplom für Ernährungs- und Gesundheitscoaching vermittelt den Teilnehmern das Wissen und die Werkzeuge, die sie benötigen, um ihre Coaching-Kunden zu befähigen, die Herausforderungen beim Erreichen ihrer Gesundheits- und Wellness-Ziele zu überwinden. Der Kurs findet im Selbststudium statt und kann in einem für Sie passenden Zeitrahmen absolviert werden.

Es umfasst sechs Pflichtmodule:

• Grundlagen der Psychologie und des Wohlbefindens
• Menschliche Ernährung
• Psychische Gesundheit & Trauma-Bewusstsein
• Leitlinien für die körperliche Gesundheit
• Management des Wohlbefindens & Coaching-Praktiken
• Coaching-Praktikum: Bereit für die Praxis

Außerdem müssen Sie drei Wahlmodule aus den folgenden Bereichen auswählen, die Ihnen helfen, Ihre Coaching-Nische zu finden: Darm und Mikrobiom, Frauengesundheit und Hormone, ayurvedische Ernährung und Lebensstil, Superfoods und Ernährung, Coaching ohne Diät, Ernährungspsychologie, Lebensmittelauswahl und Essgewohnheiten, Sporternährung für optimale Leistung und Botanical Healing: Eine Einführung in die Kräutermedizin.

Erfahren Sie mehr, indem Sie den PDF-Leitfaden zum Diplom herunterladen oder die Website des Unternehmens besuchen.

Wie Sie Ihr Gesundheitscoaching-Geschäft starten

Das folgende Sechs-Schritte-Modell (plus ein Bonustipp) für den Aufbau Ihres Coaching-Geschäfts basiert auf einem von Nudge Coach empfohlenen Rahmen für Gesundheits- und Wellness-Coaching (Gambil, 2023).

1. Identifizieren Sie Ihren Zielmarkt

Viele Coaching-Praxen haben Schwierigkeiten, wenn sie versuchen, ein breit gefächertes, einheitliches Angebot zu vermarkten. Sie müssen Ihre Nische finden. Denken Sie über Ihre eigenen Gesundheitspraktiken, Hobbys oder Interessen nach, um eine Nische zu finden, mit der Sie sich leicht identifizieren können.

Sind Sie Mitglied in einem Langstreckenlaufverein? Sie könnten sich auf Sportler konzentrieren. Sind Sie ein geschiedener Mann? Vielleicht können Sie sich mit anderen Alleinerziehenden identifizieren, die mit einem gesunden Lebensstil zu kämpfen haben. Waren Sie schon immer ein begeisterter Naturliebhaber? Vielleicht ist die botanische Heilkunde die richtige Nische für Sie. Mit ein wenig Selbstreflexion können Sie sich für Ihre Marktlücke entscheiden.

2. Ermitteln Sie, wie Ihr Angebot in Ihr Coaching-Modell passt

Sobald Sie Ihre Nische gefunden haben, müssen Sie Ihr Ziel UND die wirtschaftliche Grundlage festlegen, um sicherzustellen, dass es realisierbar ist. In der Regel ist es ratsam, ein Gleichgewicht zwischen der Steigerung des Lebenszeitwerts und der Erhöhung der Einnahmen zu finden. Sie wollen Ihre Kunden behalten und gleichzeitig einen angemessenen Lebensunterhalt erwirtschaften.

3. Definieren Sie Ihre Rolle und Verantwortlichkeiten

Sie können entweder als Einzelunternehmer ein Coaching-Geschäft betreiben oder sich mit einem anderen Coach oder anderen Coaches zusammenschließen und eine Praxis eröffnen. Dies hängt von Ihrem bevorzugten Geschäftsmodell ab, könnte aber auch eine Überweisungsvereinbarung mit einem vertrauenswürdigen Gesundheitscoach, Sportcoach oder Ernährungsberater beinhalten.

In jedem Fall sollte Ihr Coaching-Modell diese vier Stufen umfassen:

• Klientenqualifizierung - stellen Sie sicher, dass Ihre Klienten in einem angemessenen Stadium der Bereitschaft sind
• Einführung und Onboarding
• Kontinuierliche Bereitstellung von Inhalten, Datenerfassung und Feedback
• Beurteilungen zur Bewertung der Fortschritte von Klienten

4. Beginnen Sie Ihren Coaching-Prozess mit der Erfassung von Kundendaten

Jeder, der ein Coaching in Anspruch nimmt, erwartet, dass sich seine Investition auszahlt, indem er ein angestrebtes Gesundheitsziel erreicht, z. B. abnimmt, sich besser fühlt, einen Marathon läuft usw. Es ist wichtig, eine Grundlage zu schaffen, die es Ihnen ermöglicht, die Fortschritte Ihrer Kunden zu veranschaulichen.

Digitale Coaching-Tools können Ihnen dabei helfen. Wenn Sie im Vorfeld Daten von Ihren Kunden sammeln und Ziele setzen, die auf deren Stärken abzielen, können Sie Folgendes erreichen:

• Sie können Ihr Wissen auf diesem Gebiet unter Beweis stellen.
• Sie haben einen Maßstab, an dem Sie Ihre Fortschritte messen können.
• Die Ergebnisse für die Kunden sind greifbar, und ihre Investition zahlt sich aus.

5. Wählen Sie die richtige Technologie zur Vereinfachung der Datenerfassung und Nachbereitung

Letztendlich nutzen die meisten Coaches eine Art Online-Coaching-Plattform, um die Sichtung von Daten, den Austausch von Inhalten und die Bereitstellung von Feedback zu rationalisieren. Es gibt mehrere Systeme, die einen Mehrwert für Ihre Dienstleistung bieten, aber sie unterscheiden sich in ihrer Funktionalität und Komplexität.

Sie sollten die richtige Coaching-App wählen, um Ihre Kundenerfahrung zu unterstützen. Wählen Sie also eine Plattform, die zu Ihrem Prozess und der Erfahrung passt, die Sie für Ihre Kunden geplant haben.

6. Entwickeln Sie eine Verantwortungsstrategie, die auf regelmäßigen, prägnanten "Anstößen" beruht.

Der Wert Ihrer Coaching-Dienstleistung basiert auf dem wahrgenommenen Wert, den Sie Ihren Kunden bieten. Ihr Blog, Ihr Buch und Ihre Arbeitsblätter können diesen Wert nur steigern. Daher müssen Sie in den Augen Ihrer Kunden mit einer klaren Kommunikationsstrategie, die sie auf dem richtigen Weg hält, Wert schaffen.

Dies sollte zwei Hauptmerkmale umfassen:

1. Setzen Sie Erwartungen. Informieren Sie Ihre Kunden über die Häufigkeit und den Zweck der laufenden Kommunikation.
2. Fassen Sie sich kurz. Ihre Anregungen und Ihr Feedback sollten kurz und bündig sein. Halten Sie die meisten Schreiben auf ein bis drei Sätze beschränkt und sorgen Sie dafür, dass sie leicht zu beantworten sind.

7. Diesen Kurs besuchen

Die Navigation durch das riesige Angebot an Ressourcen für Coaching, Geschäftsaufbau, Kundensuche und Marketing kann überwältigend sein. Deshalb hat unser Mitbegründer, Seph Fontane Pennock, diesen außergewöhnlichen Kurs für Gesundheitscoaches entwickelt.

Der Kurs "7 Säulen einer gewinnbringenden Praxis" fasst die Ergebnisse jahrelanger Forschung und Zusammenarbeit mit führenden Coaches und Therapeuten in einem umfassenden Rahmenwerk zusammen. Sie werden lernen, wie Sie eine florierende, skalierbare Praxis mit umsetzbaren Erkenntnissen und bewährten Strategien aufbauen können.

Melden Sie sich jetzt an, um Ihre Leidenschaft, anderen zu helfen, in eine profitable und erfüllende Karriere zu verwandeln und die Kunst des Aufbaus einer profitablen Praxis zu meistern.

Beste digitale Software und Plattform für Ihre Praxis

Der Einsatz einer digitalen Plattform zur Unterstützung Ihrer Gesundheits- und Wellness-Coaching-Praxis verbessert die Leistungserbringung und spart gleichzeitig Zeit, da sich wiederholende Prozesse und die Datenerfassung automatisiert werden.

Für welche Plattform Sie sich auch immer entscheiden, sie sollte die folgenden Hauptmerkmale aufweisen:

• Verwaltungstools für die Erstellung von Verträgen, die Rechnungsstellung und die Planung von Besprechungen
• Fernkommunikationstools für Textnachrichten, Chats und Videoanrufe
• Datenüberwachung und -analyse zur Messung des individuellen Fortschritts bei der Erreichung von Zielen und zur Ermutigung der Kunden, die nächsten Schritte zu unternehmen
• Tools zur Bereitstellung von Inhalten, um Aktivitäten, interaktive Kurse, Schulungsmodule und Präsentationen anzubieten
• Kompatibilität mit iOS und Android
• Datensicherheit (alle Prozesse sollten verschlüsselt und HIPAA- und/oder GDPR-konform sein, um die Vertraulichkeit und Informationssicherheit Ihrer Kunden zu gewährleisten)

Die besten Wellness-Coaching-Tools von PositivePsychology.com

PositivePsychology.com verfügt über eine Reihe von Ressourcen, die Sie in Ihrer Gesundheits- und Wellness-Coaching-Praxis unterstützen.

Schauen Sie sich zunächst unseren verwandten Artikel an, der Links zu vielen kostenlosen Tools und Vorlagen enthält: Gesundheitscoaching: Ihr ultimatives Vorlagen-Toolkit für den Erfolg.

Sie können auch die folgenden kostenlosen Arbeitsblätter herunterladen.

Dieses Arbeitsblatt zu vergangenen, gegenwärtigen und zukünftigen Stärken kann Ihnen dabei helfen, die Stärken Ihrer Klienten zu ermitteln und sie zur Erreichung der gewünschten Gesundheits- und Wellness-Ziele einzusetzen.

Dieses 14-Tage-Verpflichtungstool hilft Ihnen und Ihrem Kunden, gesundheitsbezogene Verhaltensweisen über einen Zeitraum von zwei Wochen zu verfolgen. Auf diese Weise können Sie einen Ausgangswert für das Verhalten festlegen und realistische und erreichbare Ziele setzen, die regelmäßig angepasst werden können, wenn Ihr Kunde sein Verhalten ändert.

Und warum investieren Sie nicht in einige unserer besten wissenschaftlich fundierten Tools zur Verhaltensänderung? Probieren Sie unsere 17 Motivations- und Zielerreichungsübungen aus, die Ihren Kunden helfen, sich zu motivieren, auf Kurs zu bleiben und ihre Gesundheits- und Wellnessziele zu erreichen.

Eine Botschaft zum Mitnehmen

Gesundheits- und Wellness-Coaches sind Experten für ganzheitliche Verhaltensänderungen, die je nach ihrem Spezialgebiet oder ihrer Nische über unterschiedliche Fähigkeiten verfügen.

Gesundheits- und Wellness-Coaching ist eine expandierende Branche, die eine steigende Nachfrage von Einzelkunden, Gesundheitszentren und Arbeitgebern erfährt, die ihre Mitarbeiter gesund und produktiv halten wollen. Nach der weltweiten COVID-19-Pandemie und der zunehmenden Erkenntnis, dass Fitness eine gute Möglichkeit ist, Gesundheitsproblemen aller Art vorzubeugen und sie zu minimieren, hat diese Branche in letzter Zeit einen Aufschwung erlebt.

Wir hoffen, dass Ihnen dieser Leitfaden für die Zertifizierung zum Wellness- und Gesundheitscoach nützlich war und dass er Ihnen beim Aufbau einer Wellness-Coaching-Praxis eine große Hilfe sein wird. Wenn Sie weitere Tipps haben, lassen Sie es uns in den Kommentaren wissen.

Wir hoffen, dass Ihnen die Lektüre dieses Artikels gefallen hat. Vergessen Sie nicht, unsere fünf Tools zur positiven Psychologie kostenlos herunterzuladen.