Was ist eine Funktionsanalyse des Verhaltens in der CBT?

Verhaltensweisen treten nicht isoliert auf.

Um ein Verhalten zu ändern, müssen wir verstehen, warum wir uns überhaupt so verhalten.

Die kognitiv-behaviorale Therapie (CBT) ist eine therapeutische Methode, die die Auslöser (Antezedenzien), Gedanken, Handlungen und Konsequenzen berücksichtigt, aus denen ein Verhalten besteht (Bakker, 2008).

Es handelt sich um eine komplexe Kette, und es gibt keinen einzigen Grund für das Auftreten eines Verhaltens. Die Funktionsanalyse hilft dabei, diese Komplexität zu entschlüsseln.

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Was ist eine Funktionsanalyse des Verhaltens?

Eine funktionale Analyse (FA) des Verhaltens ist ein wesentlicher Schritt in der kognitiven Verhaltenstherapie, bei dem Therapeut und Klient die Verhaltenskette in ihre jeweiligen Teile zerlegen (Bakker, 2008).

Sie führen diese Analyse durch, um besser zu verstehen, warum ein erwünschtes Verhalten funktioniert und warum ein unerwünschtes Verhalten auftritt. Sobald sie herausgefunden haben, warum und wie ein Verhalten zustande kommt, können Therapeut und Klient Teile der Verhaltenskette ändern, um ein anderes Ergebnis zu erzielen (O'Donohue & Fisher, 2009).

Wenn ein Klient ein unangepasstes Verhalten zeigt, kann es für den Therapeuten schwierig sein zu wissen, wo er anfangen soll. Bei einem Verhalten spielen viele Faktoren eine Rolle, wie z. B. der Entwicklungsstand, frühere Lernprozesse (Erfahrungen), soziale Einflüsse und Umwelteinflüsse.

Eine Funktionsanalyse ermöglicht es dem Klienten und dem Therapeuten, die zu ändernden Konsequenzen zu bestimmen und dann rückwärts zu arbeiten, um den Rest der Verhaltenskette zu identifizieren und die Ursachen des Verhaltens zu ermitteln. Eine Funktionsanalyse besteht im Wesentlichen darin, ein Ganzes in Teile zu zerlegen und auf den Teil abzuzielen, der sich ändern muss, um ein maladaptives Verhalten zu beenden (Ferster, n.d.).

Eine funktionelle Verhaltensanalyse ist ein experimenteller Weg, um die Ursache eines bestimmten Verhaltens zu ermitteln. Bei einer funktionalen Verhaltensanalyse können drei Arten von Bewertungen durchgeführt werden (Yoman, 2008):

• Indirekt (d. h. Selbstauskunft)
• Beobachtung
• Experimentell (Analyse)

Die Theorie hinter FA

In der CBT werden die Gründe für die Verhaltensweisen als "Funktionen" bezeichnet (O'Donohue & Fisher, 2009).

Funktionen erklären, wie ein bestimmtes Verhalten in seiner Umgebung funktioniert.

Eine Funktionsanalyse ist ein Schritt in der kognitiven Verhaltenstherapie, der dazu dient, problematisches Denken zu erkennen und festzustellen, wo Veränderungen am besten beginnen können.

Im Kern handelt es sich um eine Aufschlüsselung der operanten und respondenten Konditionierung, um die Beziehung zwischen den Reizen und den Reaktionen zu bestimmen (Yoman, 2008). Sie bestimmt den Grund und Zweck eines Verhaltens und beinhaltet oft die direkte Manipulation einer der Variablen, um das Zielverhalten zu ändern.

Eine funktionale Verhaltensanalyse ist besonders nützlich bei kleinen Kindern, die nicht sprechen oder nicht in der Lage sind, selbst über ihr Verhalten zu berichten. Sie ist auch bei Erwachsenen nützlich, die nicht in der Lage sind, die Ursache ihres Verhaltens zu erkennen.

Da es sich nicht auf Selbstberichte, sondern auf direkte Beobachtung stützt, können der Klient und der Arzt das Verhalten objektiv analysieren und einen schnellen Interventionsplan entwickeln.

Im Allgemeinen sind die häufigsten Ursachen für problematische Verhaltensweisen

1. Zugang zu sozialer Aufmerksamkeit
2. Zugang zu Artikeln oder Aktivitäten
3. Flucht/Vermeidung von unangenehmen Reizen oder Aufgaben
4. Sensorische Stimulation

Anwendungen von FA

Eine funktionale Verhaltensanalyse wird am häufigsten als Teil der Verhaltenstherapie eingesetzt, sei es die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) oder die dialektische Verhaltenstherapie (DBT).

CBT und DBT sind fähigkeitsbasierte Modalitäten und können einem Klienten schnelle Erleichterung bei maladaptiven Verhaltensweisen verschaffen, ohne dass eine umfassende Psychoanalyse erforderlich ist. Aus diesem Grund wird bei der Arbeit mit nonverbalen oder autistischen Kindern häufig eine funktionale Verhaltensanalyse verwendet, da die primäre Analysemethode die Beobachtung und nicht die subjektive Selbsteinschätzung ist (Kohlenberg, Kanter, Bolling, Parker, & Tsai, 2002).

Wenn ein Klient merkt, dass er in einem "Trott" steckt oder eine schlechte Angewohnheit oder eine unangepasste Art der Bewältigung bestimmter Situationen entwickelt hat, kann die Funktionsanalyse die Gründe für dieses Verhalten ermitteln und dabei helfen, schnell einen Plan zu erstellen, um das Verhalten in etwas Erstrebenswerteres zu ändern.

Klienten, die in Ihre Praxis kommen und sich über die gleichen schlechten Angewohnheiten beschweren, die sie jede Woche haben, sich aber machtlos fühlen, die gleichen Fehler nicht mehr zu wiederholen, könnten von einer funktionalen Verhaltensanalyse profitieren.

Wenn ein Verhalten partiell analysiert wird, gewinnt der Klient ein tieferes Verständnis nicht nur dafür, warum das Verhalten auftritt, sondern auch dafür, welche Faktoren es aufrechterhalten (Kohlenberg et al., 2002). Wenn die Grundursache des Verhaltens geändert wird, ändert sich in der Regel auch das Ergebnis.

Dies ist ein hervorragendes Hilfsmittel für Klienten, die nach schnellen Veränderungen suchen, die eine dauerhafte Wirkung haben können.

Wie man eine Funktionsanalyse durchführt

Um eine Funktionsanalyse durchzuführen, sollte der Kliniker zunächst eine Bewertung vornehmen, um festzustellen, welche Gewohnheiten und Verhaltensweisen beim Klienten ein Gefühl der Bedrängnis hervorrufen (Yoman, 2008).

Bei einer Funktionsanalyse werden häufig die ABCs eines Ereignisses bestimmt: die Vorgeschichte, das Verhalten und die Folge (Bakker, 2008). Die Funktionsanalyse wird durchgeführt, wenn Verhaltensweisen geändert werden, um ihre Stärke in der Verhaltenskette zu bestimmen.

Die Schritte sind:

• Die Vorgeschichte: Der Therapeut untersucht die Verhaltensweisen des Klienten: wie häufig ein Verhalten gezeigt wird, in welchem Umfeld das Verhalten auftritt und welche anderen Personen daran beteiligt sein können. Der Kliniker versucht, die Auslöser zu bestimmen, die diese bestimmte Verhaltenskette verursachen. Das sind die Ereignisse, die unmittelbar vor dem Gedanken, dem Verhalten und der Konsequenz auftreten.
• Der Gedanke: Als Nächstes kann der Therapeut den Klienten auffordern, einen entsprechenden Gedanken zu nennen, der immer dann auftritt, wenn der Auslöser auftritt. Ist der Klient nonverbal oder nicht in der Lage, einen Gedanken zu nennen, kann dieser Schritt übersprungen werden. Diese Gedanken sind oft negativ oder selbstabwertend.
• Das Verhalten: Dann identifizieren der Therapeut und der Klient das Verhalten, das sich direkt aus dem Auslöser und dem Gedanken ergibt.
• Die Konsequenz: Abschließend bestimmen der Therapeut und der Klient die Konsequenz des Verhaltens. Was geschieht als Ergebnis dieser Verhaltenskette? Wenn die Konsequenz bestimmt ist und die Analyse als Ganzes betrachtet wird, ist es einfacher zu entscheiden, welche Teile der Kette das maladaptive Verhalten aufrechterhalten. Wenn dieser Teil der Kette geändert wird, sollte sich auch der Rest der Verhaltenskette ändern.

Schließlich bestimmen der Kliniker und der Klient, welcher Teil der Verhaltenskette angegangen werden muss, um eine dauerhafte Veränderung zu erreichen. Sie entscheiden sich für eine Intervention, um das Verhalten und damit auch das Ergebnis zu verändern. Die neue Verhaltenskette wird getestet und bei Bedarf geändert, bis die gewünschte Konsequenz erreicht ist.

Die Grundlage einer Funktionsanalyse besteht darin, mit der Verhaltenskette zu experimentieren und Änderungen vorzunehmen, bis sich die Ergebnisse verbessern.

2 Beispiele aus dem wirklichen Leben

Um Ihnen ein besseres Verständnis dafür zu vermitteln, wie FA im wirklichen Leben angewendet wird, sehen Sie sich die folgenden Beispiele an.

Das Fasten brechen

Sie haben das Frühstück ausgelassen und sind nun hungrig (Vorgeschichte). Sie gehen in den Personalraum, wo es kostenlose Donuts gibt. Sie sind so hungrig, dass Sie drei Donuts essen (Verhalten). Infolgedessen bekommen Sie von den Donuts Bauchschmerzen (Folge).

Da Sie sich nicht gerne krank fühlen, sprechen Sie mit Ihrem Therapeuten und beschließen, die Verhaltenskette zu ändern. Ihr Therapeut schlägt vor, dass Sie jeden Tag frühstücken. Jetzt essen Sie vor der Arbeit Haferflocken (Antezedens). Als Sie die Donuts im Zimmer sehen, haben Sie keinen Hunger mehr. Sie ignorieren die Donuts (Verhalten) und fühlen sich für den Rest des Tages gut (Konsequenz).

Ausagieren

Ein Schüler benimmt sich im Unterricht ständig daneben und wird zum Direktor geschickt. Sie beschließen, das Verhalten des Schülers zu analysieren. Sie stellen fest, dass das "schlechte" Verhalten des Schülers jeden Tag zu einer bestimmten Zeit auftritt.

Sie beobachten, dass sich der Schüler aufspielt, sobald der Lehrer ankündigt, dass es Zeit zum Lesen ist. Der Schüler bekommt einen Wutanfall und schleudert Bücher quer durch den Raum. Die Lehrerin schickt den Schüler ins Büro des Direktors, weil er sich daneben benommen hat.

In diesem Fall ist die Vorgeschichte die Ankündigung des Lehrers, dass es Zeit zum Lesen ist. Der Schüler kann den entsprechenden Gedanken vielleicht nicht identifizieren, aber wenn er ihn verbalisieren kann, denkt er vielleicht so etwas wie: "Es ist mir peinlich, weil ich nicht gut lesen kann. Ich möchte nicht, dass die anderen denken, dass ich dumm bin."

Das Verhalten ist eine Folge des Vorgeschehens und der entsprechenden Gedanken. Der Wutanfall ermöglicht es dem Kind, der Lesezeit zu entkommen. Die Flucht aus dem Zimmer verstärkt das Verhalten des Kindes, weil es eine negative Situation vermeiden kann.

Daher kann das Kind beginnen, sich auch zu anderen Zeiten zu verhalten, wenn es verlegen oder frustriert ist. Wenn die Verhaltenskette geändert wird und kein Ausweichen mehr möglich ist, wird das Kind nicht mehr das Bedürfnis verspüren, sich während der Lesezeit aufzuspielen.

4 Arbeitsblätter für Ihre CBT-Sitzungen

Das ABC-Arbeitsblatt zur Funktionsanalyse hilft Ihnen, die Ursachen, Verhaltensweisen und Folgen zu ermitteln. Dieses Arbeitsblatt hilft Ihnen, die Verhaltenskette in ihre Bestandteile zu zerlegen, damit Sie erkennen können, wo Sie Änderungen vornehmen müssen.

Die Formulierung der Bewältigungsstile hilft Ihnen, Gedanken und Gefühle zu erkennen, die möglicherweise maladaptive Bewältigungsstrategien verstärken oder Sie daran hindern, adaptivere CBT-Techniken anzuwenden.

Dieses Arbeitsblatt zur Fallformulierung hilft Ihnen herauszufinden, wie das Problem überhaupt entstanden ist. Dieses Arbeitsblatt konzentriert sich mehr auf die internen Systeme (z. B. Gedanken und Gefühle), die ein Problemverhalten aufrechterhalten und dazu beitragen können, es zu lindern.

Das Arbeitsblatt IF-Then Planning kombiniert traditionelle CBT mit positiver Psychologie, um den Fokus der Therapie auf das Richtige statt auf das Falsche zu lenken. Es hilft Ihnen, falsche Reaktionen auf bestimmte Situationen im Voraus zu erkennen und alternative und angemessenere Reaktionen zu planen.

4 Bücher zum Thema

Viele Bücher über kognitive Verhaltenstherapie, pädagogische Psychologie, dialektische Verhaltenstherapie und angewandte Verhaltensanalyse enthalten einen Überblick über die funktionale Verhaltensanalyse.

Hier finden Sie einige Bücher, die Ihnen bei der Durchführung einer Funktionsanalyse des Verhaltens eines Klienten nützlich sein könnten.

1. Funktionsanalyse in der klinischen Behandlung - Peter Sturmey

Obwohl die Funktionsanalyse ursprünglich für den Bildungsbereich konzipiert wurde, beschreibt dieses Buch die Anwendung der FA bei einer Vielzahl von psychologischen Problemen.

In diesem Buch wird der Rahmen von FA im Detail erklärt, wie man FA in der Behandlungsplanung einsetzt und wie man FA in Verbindung mit Akzeptanz- und Commitment-Therapie umsetzt.

Darüber hinaus werden die verschiedenen Anwendungsbereiche der FA erläutert, darunter ADHS, Autismus und sogar die Berufsausbildung.

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2. Funktionsanalyse: A Practitioner's Guide to Implementation and Training - James T. Chok, Jill M. Harper, Mary Jane Weiss, Frank L. Bird, and James K. Luiselli

In diesem Buch werden einige der am häufigsten verwendeten Methoden der Funktionsanalyse erläutert.

Das Angebot ist vor allem auf die berufliche Ausbildung von Personal in Schulen ausgerichtet, in denen bei Schülern eine Autismus-Spektrum-Störung diagnostiziert wurde. Das Training kann jedoch jedem Kliniker helfen, die Grundlagen der FA zu erlernen, und die Arbeitsblätter können in der direkten Anwendung mit Klienten verwendet werden.

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3. Wie ein Verhaltensanalytiker denken: Verstehen Sie die Wissenschaft, die Ihr Leben verändern kann - Jon Bailey und Mary Burch

Dieses Buch ist ein Leitfaden für Einsteiger in die Verhaltensanalyse und stellt die Wissenschaft der Funktionsanalyse auf unterhaltsame Weise vor.

Es enthält praktische Informationen über die direkte Anwendung der funktionalen Verhaltensanalyse in einem therapeutischen, pädagogischen oder gemeinschaftlichen Umfeld.

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4. Handbuch der angewandten Verhaltensanalyse, zweite Auflage - Wayne W. Fisher, Cathleen C. Piazza, und Henry S. Roane

Dieses Buch bietet klare Informationen über die Theorie, Forschung und Wissenschaft der Verhaltensanalyse, einschließlich der Funktionsanalyse.

Außerdem werden berufliche und ethische Fragen der Verhaltensanalyse behandelt. Dieses Buch richtet sich eher an erfahrene Fachleute, die in den Bereich der Verhaltensanalyse einsteigen möchten.

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Eine Botschaft zum Mitnehmen

Es ist nie einfach, ein Verhalten zu ändern. Aber wenn die Ursache eines Verhaltens verstanden und die Teile, die dieses Verhalten aufrechterhalten, identifiziert sind, wird es einfacher, das Ergebnis zu ändern. Eine Änderung in der Verhaltenskette sollte bei einem Klienten spürbare und dauerhafte Veränderungen bewirken.

Manchmal übersehen wir die Bäume, wenn wir den Wald betrachten, und eine funktionale Verhaltensanalyse erinnert uns daran, dass ein Wald aus Bäumen besteht. Wenn wir das Komplexe in einfache Teile zerlegen, können wir Veränderungen effizienter und mit weniger Stress umsetzen.

Wenn ein Klient anfängt, kleine Änderungen vorzunehmen, entwickeln sich diese zu größeren Gewohnheiten und schließlich zu adaptiveren Bewältigungsstrategien.

Eine funktionale Verhaltensanalyse ist keine Methode, um die entwicklungsbedingten und psychologischen Ursachen für die Entstehung eines bestimmten Verhaltens zu ermitteln. Vielmehr ist sie eine Möglichkeit, problematisches Verhalten schnell zu erkennen und Ihrem Klienten schnelle Abhilfe zu verschaffen.

Die Hoffnung ist, dass Ihr Kunde durch viele kleine Verhaltensänderungen anpassungsfähigere Bewältigungsstrategien entwickelt, die ein Leben lang halten.

Wir hoffen, dass Ihnen die Lektüre dieses Artikels gefallen hat. Wenn Sie weitere Informationen wünschen, können Sie unsere fünf Tools zur positiven Psychologie kostenlos herunterladen.