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Role vs identity

Identity vs. Role Confusion: Unsure About Who You Are?

“Who am I?” This is a question many of us ask at some point during our lives. In adolescence this question is particularly important as [...]

PracticLab Worksheets Volume Three

How PracticeLab Volume 3 Improves Your Tool Kit

When it comes to helping your clients, some challenges call for foundational, crosscutting tools, like those for better communication or emotion regulation. Other times, clients [...]

Best assessments for your clients

How to Pick the Best Assessments for Your Clients

You just met a new client and are genuinely unsure where to go next in terms of measurement tools. Should you assess their well-being broadly, [...]

How to cope with grief

How to Cope With Grief: Resilience Skills for Life After Loss

When we lose someone close, life rarely returns to normal after a few weeks of mourning. Grief has its own rhythm and time. It can [...]

Resilience reset

7-Day Resilience Reset: How to Get Through Hard Times

Hard times make ordinary life tasks difficult to manage. When you are dealing with loss, change, stress, or uncertainty, it is natural to want answers [...]

Was ist Selbstverwirklichung?

Self-Actualization in Positive Psychology: Meaning & Pathways

The desire to reach our full potential is a powerful human drive. When this drive is harnessed, we can achieve amazing things—for ourselves and for [...]

Spielbuch für positive Elternschaft

Warm aber fest: Ein Spielbuch für positive Elternschaft und Grenzen

Wenn Sie bei dem Wort "Grenzen" an eine strenge Stimme und einen erhobenen Zeigefinger denken, wird Ihnen dieser Beitrag wie eine Erleichterung vorkommen. Positive Kindererziehung [...]

Was ist freizügige Kindererziehung?

Freizügige Erziehung: 5 Anzeichen dafür, dass Sie zu nachsichtig sind

Sie sind kein Schwächling. Sie sind ein liebevoller, aufmerksamer Elternteil, der es hasst, wenn sich sein Kind aufregt, der sein Glück schätzt und der vielleicht in einer [...]

Wirksamkeit der Schematherapie

Funktioniert die Schematherapie? Beweise und Fortschritte

Vielleicht fühlen Sie sich von der Schematherapie angezogen, weil sie eine Möglichkeit bietet, mit Klienten zu arbeiten, deren Schwierigkeiten sich tief verwurzelt, relational strukturiert oder resistent anfühlen [...]

Schematherapie-Toolpack

Anwendung von Schematherapie-Tools auf 5 klinische Präsentationen

Die von Young et al. (2006) entwickelte Schematherapie gewinnt als wirksamer Ansatz für komplexe klinische Präsentationen, einschließlich Persönlichkeitsstörungen und behandlungsresistenter Depressionen, zunehmend an Bedeutung [...]