Ausbildung der Ausbilder
Ausgestattet mit ihren Materialien und Arbeitsblättern absolvierte Debra einen Coaching-Kurs und begann, als Unternehmenstrainerin zu arbeiten. Sie merkte jedoch sehr bald, dass ihre Ressourcen nicht ausreichten.
Viele ihrer Unternehmensteilnehmer waren neugierig darauf, wie sie ihren eigenen 1:1-Kunden Coaching-Übungen zuweisen konnten, und sie war schnell frustriert, dass sie nicht die richtigen Ressourcen oder Anleitungen hatte, um ihnen zu helfen.
Sie fühlte sich ähnlich nervös und ängstlich, wenn sie Gruppenpräsentationen in Unternehmen hielt. Ohne Arbeitsblätter, Aktivitäten und andere geeignete Materialien befürchtete sie, schlecht vorbereitet zu sein.
"Ich wollte ein Toolkit, sei es ein Eisbrecher, eine Gruppenaktivität zu Werten oder verschiedene Bewertungen und Übungen.
Sie erkannte, dass sie leicht zugängliche Materialien brauchte, um sich sicher zu fühlen und mehr bewirken zu können.
Etwa zu dieser Zeit schlug ein befreundeter NLP-Trainer PositivePsychology.com vor. "Die haben so ein gutes Toolkit", wurde ihr gesagt. "Es dreht sich alles um positive Intelligenz, positive Psychologie und positives Denken. Es knüpft wirklich an das an, was Sie bereits wissen und tun."
Debra begann bald, Ressourcen aus dem Positive Psychology Toolkit© in ihre eigenen Sitzungen einzubauen. Neben Arbeitsblättern für ihre Unternehmenstrainingsprogramme fand sie schnell viele, die sie mit ihren Life Coaches und Paar-Coaching-Kunden verwenden konnte.
Rückblickend glaubt sie, dass dies der Zeitpunkt war, an dem ihr Selbstvertrauen zu wachsen begann: "Ich würde in der Lage sein, all diese Informationen zu erfassen. Ich wusste, dass sie erforscht worden waren. Ich wusste, dass sie irgendwoher stammten, und das stärkte mein Selbstvertrauen."
Debra fühlt sich jetzt besonders sicher, dass sie bei ihren datengesteuerten Firmenkunden wissenschaftlich gestützte Lösungen einsetzt:
"Wenn ich mit wirklich einflussreichen, breit gefächerten Menschen zusammenarbeite, wollen sie auch Fakten und Daten zu einigen dieser Themen. Es ist also sehr nützlich, diese zur Hand zu haben."
Unabhängig davon, mit wem sie arbeitet, findet Debra Wege, um ihren eigenen Ansatz als Therapeutin zu entwickeln. Ein großer Teil ihrer Arbeit besteht darin, die Resilienz anderer Menschen aufzubauen und aufrechtzuerhalten, und sie hat ihre einzigartige Coaching-Mischung definiert, indem sie einige der Resilienz-Tools und -Toolkits kombiniert hat.
"Ich mag es, Dinge aus vielen verschiedenen Richtungen zu kreieren", beschreibt sie, "damit es nicht wie aus einem Guss wirkt."
Das Feedback ihrer Kunden ist beeindruckend. Debras Resilienz-Workshop wurde als "extrem gut organisiert" und "von unschätzbarem Wert" beschrieben, mit "klaren und leicht zugänglichen Visualisierungen und Materialien".
Debra ist immer bestrebt, neue Wege zu finden, um ihre Wirkung mit ihrem Werkzeugkasten der positiven Psychologie zu verstärken. Das ist für sie das Wichtigste in diesem Bereich: "Das ist für mich positive Psychologie. Was könnte ich sonst noch tun, um die Person dorthin zu bringen, wo sie sein möchte? Was ist das Ergebnis, das sie sich wünschen?"
Sie hatte sogar schon einige Aha-Erlebnisse, als sie die Toolkit©-Ressourcen zur Unterstützung ihrer Kunden einsetzte. So hat sie zum Beispiel neue Wege gefunden, um tiefer in die Kraft der Metapher einzutauchen: "Ich verwende die Segelboot-Metapher ständig in meinen Präsentationen, auf unterschiedliche Weise, denn das ist das Schöne an dieser Metapher. [...] Und dann bekommen wir natürlich die Folien dazu. Das war also fantastisch für mich. Ich musste nichts entwickeln, was dazu passte.
Umstellung auf einen positiven Rahmen
Debra hat mehr als nur ein paar Durchbrüche erzielt, seit sie positive Psychologie in ihrer Arbeit einsetzt. Am meisten freut sie sich, wenn sie ihren Klienten helfen kann, neue Denkweisen zu kultivieren, Selbstvertrauen aufzubauen und ein klareres Selbstverständnis zu entwickeln.
"Ein junges Mädchen, vielleicht 13 oder 14, wurde in der Schule gemobbt. Wir arbeiteten daran, die Geschichte zu ändern, wie sie sich fühlte, wenn sie selbstbewusst war, wie sie ihren Körper hielt und was sie in der Vergangenheit getan hatte, das sie wirklich selbstbewusst gemacht hatte.
"Es war keine große, dramatische Sache, die wir taten, aber es hatte eine dramatische Wirkung auf sie. Sie ging zur Schule, schickte mir eine Nachricht und sagte: 'Vielen Dank, dass Sie mir geholfen haben, meine Kraft und meinen Mut zu finden.' Es war einfach unglaublich."
Und so wie ihr Vertrauen und ihre Kundenliste gewachsen sind, so sind auch ihr Fachwissen und ihre beruflichen Kenntnisse gewachsen:
"Die Tatsache, dass ich über fertige und leicht zugängliche Dinge verfüge, hat mir geholfen, mich vom 'Hier' dorthin zu bewegen, wo ich sein wollte. Es gab mir ein besseres Verständnis, obwohl ich schon so viele Schulungen und Studien absolviert habe."
Letztendlich glaubt Debra jedoch, dass die Bewältigung ihrer Herausforderungen auf das zurückzuführen ist, was sie eine "positive psychologische Denkweise" nennt .
