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Positive Denkweise: Wie man eine positive mentale Einstellung entwickelt
Es wird Sie wahrscheinlich nicht überraschen, dass Positivität von Natur aus im Zentrum der positiven Psychologie steht. Mit Positivität ist nicht immer nur ein Lächeln gemeint [...]
Was ist Selbstregulierung? (+9 Fertigkeiten und Strategien)
Warum tun Erwachsene nicht immer genau das, worauf wir Lust haben, wenn wir Lust dazu haben? Diese Frage hören Sie vielleicht [...]
Selbstmotivation erklärt + 100 Wege, sich selbst zu motivieren
Die beste Art der Motivation ist die Selbstmotivation. Um dies zu verdeutlichen, betrachten wir zwei Szenarien, die Sie wahrscheinlich schon einmal erlebt haben: Sie haben etwas zu tun. [...]
Die Selbstbestimmungstheorie und wie sie Motivation erklärt
Vielleicht kennen Sie den Begriff "Selbstbestimmung" im Zusammenhang mit grundlegenden Regierungsdokumenten und Reden längst verstorbener Personen. Traditionell wurde der Begriff Selbstbestimmung eher in [...]
Was ist Instant Gratification? (Definition und Beispiele)
Gibt es etwas anderes, das Sie gerade tun sollten? An einem Projekt arbeiten? Eine Hausarbeit schreiben? Die Wäsche wegräumen, die seit Jahren [...]
Was ist die Theorie des Selbstkonzepts? Ein Psychologe erklärt es
Wer sind Sie? Was macht Sie zu "Ihnen"? Vielleicht antworten Sie mit "Ich bin Mutter" oder "Ich bin Therapeutin", oder vielleicht "Ich bin gläubig", "Ich bin [...]
Was ist Selbst-Transzendenz? Definition und 6 Beispiele (+PDF)
Selbsttranszendenz: Diesen Begriff haben Sie wahrscheinlich schon einmal gehört. Aber wenn es Ihnen wie mir geht, haben Sie nie genau gewusst, was er bedeutet. Sie [...]
Was ist Selbstwirksamkeit? (Inkl. 8 Beispiele & Skalen)
Zweifellos haben Sie schon einmal von Selbstwirksamkeit gehört, aber der Begriff bedeutet vielleicht nicht das, was Sie denken, dass er bedeutet. Selbstwirksamkeit ist kein Selbstbild, kein Selbstwertgefühl oder eine andere [...]
Was ist Selbstwertgefühl? Ein Psychologe erklärt es
"Glaube an dich selbst." Das ist die Botschaft, die uns ständig begegnet, in Büchern, Fernsehsendungen, Superhelden-Comics und gängigen Mythen und Legenden. Man sagt uns [...]
Was ist unbedingte positive Einstellung in der Psychologie?
Wie können wir als Therapeuten, Berater, Sozialarbeiter und andere Angehörige helfender Berufe unseren Klienten am besten helfen, sich selbst zu helfen? Als Eltern, Lehrer, Trainer und [...]