Wie Sie Ihr eigenes Coaching-Programm erstellen: 4 Vorlagen

Wichtige Einblicke

13 Minuten lesen
  • Ein spezielles Coaching-Programm hilft Trainern, ihre Wirkung durch einen wiederholbaren, kundenorientierten Rahmen zu steigern.
  • Die Definition einer Nische und die Verwendung von Coaching-Vorlagen wie GROW und SMART goals vereinfachen sowohl die Bereitstellung als auch das Marketing.
  • Wenn Sie Ihr eigenes Curriculum erstellen, können Sie Ihr Fachwissen individueller weitergeben und einen dauerhaften Wert für Ihr Publikum schaffen.

Coaching-ProgrammWenn Sie nicht gerade unter einem Stein leben, haben Sie wahrscheinlich die explosionsartige Zunahme von Coaching-Programmen bemerkt, die in den sozialen Medien beworben werden.

Da immer mehr Menschen auf der Suche nach einer sinnvollen, flexiblen Karriere ihren 9-to-5-Job aufgeben, ist es keine Überraschung, dass das Coaching boomt.

Die Selbsthilfeindustrie wächst wie ein Lauffeuer. Hier ist also die Frage: Sind Sie bereit, sich der Bewegung anzuschließen, die anderen hilft, ein erfüllteres Leben zu führen?

In diesem Artikel zeigen wir Ihnen genau, wie Sie Ihr eigenes Coaching-Programm erstellen können. Von der Identifizierung Ihrer Nische und Ihrer idealen Kunden bis hin zur Wahl des Formats, des Tempos und der Marketingstrategie - wir haben alles für Sie vorbereitet. Am Ende werden Sie mit den Werkzeugen und Vorlagen ausgestattet sein, um Ihre Coaching-Karriere mit Klarheit und Zuversicht zu starten.

Bevor Sie fortfahren, möchten wir Ihnen unsere fünf Tools zur positiven Psychologie zum kostenlosen Download anbieten. Diese fesselnden, wissenschaftlich fundierten Übungen werden Ihnen helfen, mit schwierigen Situationen effektiv umzugehen, und Ihnen die Mittel an die Hand geben, um die Widerstandsfähigkeit Ihrer Kunden, Studenten oder Mitarbeiter zu verbessern.

Was ist ein Coaching-Programm?

Ein Coaching-Programm ist ein strukturierter Prozess, mit dem Coaches ihren Klienten helfen, Veränderungen herbeizuführen oder Ziele in einem bestimmten Bereich ihres Lebens zu erreichen. Wirksame Programme destillieren Ihr Fachwissen in einen klaren, strukturierten Rahmen, der sowohl Klarheit als auch Skalierbarkeit gewährleistet.

Gut konzipierte Coaching-Programme umfassen in der Regel eine klare Zielsetzung, eine definierte Zielgruppe, einen Rahmen oder Lehrplan, eine Sitzungsstruktur, spezielle Techniken und Methoden, Kundenunterstützung zwischen den Sitzungen und eine Fortschrittskontrolle.

Wenn ein Coaching-Programm alle diese Elemente enthält, wird sichergestellt, dass Ihre Methode wiederholbar ist, so dass Sie mehr Kunden aufnehmen und Ihr Geschäft ausbauen können, ohne dass Sie zu viel Zeit benötigen. Sobald Ihr Programm ausgefeilt ist, können Sie sogar einige seiner Elemente automatisieren oder eine Lizenzvergabe an andere in Betracht ziehen.

2 Gründe, warum Sie Ihr eigenes Curriculum haben sollten

Coaching-LehrplanVielleicht fragen Sie sich: "Wenn andere ihre Coaching-Programme lizenzieren, warum bezahle ich dann nicht einfach für die Nutzung eines bestehenden Programms?"

Wenn Sie gerade erst anfangen, kann die Lizenzierung eines bestehenden Programms eine gute Möglichkeit sein, Erfahrungen zu sammeln oder die Anforderungen eines Praktikums zu erfüllen, während Sie noch in der Ausbildung sind. Langfristig werden Sie und Ihre Klienten jedoch wahrscheinlich feststellen, dass es für Sie vorteilhafter ist, Ihr eigenes Curriculum zu entwickeln.

Hierfür gibt es zwei wesentliche Gründe.

1. Klarere Zielsetzung

Die effektivsten Coaching-Programme werden mit Blick auf eine klar definierte Zielgruppe entwickelt - und die geht oft weit über die demografischen Daten hinaus. Mit zunehmender Erfahrung werden Sie vielleicht feststellen, dass Ihre idealen Kunden eine größere Nische abdecken, als Sie erwartet haben.

Hier sind drei konkrete Beispiele, die ich in der Praxis und online kennengelernt habe:

  • Angestellte, die am besten auf ein durch Datenvisualisierung vermitteltes Feedback reagieren
  • 20-Jährige, die ein Unternehmen gründen wollen, anstatt ein College zu besuchen
  • Mütter, deren Leben durch chronische Gesundheitsprobleme aus den Fugen geraten ist

Wenn Sie offen dafür sind, Ihr eigenes Curriculum zu entwerfen, können Sie es anpassen, wenn Sie bei den Klienten, die sich von Natur aus zu Ihrer Arbeit hingezogen fühlen, Muster erkennen. Auf diese Weise stellen Sie sicher, dass Ihr Angebot genau auf den Wert abgestimmt ist, den Ihre Kunden suchen.

2. Klarere Übermittlung Ihrer Weisheit

Was einen Coach wirklich wertvoll macht, liegt oft darin, wie sein einzigartiges Wissen und seine Lebenserfahrung anderen als Leuchtturm dienen können. Wenn Sie Ihr eigenes Programm entwerfen, ermöglichen Sie es, dass Ihre besondere Perspektive zu einem Wegweiser für die Menschen wird, die es am meisten brauchen.

Viele neue Coaches unterschätzen die Weisheit, die in ihren eigenen Erfahrungen steckt, und übersehen den Wert, den sie bieten könnte. Aber wenn Sie anfangen, mit Ihren Klienten zu arbeiten, werden Sie wahrscheinlich feststellen, dass Sie mehr mitzuteilen haben, als Ihnen bewusst war - oft aus Teilen Ihres Lebens, die Ihnen früher gewöhnlich oder unverbunden erschienen.

Wenn Sie bereit sind, Ihren eigenen Lehrplan zu erstellen, geben Sie dieser Weisheit Raum, um zu glänzen. Sie wird zur Grundlage Ihres Angebots und hilft Ihnen, sich von der Masse abzuheben und dort die größte Wirkung zu erzielen, wo Sie in einzigartiger Weise dazu in der Lage sind.

5 Kostenlose Tools

5 kostenlose Tools zur positiven Psychologie herunterladen

Beginnen Sie noch heute mit 5 kostenlosen Tools, die auf der Wissenschaft der Positiven Psychologie basieren, erfolgreich zu sein.

Wie man ein Coaching-Programm erstellt

Sind Sie bereit, Ihr eigenes Coaching-Programm zu entwickeln? Hier sind fünf einfache Schritte, die Sie durch den Prozess führen.

1. Bestimmen Sie die Ziele und den Zweck Ihres Coaching-Programms

Entscheiden Sie zunächst, welches spezifische Problem Sie lösen oder welche Veränderung Sie durch Ihr Coaching herbeiführen möchten. All dies führt zu dem "Warum", das Ihrem Programm zugrunde liegt.

Sie müssen auch festlegen, für wen Ihr Programm gedacht ist. Wenn Sie klar definieren, wer Ihre Zielgruppe ist, werden Sie natürlich mehr Kunden anziehen. Ihre Kommunikation wird bei diesen Menschen besser ankommen und sie für Ihr Programm begeistern.

Erstellen Sie dazu einen Kundenavatar - eine Person, die Sie sich vorstellen, wenn Sie über Ihre Dienstleistungen sprechen. Sie sollten versuchen, die folgenden Details über diesen Zielkunden zu erfahren:

  • Alter
  • Geschlecht
  • Beruf
  • Einkommensstufe
  • Bildungsniveau
  • Standort
  • Lebensstil
  • Werte

In Kombination definiert die Veränderung, die Sie Ihrem Zielkunden anbieten, Ihre Nische. Beginnen Sie hier, und wenn Sie die Arten von Themen und Klienten entdecken, die sich aus Ihrer Arbeit ergeben, scheuen Sie sich nicht davor, sie im Laufe der Zeit anzupassen. Das Herausarbeiten Ihrer Nische ist ein iterativer Prozess des Experimentierens.

2. Entdecken Sie Ihren Coaching-Stil

Es ist unglaublich wichtig zu wissen, welcher Coaching-Stil am besten zu Ihrem Programm und Ihren Zielkunden passt. Es ist auch wichtig, einen Stil zu wählen, der zu Ihrer Persönlichkeit als Coach passt.

Einige Coaches bieten beispielsweise viele direkte, klare Anleitungen, während andere einen offeneren, explorativen Ansatz wählen.

Hier sind nur einige Beispiele, die Sie interessieren könnten:

  • Direktives Coaching
    Der Coach gibt eine klare Richtung, Anleitung und Struktur vor. Ideal für Klienten, die Fähigkeiten aufbauen und praktische Strategien anwenden möchten.
  • Nondirektives Coaching
    Der Coach nutzt aktives Zuhören und offene Fragen, um den Klienten zu helfen, ihre eigenen Einsichten zu entdecken. Er fördert die Autonomie und die Selbstreflexion.
  • Kognitiv-behaviorales Coaching
    Der Coach zielt darauf ab, nicht hilfreiche Gedanken und Verhaltensweisen zu erkennen und zu ändern. Ideal für Kunden, die innere Hindernisse wie Aufschieberitis oder Angst überwinden wollen.
  • Lösungsfokussiertes Coaching
    Der Coach baut auf dem auf, was bereits funktioniert. Er fördert die Dynamik durch stärkenbasierte, zukunftsorientierte Gespräche.

3. Benennen Sie Ihr Coaching-Programm

Wenn Sie Ihre Nische und Ihren Coaching-Stil kennen, ist es an der Zeit, sich einen einprägsamen Namen auszudenken, der die angebotene Transformation mit einem Appell an den Avatar Ihres Kunden verbindet. Ihre Formulierung sollte an die Werte dieses Zielkunden appellieren.

Wenn Sie z. B. ein Programm entwickeln, das Führungskräften unter Zeitdruck hilft , emotionale Intelligenz aufzubauen, sollten Sie es nicht "Feelings First" nennen. Stattdessen wird etwas wie "Strategic EQ for High Performers" mehr mit ihren Zielen und ihrer Identität übereinstimmen.

Experimentieren Sie mit verschiedenen Namen, und wenn Sie können, testen Sie ihn bei Ihrer Zielgruppe, um ein Feedback zu erhalten und zu sehen, ob er gut ankommt. Der Name sollte sie ansprechen!

4. Definieren Sie die Struktur Ihres Programms

Als Nächstes sollten Sie sich Gedanken über die wichtigsten Schritte machen, die mit dem von Ihnen angebotenen Wandel einhergehen, und überlegen, wie Sie diese mit einer Methode und einem Tempo verbinden können, die für Ihr Zielpublikum geeignet sind.

Fragen, die Sie sich stellen sollten:

  • Welche Themen muss ich behandeln und in welcher Reihenfolge?
  • Wie viele Module sollte das Programm haben?
  • Wie viel Zeit sollte jedes Modul in Anspruch nehmen?
  • Wie lange dauert das Coaching-Programm insgesamt?
  • Welche Methode wäre am besten geeignet (z. B. persönlich, online, in einer Gruppe)?

So können beispielsweise vielbeschäftigte Vorstandsvorsitzende nur über eine begrenzte Bandbreite verfügen und nur eine Stunde pro Woche über eine Telefonkonferenz absolvieren. Sie können auch von Teilen des Lehrplans profitieren, die asynchron absolviert werden können.

Beachten Sie auch, dass Ihre Coaching-Module nicht alle gleich lang sein müssen. Manchmal ist es sinnvoll, ein Coaching-Programm mit einem mehrstündigen oder sogar mehrtägigen "Intensivkurs" zu beginnen oder zu beenden, vor allem, wenn Ihr Coaching in einer Gruppe stattfindet.

Entscheiden Sie mit Ihrem Urteilsvermögen, welche Struktur die Erfahrung für Ihre Zielkunden am praktikabelsten und wertvollsten machen wird.

5. Bereiten Sie Ihre Materialien vor

Nun, da Sie die Grundzüge Ihres Programms kennen, ist es an der Zeit, es durch die Vorbereitung Ihrer Materialien zu vervollständigen.

Ein nützlicher Ausgangspunkt ist die Ausarbeitung von Sitzungsskizzen für jedes Modul. Diese sollten Folgendes beinhalten:

  • Thema der Sitzung
  • Lernziele
  • Wichtige Konzepte
  • Aktivitäten
  • Ressourcen
  • Einschätzungen
  • Hausaufgaben

Bei den Aktivitäten, Ressourcen, Bewertungen und Hausaufgaben können Sie kreativ werden und Ihr Coaching-Toolkit wirklich ausbauen. Es ist auch eine Chance für Sie, verschiedene Lernstile anzusprechen, die über den Standardansatz im Klassenzimmer hinausgehen.

Sie können versuchen, sie einzubeziehen:

  • Persönlichkeitsbeurteilungen
  • Arbeitsblätter
  • Übungen zur Reflexion
  • Journaling-Anregungen
  • eBooks
  • Fallstudien
  • Videos

Wenn Sie auf der Suche nach einer breiten Auswahl an Arbeitsblättern, Beurteilungen und Aufforderungen sind, sollten Sie sich unser eigenes Positive Psychology Toolkit© ansehen, das über 600 evidenzbasierte Ressourcen zu einer Reihe von Themen wie Beziehungen, Achtsamkeit, Karriereentwicklung und mehr enthält.

Wie Sie Ihr erstes eigenes Coaching-Programm erstellen

3 Beispiele für Coaching-Programme

Wenn Sie Ihr eigenes Curriculum entwerfen, kann es hilfreich sein, sich Beispiele für bewährte, wiederholbare Formate in verschiedenen Nischen anzusehen. Werfen Sie einen Blick auf diese Beispiele, um sich inspirieren zu lassen.

1. HealthyGamer: Einzel- und Gruppen-Coaching-Programme

Die Coaching-Pakete von HealthyGamer zeichnen sich durch ein außergewöhnlich zielgerichtetes Angebot aus, das sich direkt an eine Generation wendet, die in einer hypervernetzten Welt mit Identitätsproblemen, Burnout, Ängsten und Lebensorientierung zu kämpfen hat.

Die zugänglichen 20-Wochen-Pakete, die von dem in Harvard ausgebildeten Psychiater und Gamer Alok Kanojia entwickelt wurden, bieten sowohl Einzel- als auch Gruppen-Coaching-Optionen, die für Ziele wie Selbstvertrauen und Lebensziel, berufliche Klarheit und emotionale Belastbarkeit geeignet sind.

2. Lisa A. Romano: 12-Wochen-Coaching-Programm für den Durchbruch

Lis Romano TrainerinDieses traumainformierte Beziehungs-Coaching-Programm richtet sich an Erwachsene, die in toxischen Beziehungsmustern, Co-Abhängigkeit oder Selbstaufgabe gefangen sind. Der Lehrplan ist in einer klaren, dreistufigen Struktur aufgebaut: Erwachen, Verantwortlichkeit und Aufstieg.

Jede Woche nehmen die Kunden an Live-Gruppensitzungen, Videotrainings, Tagebuchaufzeichnungen und geführten Meditationen teil, die ihnen dabei helfen sollen, ihre Identität wiederzufinden, emotionale Widerstandsfähigkeit aufzubauen und Grenzen zu setzen.

3. Charlene Lam - Trauer kuratieren

Charlene Lam LogoCurating Grief ist ein hochgradig individualisiertes Trauer-Coaching-Programm, das emotional intelligenten, gut funktionierenden Erwachsenen helfen soll, die psychologischen und praktischen Auswirkungen von Verlusten zu bewältigen.

Auf der Website werden Sie feststellen, dass Lam sich direkt an die Verantwortlichen wendet, an diejenigen, die sich äußerlich zusammenreißen, während sie sich innerlich überfordert fühlen - eine klar definierte Zielgruppe mit großer Resonanz.

4 Vorlagen für Coaching-Programme

LebensberaterSie müssen das Rad nicht neu erfinden, wenn es um die Gestaltung Ihres Coaching-Programms geht.

Es gibt sogar einige Standardwerkzeuge, die fast alle Coaches verwenden und die dazu beitragen, dass Ihr Programm strukturiert ist und Ihre Kunden ihre Fortschritte klar erkennen können.

Hier finden Sie vier wichtige Coaching-Modelle und Vorlagen, die Sie unterstützen können.

1. Das Rad des Lebens

Das Rad des Lebens ist eine einfache, aber wirkungsvolle Vorlage, die sich hervorragend für die Festlegung erster Ziele während einer Reihe von Coaching-Sitzungen eignet. Es bittet die Kunden, ihr Leben auf einer Skala von 1 bis 10 in verschiedenen Bereichen zu bewerten:

  1. Geld und Finanzen
  2. Karriere und Arbeit
  3. Gesundheit und Fitness
  4. Spaß und Erholung
  5. Umwelt
  6. Gemeinschaft
  7. Familie und Freunde
  8. Partner und Liebe
  9. Wachstum und Lernen
  10. Spiritualität

Auf der Grundlage dieser Auswertungen können Sie und Ihr Kunde dann Bereiche der Zufriedenheit bzw. Unzufriedenheit ermitteln, die als Ausgangspunkt für die Festlegung von Zielen dienen. Ziehen Sie in Erwägung, das Positive Psychology Toolkit© zu abonnieren, um eine einfach zu handhabende Lebensradübung zu erhalten, die Sie sofort anwenden können.

2. Das GROW-Modell

Das GROW-Modell, das ursprünglich in dem Buch Coaching for Performance von John Whitmore (1988) vorgestellt wurde, hat sich in Coaching-Kreisen zu einer festen Größe entwickelt. Dieses Akronym mit vier Buchstaben steht für Folgendes:

  • Zielsetzung
    Beschreiben Sie das gewünschte Ergebnis des Kunden.
  • Realität
    Erforschen Sie die aktuellen Umstände.
  • Optionen
    Listen Sie mögliche Strategien oder Lösungen auf.
  • Wille (oder Weg nach vorn)
    Verpflichten Sie sich zu einem bestimmten Aktionsplan.

Das GROW-Modell bleibt aus gutem Grund beliebt: seine Einfachheit, Flexibilität und sein kundenorientierter Ansatz. Erfahren Sie mehr in unserem Blogbeitrag über das GROW-Coaching-Modell.

3. Das PERMA-Modell

PERMA ist ein weiterer unter Coaches weit verbreiteter Rahmen. Das von einem der Gründerväter der positiven Psychologie, Martin Seligman (2011), entwickelte Modell konzentriert sich auf jedes der fünf Elemente, von denen angenommen wird, dass sie zu einem glücklichen Leben beitragen:

  • Positive Emotionen
    Erleben von Freude, Dankbarkeit, Hoffnung und anderen positiven Emotionen
  • Engagement
    Teilnahme an Aktivitäten, die Ihre Stärken nutzen und den Flow-Zustand fördern
  • Beziehungen
    Aufbau tiefer, unterstützender und sinnvoller Beziehungen zu anderen
  • Bedeutung
    Das Gefühl, ein Ziel zu haben oder zu etwas Größerem als sich selbst zu gehören
  • Verwirklichung
    Das Verfolgen und Erreichen von Zielen um ihrer selbst willen, ob persönlich oder beruflich

Sehen Sie sich diesen Artikel mit PERMA-Arbeitsblättern und Aktivitäten an.

4. SMART-Ziele

Sobald Sie in der Zielsetzungsphase Ihres Coachings angelangt sind, können Sie eine SMART-Zielvorlage verwenden, um Ihren Kunden zu helfen, sich über ihre Ziele im Klaren zu sein und dafür einzustehen.

Jeder Buchstabe des SMART-Akronyms steht für ein Schlüsselprinzip zur Formulierung effektiver Ziele (Doran, 1981):

  • Spezifische
    Die Ziele sollten klar formuliert und genau definiert sein.
  • Messbar
    Fortschritte sollten nachvollziehbar sein.
  • Erreichbar
    Ziele sollten realistisch sein.
  • Einschlägig
    Die Ziele sollten mit den allgemeinen Werten des Kunden übereinstimmen.
  • Zeitgebundene Ziele
    Ziele sollten eine Frist oder ein Zieldatum für die Fertigstellung haben.

Die Verwendung des SMART-Rahmens hilft den Kunden, ihre allgemeinen Absichten in gezielte, umsetzbare Schritte zu verwandeln. Es ist besonders hilfreich für Klienten, die sich festgefahren, zerstreut oder unsicher fühlen, wo sie anfangen sollen.

Mit unserem kostenlosen Arbeitsblatt SMART Goals können Sie sofort mit der Anwendung dieses Rahmens beginnen.

Die weltweit größte Ressource für positive Psychologie

Das „Positive Psychology Toolkit©“ ist eine bahnbrechende Ressource für Fachleute, die über 600 wissenschaftlich fundierte Übungen, Aktivitäten, Interventionen, Fragebögen und Bewertungsinstrumente enthält, die von Experten auf der Grundlage der neuesten Forschungsergebnisse der positiven Psychologie entwickelt wurden.

Monatlich aktualisiert. 100% wissenschaftlich fundiert.

"Die beste Ressource für positive Psychologie, die es gibt!"
- Emiliya Zhivotovskaya, CEO des Flourishing Center

Executive-Coaching-Programme vs. Life-Coaching-Programme

Im Rahmen der Planung Ihres Coaching-Programms müssen Sie Ihre Nische und Ihre Zielkunden bestimmen. Eine erste Unterscheidung, die Sie treffen sollten, ist die, ob Sie Coaching für Führungskräfte oder Life Coaching anbieten wollen.

Executive Coaching konzentriert sich auf die Fähigkeiten, die für die Führung, das Management und die Produktivität im Geschäftsleben am wichtigsten sind. Im Gegensatz dazu konzentriert sich das Life-Coaching auf Fähigkeiten, die für die persönliche Entwicklung im weiteren Sinne relevant sind.

Es versteht sich von selbst, dass die Fähigkeiten aus dem letzteren Bereich auf den ersteren übertragen werden können. So sind beispielsweise Fähigkeiten wie Stressbewältigung, Grenzziehung und emotionale Intelligenz in der Vorstandsetage ebenso nützlich wie im täglichen Leben. Aber die Sprache, die angestrebten Ergebnisse und der Rahmen werden wahrscheinlich anders sein.

Ein weiterer Unterschied besteht darin, dass das Coaching von Führungskräften in der Regel teurer ist. Lohnt sich dieser Mehraufwand für die Kunden?

Die Wissenschaft sagt: Ja.

Eine Studie von McInerney und Kollegen (2021) ergab, dass die kognitiven, verhaltensbezogenen und emotionalen Vorteile des Führungskräfte-Coachings noch mehrere Monate nach Abschluss der formellen Sitzungen anhielten. Darüber hinaus traten viele der Vorteile erst nach Beendigung des Coachings zutage, was darauf hindeutet, dass das Coaching das Potenzial hat, wertvolle Samen in den Köpfen der Teilnehmer zu pflanzen.

Wenn Sie einen Hintergrund in der Wirtschaft oder in der Arbeit mit leistungsstarken Führungskräften haben, sollten Sie überlegen, ob Sie ein Coaching-Programm für diese Nischenzielgruppe entwickeln können.

Einführung und Vermarktung Ihres Coaching-Pakets

Ideen für Social Media MarketingWenn Ihr Coaching-Paket fertig ist, müssen Sie Ihren Marketing-Hut aufsetzen und herausfinden, wie Sie es bei potenziellen Kunden bewerben können.

Dies wird für jeden anders aussehen, aber es ist wichtig, einen Ansatz zu finden, der für Sie funktioniert und nachhaltig ist.

Eine wichtige allgemeine Regel lautet: Wenn Ihnen der Marketingprozess keinen Spaß macht, müssen Sie einen anderen Ansatz finden - denn Ihr Enthusiasmus (oder der Mangel daran) wird sich in Ihrer Kommunikation widerspiegeln.

Hier sind einige Ansätze, die Sie verfolgen können:

  • Versuchen Sie, in den sozialen Medien (z. B. TikTok, Instagram) Inhalte zu erstellen, in denen Sie Ihr Fachwissen präsentieren.
  • Beginnen Sie mit einem Blog über die Themen Ihres Coachings auf einer Plattform wie Medium oder Substack.
  • Wenden Sie sich an lokale Gemeindezentren und Wellness-Einrichtungen, um Einführungsworkshops oder Vorträge anzubieten.
  • Bauen Sie eine E-Mail-Liste mit einer kostenlosen Ressource (z. B. einer Checkliste oder einem Arbeitsblatt) auf und pflegen Sie die Abonnenten mit der Zeit.
  • Partnerschaften mit Fachleuten (z. B. Therapeuten, Yogalehrern, Personalberatern) für die Vermittlung von Empfehlungen.
  • Bieten Sie ein kostenloses Kennenlerngespräch oder eine Minisitzung an, um Ihren Kunden einen Eindruck von Ihrem Coaching-Stil zu vermitteln.

Das Ziel besteht darin, einige Taktiken auszuwählen, die zu Ihrer Persönlichkeit, Ihrem Publikum und Ihren Stärken passen, und diese konsequent umzusetzen. Marketing wird viel einfacher, wenn Sie es als eine Erweiterung Ihrer Mission betrachten und nicht als ein eigenständiges Unterfangen.

17 Werkzeuge der Positiven Psychologie

17 top-bewertete Übungen zur Positiven Psychologie für Praktiker

Erweitern Sie Ihr Arsenal und Ihre Wirkung mit diesen 17 Übungen der Positiven Psychologie [PDF], die wissenschaftlich entwickelt wurden, um menschliches Wohlbefinden, Bedeutung und Wohlbefinden zu fördern.

Erstellt von Experten. 100% wissenschaftlich fundiert.

Effektive Coaching-Ressourcen von PositivePsychology.com

Die folgenden kostenlosen Vorlagen sind in verschiedenen Phasen des Entwicklungszyklus Ihres Coaching-Programms hilfreich.

  • Checkliste für den Aufbau eines Coaching-Programms
    Eine detaillierte Checkliste, die Ihnen bei der Erstellung, Einführung und Verbesserung Ihres eigenen Coaching-Programms hilft - von der Identifizierung Ihres Angebots bis zu dessen erfolgreicher Vermarktung
  • Erfassen Sie die Problemstellung
    Ein Arbeitsblatt, das Ihnen hilft, die wichtigsten Herausforderungen Ihrer Kunden klar zu definieren, damit Sie Ihr Coaching-Angebot genau auf deren Bedürfnisse abstimmen können.
  • Entwurf für ein Coaching-Programm
    Dieser Entwurf ist ideal, um Ihnen bei der Erstellung Ihres Programms und der Entscheidung, was Sie anbieten werden, zu helfen.
  • Online-Formular für Feedback-Anfragen
    Eine bearbeitbare Vorlage, mit der Sie gezieltes Feedback von potenziellen Kunden einholen können, das sich ideal für die Optimierung Ihres Coaching-Angebots für Ihre Zielkunden eignet

Wenn Sie auf der Suche nach wissenschaftlich fundierten Möglichkeiten sind, anderen zu helfen, ihr Wohlbefinden zu steigern, enthält diese Sammlung 17 validierte Tools der positiven Psychologie für Praktiker. Nutzen Sie sie, um anderen zu helfen, aufzublühen und zu gedeihen.

Eine Botschaft zum Mitnehmen

Eines der erfüllendsten Dinge, die ein Coach tun kann, ist die Entwicklung seines eigenen Coaching-Programms. Es ermöglicht Ihnen, Ihre Fähigkeiten, Ihre Geschichte und Ihre Stärken mit den Menschen in Einklang zu bringen, denen Sie am besten helfen können - zu Ihren eigenen Bedingungen.

Ganz gleich, ob Sie noch dabei sind, Ihre Nische zu definieren oder Ihr Angebot zu verfeinern, der oben beschriebene Prozess bietet Ihnen eine solide Grundlage, um etwas Sinnvolles und Skalierbares zu schaffen. Viel Spaß mit den Beispielen und Vorlagen, die wir zur Verfügung gestellt haben, um organisiert zu bleiben und sich inspirieren zu lassen.

Mit den richtigen Werkzeugen und der richtigen Einstellung sind Sie mehr als bereit, Ihre Vision zum Leben zu erwecken.

Wir hoffen, dass Ihnen die Lektüre dieses Artikels gefallen hat. Vergessen Sie nicht, unsere fünf Tools zur positiven Psychologie kostenlos herunterzuladen.

ED: Aktualisiert Oktober 2025

Häufig gestellte Fragen

Ein organisierter Lehrplan oder Rahmen, ein klares Ziel und ein definiertes Zielpublikum sind allesamt Bestandteile eines gut konzipierten Coaching-Programms. Starke Coaching-Programme umfassen auch die Unterstützung des Klienten zwischen den Sitzungen, relevante Coaching-Techniken und Instrumente zur Fortschrittskontrolle. Diese Elemente machen das Programm sowohl skalierbar als auch effektiv.

Beginnen Sie damit, Ihr Zielpublikum und die wichtigsten Veränderungen, die Sie mit Ihren Kunden erreichen wollen, zu identifizieren. Wählen Sie dann einen Coaching-Ansatz, der Ihren Stärken entspricht, geben Sie Ihrem Programm einen Namen, entwickeln Sie die Materialien und die Struktur, und erstellen Sie schließlich einen Marketingplan, der zu Ihren Werten und Ihrer Persönlichkeit passt.

Ihr Signatur-Coaching-Programm ist Ihr einzigartiges, wiederholbares Coaching-Angebot, das Ihr Fachwissen, Ihre Werte und Ihren Coaching-Stil widerspiegelt. Es dient als Grundlage für Ihr Coaching-Geschäft und ist auf eine spezifische Transformation für eine klar definierte Zielgruppe ausgerichtet.

  • Doran, G. T. (1981). Es gibt einen S.M.A.R.T.-Weg, um die Ziele des Managements zu schreiben. Management Review, 70, 35-36.
  • McInerney, É., Giga, S., & Morris, A. S. (2021). Does it last? Eine systematische Übersicht über die nachhaltigen Auswirkungen von Coaching auf Führungskräfte. International Coaching Psychology Review, 16(2), 22-50. https://doi.org/10.53841/bpsicpr.2021.16.2.22
  • Seligman, M. (2011). Flourish: Ein visionäres neues Verständnis von Glück und Wohlbefinden. Free Press.
  • Whitmore, J. (1988). Coaching für Leistung. Nicholas Brealey Publishing.
Kommentare

Was unsere Leser denken

  1. Dr. Kwame Frimpong

    Das hat mir sehr geholfen, kann ich Sie kontaktieren?

    Antwort
    • Caroline Rou

      Hallo Dr. Frimpong,

      Wenn Sie spezielle Fragen haben, können Sie uns gerne unter [email protected] kontaktieren.

      Ich hoffe, das hilft!

      Mit freundlichen Grüßen,
      -Caroline | Community Manager

      Antwort
  2. Arthur

    Hallo zusammen,
    Ich möchte ein Coaching-Programm für Coaches entwickeln und Coaches ausbilden, die andere coachen.
    Wie kann ich Ihr Programm nutzen, um mein Programm zu erstellen?
    Ich hoffe, dass ich einige Vorschläge für Sie bekomme,
    Vielen Dank im Voraus

    Antwort
    • Nicole Celestine, Ph.D.

      Hallo Arthur,

      Ich möchte Sie ermutigen, einen Blick auf die Serie Life Navigation zu werfen, die ein komplettes Programm enthält, mit dem Sie ein Coaching-Programm auf der Grundlage der positiven Psychologie entwickeln können. Dies ist der Höhepunkt unserer besten Ressourcen für diesen Zweck und umfasst mehr als 40 Stunden Video sowie PowerPoint-Folien, Coaching-Handbücher und Handbücher, die Sie zur Entwicklung Ihres Kurses verwenden können. Sie können hier mehr erfahren: https:positivepsychology.com/de/

      Lassen Sie mich wissen, wenn Sie Fragen haben.

      - Nicole | Community Manager

      Antwort
  3. Suneina Halarnekar

    Vielen Dank, Sir, dass Sie Ihren Artikel mit mir geteilt haben. Er hilft mir dabei, meine Klienten derzeit online zu beraten, und mein zukünftiges Ziel ist es, mit Ihrer Hilfe ein Beratungszentrum zu eröffnen.

    Antwort

Teilen Sie uns Ihre Meinung mit

Ihre E-Mail Adresse wird nicht veröffentlicht.

Kategorien

Lesen Sie weitere Artikel in dieser Kategorie