11+ Ehrlichkeitsarbeitsblätter und -tests für Erwachsene (+ PDF)

"Ehrlichkeit ist die beste Politik".

- Benjamin Franklin

Oder doch nicht?

Benjamin Franklin scheint so zu denken, aber er sagte auch dies:

"Denke nicht nur daran, das Richtige am richtigen Ort zu sagen, sondern, was noch viel schwieriger ist, das Falsche im verlockenden Moment ungesagt zu lassen."

Benjamin Franklin

Nun, das "Falsche", auf das sich dieses Zitat bezieht, kann manchmal eine Lüge sein, aber der weise Franklin wusste auch, dass das ungefilterte Aussprechen der Wahrheit eine Praxis ist, die mit Sicherheit schmerzhaft endet - für Sie selbst, für andere oder für alle Beteiligten!

Ist Ehrlichkeit also immer die beste Strategie? Wann wäre sie nicht die beste Strategie? Diese Fragen haben sich viele Menschen über unzählige Jahre hinweg gestellt.

So gibt es viele unterschiedliche Vorstellungen darüber, was Ehrlichkeit ist, wie moralisch Ehrlichkeit und Lüge sind und wie ehrlich man in der Praxis sein sollte. Manche Menschen befürworten kleine Notlügen, während andere sie verurteilen. Einige sagen, dass Lügen in Ordnung sind, wenn sie eine unschuldige Person schützen, während andere glauben, dass es nie einen guten Grund zum Lügen gibt. Es kann schwierig sein, sich zwischen all diesen gegensätzlichen Vorstellungen von Ehrlichkeit zurechtzufinden.

In diesem Beitrag haben wir uns mit den Theorien und Philosophien hinter der Ehrlichkeit beschäftigt und einige der besten Ressourcen für die Vermittlung und Förderung dieser Charaktereigenschaft zusammengestellt. Wir hoffen, dass diese Informationen Ihnen dabei helfen werden, herauszufinden, wo Sie bei diesem interessanten Thema stehen und welche Art von Ehrlichkeit Sie anstreben möchten!

Bevor Sie fortfahren, möchten wir Ihnen unsere fünf Tools zur positiven Psychologie zum kostenlosen Download anbieten. Diese detaillierten, wissenschaftlich fundierten Übungen werden Ihnen oder Ihren Kunden helfen, Ihr einzigartiges Potenzial zu erkennen und ein Leben zu gestalten, das sich energiegeladen und authentisch anfühlt.

Definition & Bedeutung von Ehrlichkeit

Ehrlichkeit ist mehr als nicht zu lügen. Sie bedeutet, die Wahrheit zu sagen, die Wahrheit zu sprechen, die Wahrheit zu leben und die Wahrheit zu lieben.

James E. Faust

Was ist Ehrlichkeit?

Die Antwort, die Sie auf diese Frage erhalten, hängt davon ab, wen Sie fragen.

Es gibt ein allgemeines Verständnis von Ehrlichkeit in der Gesellschaft, aber es gibt noch viel Raum, um zu erforschen, was Ehrlichkeit wirklich ausmacht.

Für einige kann Ehrlichkeit durch Synonyme wie Fairness, Geradlinigkeit, Aufrichtigkeit, Integrität oder Vertrauenswürdigkeit definiert werden ("Honesty", 2016).

Für andere kann Ehrlichkeit bedeuten, "die Wahrheit zu sagen und sich an die Regeln zu halten" (Borghini, 207).

Für andere wiederum könnte die Definition von Ehrlichkeit lauten: "niemals die Realität vortäuschen, um einen Wert zu erlangen" (Biddle, 2013).

Ehrlichkeit kann unter anderem als Handlung (z. B. die Wahrheit sagen, sich weigern zu lügen), als Eigenschaft (z. B. Authentizität) und als Veranlagung (z. B. die Tendenz oder Gewohnheit, mit relevanten Wahrheiten offen umzugehen) verstanden werden.

Wie auch immer Sie sich Ehrlichkeit vorstellen, Sie stimmen wahrscheinlich zu, dass zumindest ein gewisses Maß an Ehrlichkeit eine wichtige Eigenschaft ist, die es zu pflegen gilt. Ehrlichkeit gegenüber anderen ist wichtig für den Aufbau und die Aufrechterhaltung gesunder Beziehungen, und Ehrlichkeit gegenüber sich selbst ist entscheidend für die persönliche Entwicklung und das Wachstum sowie für die Selbstakzeptanz und das Selbstwertgefühl (Durham, 2017).

Theorie: Radikale Ehrlichkeit und mehr

Ehrlichkeit ist der schnellste Weg, um zu verhindern, dass ein Fehler zu einem Misserfolg wird.

James Altucher

Da es schwierig ist, sich auf eine einheitliche Definition von Ehrlichkeit zu einigen, ist es nicht verwunderlich, dass es viele Theorien und Philosophien über Ehrlichkeit gibt. Diese Theorien stellen und beantworten Fragen wie:

1. Was bedeutet es, ehrlich zu sein?
2. Wie wichtig ist Ehrlichkeit?
3. Ist es unmoralisch, unehrlich zu sein?
4. Ist Unehrlichkeit jemals akzeptabel?

Wie bei jedem anderen komplexen und bedeutsamen Thema haben die Menschen eine Vielzahl von Antworten auf diese Fragen gefunden, von denen einige diametral zu anderen stehen.

Um Ihnen eine Vorstellung von dem Spektrum zu vermitteln, in das diese Theorien fallen, werden drei vorgestellt: eine an oder nahe jedem Ende des Spektrums und eine, die irgendwo in der Mitte liegt. Stellen Sie sich das Spektrum als "absolute Ehrlichkeit" am linken Ende und "absolute Unehrlichkeit" am rechten Ende vor, etwa so:

Absolute Ehrlichkeit <------------ Gemischt ------------> Absolute Unehrlichkeit

Radikale Ehrlichkeit

Obwohl die meisten Menschen der Meinung sind, dass Ehrlichkeit zumindest einigermaßen wichtig ist, gibt es eine Gruppe, die großen Wert darauf legt, ehrlich zu sein - und zwar nicht nur weitgehend ehrlich, sondern jederzeit und bei allen Interaktionen vollkommen ehrlich - mit einer wichtigen Ausnahme (Jacobs, 2007). Diese Menschen sind am äußersten Ende des Spektrums zu finden, wenn es darum geht, "immer die Wahrheit zu sagen".

Diese totale Ehrlichkeit wird auch als "radikale Ehrlichkeit" bezeichnet. Diejenigen, die sich der radikalen Ehrlichkeit verschrieben haben, verpflichten sich, alle großen und kleinen Lügen aus ihren Interaktionen mit anderen zu entfernen. Mit der radikalen Ehrlichkeit erhoffen sie sich eine Verbesserung ihrer Beziehungen zu Freunden, Familie und Partnern sowie eine allgemeine Verbesserung der Lebensqualität.

Wie bereits erwähnt, machen Anhänger der radikalen Ehrlichkeit nur eine einzige Ausnahme von ihrer Verpflichtung zu absoluter Ehrlichkeit - wenn das Aussprechen der Wahrheit schreckliche Konsequenzen für jemanden hätte, der es nicht verdient (man denke an die Lüge gegenüber den Nazis, um Anne Frank und ihre Familie zu schützen).

Mit dieser Ausnahme vermeiden die Anhänger der radikalen Ehrlichkeit das absolut extreme "Wahrheits"-Ende des Spektrums; die einzigen Menschen links von den Anhängern der radikalen Ehrlichkeit sind die so genannten "Deontologen".

Deontologen vertreten die Auffassung, dass jede Handlung entweder richtig oder falsch ist, unabhängig von ihren Folgen ("Lying", 2014). Lügen ist immer falsch, daher ist selbst das Lügen mit den besten Absichten immer noch falsch. Radikale Ehrlichkeit mag im Vergleich zu diesen rigiden Wahrheitsverkündern nicht ganz so radikal erscheinen!

Um mehr über radikale Ehrlichkeit zu erfahren, besuchen Sie die Website unter http://radicalhonesty.com/. In diesem TEDx-Vortrag erfahren Sie von Dr. Blanton, dem Begründer des Ansatzes der radikalen Ehrlichkeit, mehr über das lebensverbessernde Potenzial der radikalen Ehrlichkeit.

Utilitaristische Sicht auf Ehrlichkeit

Utilitaristen, die auch als Konsequentialisten bekannt sind, betrachten Lügen und Unehrlichkeit im Allgemeinen als unmoralisch und inakzeptabel; sie sehen Ehrlichkeit und Unehrlichkeit jedoch als ein Problem mit Grautönen und nicht als eine dicke Linie, die Schwarz von Weiß unterscheidet ("Lying", 2014).

Die Anhänger des Utilitarismus beurteilen die "Richtigkeit" oder "Falschheit" einer Handlung anhand der Konsequenzen, die sich aus der Handlung ergeben; wenn eine Handlung etwas Gutes bewirkt, ist sie wahrscheinlich richtig, während eine Handlung, die schlechte oder schädliche Folgen hat, wahrscheinlich falsch ist.

Einige Utilitaristen beurteilen jede potenzielle Lüge separat, indem sie die erwarteten Folgen der Handlung bewerten und unabhängig von anderen Lügen entscheiden, ob sie richtig oder falsch ist. Andere halten sich an eine Reihe von Regeln, die ihnen helfen, zu entscheiden, wann eine Lüge richtig und wann sie falsch ist, anstatt jeden Fall einzeln zu betrachten.

Das Wichtigste, was die Utilitaristen von beiden Enden des Spektrums trennt, ist die Überzeugung, dass es manchmal richtig ist, die Wahrheit zu sagen, und manchmal ist es richtig zu lügen.

Ethischer Egoismus

Nachdem wir nun das linke Ende des Spektrums und die Mitte des Spektrums erkundet haben, wollen wir uns nun dem rechten Ende zuwenden.

Diejenigen, die am "unehrlichen" Ende des Spektrums stehen, haben eine ganz andere Auffassung von Ehrlichkeit - sie glauben nämlich nicht, dass Ehrlichkeit irgendeine inhärente Moral hat. Utilitaristen können Lügen in manchen Fällen rechtfertigen, aber die Rechtfertigung setzt die Erwartung voraus, dass das Gute, das sich aus der Lüge ergibt, die inhärente "Falschheit" der Lüge überwiegt.

Ethische Egoisten haben keine derartigen Skrupel, die Richtigkeit oder Falschheit von Unehrlichkeit zu bestimmen; ihrer Ansicht nach ist Ehrlichkeit nicht automatisch gut und Unehrlichkeit nicht automatisch schlecht (Moseley, n.d.).

Der einzige Maßstab dafür, ob etwas "gut" oder "schlecht", "richtig" oder "falsch" ist, ist die Frage, ob es zum eigenen Interesse beiträgt. Wenn man mit einer Lüge vorankommt, ist es also richtig, sie zu erzählen. Wenn das Sagen der Wahrheit Sie behindert, ist es falsch.

Es überrascht nicht, dass sich nicht viele Menschen offen zu dieser Philosophie der Ehrlichkeit bekennen, obwohl es bemerkenswert ist, wie oft wir Beispiele für diese Philosophie in Aktion sehen.

Obwohl es offensichtlich viele Möglichkeiten gibt, sich der Ehrlichkeit zu nähern, ist es notwendig, sich auf eine allgemeine Vorstellung von Bedeutung zu einigen. Für die Zwecke dieses Artikels gehen wir von einer ziemlich allgemeinen, aber unbedenklichen Vorstellung aus, die Ehrlichkeit im Sinne von Sein bedeutet:

• Echt
• Authentisch
• Wahr (Durham, 2017)

Bewertung der Ehrlichkeit: Test und Skala

Nachdem wir nun geklärt haben, was Ehrlichkeit ist, kommen wir zu einer weiteren wichtigen Frage: Wie können wir Ehrlichkeit messen oder bewerten?

Welche Kriterien sollten wir verwenden, um festzustellen, ob jemand ehrlich ist oder nicht? Woher wissen wir, ob jemand sich der Ehrlichkeit verpflichtet fühlt oder sich damit zufrieden gibt?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Ehrlichkeit und/oder Überzeugungen über Ehrlichkeit zu bewerten. Im Folgenden stellen wir die am häufigsten verwendeten vor.

Allgemeine Vertrauensskala

Die Allgemeine Vertrauensskala wurde 1994 von den Forschern Yamagashi und Yamagashi entwickelt. Diese Skala gibt keine Auskunft darüber, wie ehrlich oder vertrauenswürdig der Befragte ist, aber sie liefert andere wertvolle Informationen darüber, wie vertrauenswürdig er andere findet, was einen wichtigen Einblick in sein eigenes Verhältnis zur Ehrlichkeit gibt.

Diese Skala umfasst nur sechs Items, die auf einer Skala von 1 (stimme überhaupt nicht zu) bis 5 (stimme voll und ganz zu) bewertet werden. Die sechs Items lauten wie folgt:

1. Die meisten Menschen sind grundsätzlich ehrlich.
2. Die meisten Menschen sind vertrauenswürdig.
3. Die meisten Menschen sind grundsätzlich gut und freundlich.
4. Die meisten Menschen sind anderen gegenüber vertrauensvoll.
5. Ich bin vertrauensvoll.
6. Die meisten Menschen reagieren freundlich, wenn sie von anderen Vertrauen erfahren.

Die Antworten einer Person auf diese Fragen werden gemittelt, um einen allgemeinen Wert (zwischen 1 und 5) für ihren Glauben an die Ehrlichkeit und Vertrauenswürdigkeit anderer zu ermitteln.

Skala Vertrauen in Menschen

Ähnlich wie die Allgemeine Vertrauensskala misst die Skala "Vertrauen in Menschen" das allgemeine Maß an Vertrauen der Befragten in andere Menschen (Wahlstudie von 1964). Sie wurde erstmals 1964 in einer Nachwahlstudie eingesetzt und wird seitdem in nationalen Umfragen verwendet.

Es gibt nur drei Items, und jedes bietet nur zwei Optionen: eine Option mit hohem Vertrauen und eine Option mit niedrigem Vertrauen. Die Items und ihre Antwortmöglichkeiten sind wie folgt:

1. Würden Sie allgemein sagen, dass man den meisten Menschen vertrauen kann oder dass man im Umgang mit Menschen nicht zu vorsichtig sein darf?
   a. Den meisten Menschen kann man trauen
   b. Man kann nicht vorsichtig genug sein
2. Würden Sie sagen, dass die meisten Menschen versuchen, hilfreich zu sein, oder dass sie meist nur auf sich selbst bedacht sind?
   a. Sie versuchen, hilfreich zu sein
   b. Sie achten auf sich selbst
3. Glauben Sie, dass die meisten Menschen versuchen würden, fair zu sein oder Sie auszunutzen, wenn sie die Gelegenheit dazu hätten?
   a. Versuchen, fair zu sein
   b. Ausnutzen

Bei jeder Frage ist Option a die Option mit hohem Vertrauen und Option b die Option mit niedrigem Vertrauen. Die Option mit hohem Vertrauen ist einen Punkt wert, während die Option mit niedrigem Vertrauen null Punkte wert ist. Um eine Punktzahl für das Vertrauen in Menschen zu erhalten, addieren Sie die Punkte für jede Frage. Die Punktzahl liegt zwischen 0 und 3, wobei 3 für das höchste Vertrauen in andere und 0 für das niedrigste Vertrauen in andere steht.

HEXACO Persönlichkeitsinventar - revidiert

Im Gegensatz zu den beiden vorangegangenen Skalen liefert diese Skala eine Bewertung der eigenen Ehrlichkeit der Befragten und nicht ihrer Wahrnehmung der Ehrlichkeit anderer.

Das HEXACO-Modell ist dem Big-Five-Persönlichkeitsmodell recht ähnlich, obwohl es einen Faktor hinzufügt und sich bei den anderen Faktoren leicht unterscheidet.

Die Big Five-Faktoren sind:

• Offenheit für Erfahrungen
• Gewissenhaftigkeit
• Extrovertiertheit
• Einvernehmlichkeit
• Neurotizismus

Zu den HEXACO-Faktoren gehören:

• Ehrlichkeit - Bescheidenheit
• Emotionalität (analog zum Neurotizismus der Big Five)
• Extrovertiertheit
• Verträglichkeit (vs. Wut)
• Gewissenhaftigkeit
• Offenheit für Erfahrungen (Lee & Ashton, 2009)

Falls Sie mit den Big Five-Faktoren nicht vertraut sind, gehen wir kurz auf sie ein, bevor wir den zusätzlichen Faktor im HEXACO-Modell behandeln.

Offenheit für Erfahrungen kann als der Persönlichkeitsfaktor verstanden werden, der bestimmt, wie offen und akzeptierend eine Person gegenüber neuen Erfahrungen, kühnem Denken und Verletzlichkeit gegenüber anderen ist.

Gewissenhaftigkeit bezieht sich auf die Tendenz einer Person, ihre Impulse zu kontrollieren und auf sozial akzeptable Weise zu handeln.

Extroversion ist ein weithin bekannter Faktor, der eine ebenso bekannte Kehrseite hat: Introversion. Extrovertiertheit (im Gegensatz zu Introvertiertheit) betrifft die Energiequelle einer Person: Extrovertierte Menschen schöpfen Energie aus der Interaktion mit anderen, während Introvertierte Energie tanken, wenn sie allein sind.

Unter Verträglichkeit versteht man im Allgemeinen, wie gut eine Person mit anderen auskommt oder wie leicht sie erfolgreich mit anderen interagiert.

Neurotizismus (oder Emotionalität) bezieht sich auf das allgemeine Selbstwertgefühl, das Selbstvertrauen und die emotionale Stabilität einer Person.

Der letzte Faktor, mit dem Sie wahrscheinlich nicht so vertraut sind, ist der Faktor Ehrlichkeit und Bescheidenheit. Dieser Faktor bezieht sich auf die Bereitschaft der Befragten, andere zu ihrem persönlichen Vorteil zu manipulieren, auf die Neigung, Regeln zu brechen, oder auf ein Gefühl des Anspruchs. Diejenigen, die bei diesem Faktor eine hohe Punktzahl erreichen, neigen eher dazu, ehrlich und bescheiden zu sein, während diejenigen, die bei diesem Faktor eine niedrige Punktzahl erreichen, wahrscheinlich weniger Wert auf Wahrheit und Bescheidenheit legen.

Der HEXACO Personality Inventory-Revised, kurz HEXACO PI-R, umfasst 100 Items und liefert eine Punktzahl für jeden der sechs Persönlichkeitsfaktoren. Die Items werden von den Befragten auf einer Skala von 1 (stimme überhaupt nicht zu) bis 5 (stimme voll und ganz zu) bewertet. Die Befragten werden angewiesen, zu jedem Item eine Antwort zu geben, auch wenn sie sich ihrer Antwort nicht ganz sicher sind.

Jeder Artikel entspricht einem der Faktoren. Da wir Sie nicht mit Artikeln überschwemmen möchten, stellen wir Ihnen einfach ein Beispiel für jeden Faktor zur Verfügung, das Sie sich ansehen können:

Ehrlichkeit-Bescheidenheit-Faktor

"Wenn ich etwas von einer Person will, die ich nicht mag, werde ich mich dieser Person gegenüber sehr nett verhalten, um es zu bekommen.

Faktor Emotionalität

"Wenn ich unter einer schmerzhaften Erfahrung leide, brauche ich jemanden, der mich beruhigt.

Extrovertiertheits-Faktor

"In sozialen Situationen bin ich normalerweise derjenige, der den ersten Schritt macht.

Agreeableness-Faktor

"Ich bin in der Regel recht flexibel in meinen Ansichten, wenn die Leute anderer Meinung sind als ich.

Gewissenhaftigkeits-Faktor

"Ich treffe Entscheidungen eher nach dem Gefühl des Augenblicks als nach reiflicher Überlegung".

Faktor "Offenheit für Erfahrungen

"Ich bin daran interessiert, etwas über die Geschichte und Politik anderer Länder zu lernen.

Wie Sie vielleicht bei der Betrachtung des Beispiel-Items zur Gewissenhaftigkeit bemerkt haben, sind einige Items umgekehrt bewertet. Sobald die richtigen Items umgekehrt bewertet wurden, nehmen Sie den Durchschnitt aller Items pro Faktor, um eine Gesamtbewertung für jeden Faktor zu erhalten. Höhere Werte zeigen eine stärkere Tendenz zu jeder Persönlichkeitseigenschaft an, während niedrigere Werte eine stärkere Ausprägung des Gegenteils der jeweiligen Eigenschaft anzeigen.

Wenn Sie mehr über HEXACO PI-R erfahren möchten, besuchen Sie die Website.

Ehrlichkeit und Integrität lehren: Beispiele, Geschichten, Zitate und Lieder

Kein Vermächtnis ist so reichhaltig wie Ehrlichkeit.

William Shakespeare

Nachdem wir nun wissen, was Ehrlichkeit ist und wie wir sie als Persönlichkeitsmerkmal messen können, können wir uns der nächsten wichtigen Frage zuwenden: Wie können wir sie lehren?

Jeder Lehrer wird Ihnen sagen, dass es schwierig ist, Charaktereigenschaften zu vermitteln! Es ist nicht so einfach wie Grammatik, Rechnen oder Geschichte zu unterrichten, aber es ist sicherlich nicht unmöglich. Es gibt viele Strategien, Tipps und Vorschläge für das Lehren einer Charaktereigenschaft wie Ehrlichkeit.

Die Erziehungsexpertin Joanne Stern stellt drei gute Richtlinien vor, die Sie befolgen sollten, wenn Sie Ihren Kindern Ehrlichkeit beibringen (2011):

1. Sprechen Sie mit Ihren Kindern früh und oft über den Wert von Ehrlichkeit.
2. Leben Sie Ihren Kindern Ehrlichkeit vor, durch Ihre Worte und Ihr Handeln.
3. Konzentrieren Sie sich mehr auf die Förderung und Wertschätzung von Ehrlichkeit als auf die Bestrafung von Unehrlichkeit.

Sobald Ihre Kinder ein Alter erreicht haben, in dem sie den Unterschied zwischen Wahrheit und Lüge erkennen können, können Sie ihnen den Wert der Ehrlichkeit vermitteln. Vielleicht verstehen sie den Wert der Ehrlichkeit noch nicht ganz, aber sie können lernen, dass von ihnen erwartet wird, die Wahrheit zu sagen, und dass sie die Konsequenzen tragen müssen, wenn sie es nicht tun.

Befolgen Sie diese Tipps, damit Ihr Kind lernt, ehrlich zu sein:

• Vermeiden Sie Etiketten. Nennen Sie Ihr Kind nicht einen Lügner.
• Stellen Sie keine Fragen, wenn Sie die Antwort bereits kennen, denn das führt nur dazu, dass sie lügen.
• Arbeiten Sie mit Ihrem Kind daran, unnötigen Stress abzubauen, der es möglicherweise belastet und zum Lügen verleitet.
• Vermeiden Sie es, schlechtes Verhalten zu betonen; versuchen Sie, das gute Verhalten Ihres Kindes hervorzuheben und nicht sein schlechtes Verhalten.
• Finden Sie heraus, warum Ihr Kind flunkert; vielleicht gibt es wichtige Gründe, die Sie nicht kennen.
• Loben Sie die Wahrheit, anstatt nur Unehrlichkeit zu bestrafen.
• Vergessen Sie die "kleinen Notlügen" nicht. Ermutigen Sie Ihr Kind, ehrlich zu sein, aber nicht brutal und unnötig ehrlich.
• Bringen Sie Ihrem Kind bei, dass Lügen nicht funktionieren; es ist nie ein guter Weg, um zu bekommen, was man will.
• Bewahren Sie die Ruhe - reagieren Sie nicht über und schreien Sie nicht, wenn Ihr Kind lügt.
• Gehen Sie mit gutem Beispiel voran. Der beste Weg, Ehrlichkeit zu lehren, ist, selbst ehrlich zu sein (VanClay, 2017).

Diese Tipps und Anregungen sind zwar für Eltern gedacht, aber viele von ihnen können auch von Lehrern und anderen Betreuern angewandt werden. Darüber hinaus gibt es viele weitere Strategien, um Ehrlichkeit zu lehren.

Geschichten

Geschichten sind ein hervorragendes Mittel, um Kindern Ehrlichkeit beizubringen. Es gibt einige klassische Geschichten, die zum Erzählen der Wahrheit ermutigen, wie z. B. The Boy Who Cried Wolf.

In dieser kurzen Geschichte erfindet ein Junge eine Geschichte über einen Wolf, der seine Schafe fressen will. Er erhält viel Aufmerksamkeit von anderen, wird aber schließlich entlarvt. Später taucht tatsächlich ein Wolf auf, um seine Schafe zu fressen, aber niemand glaubt ihm, weil er vorher gelogen hat. Diese Geschichte ermutigt Kinder nicht nur dazu, die Wahrheit zu sagen, sondern zeigt ihnen auch, warum Lügen nach hinten losgehen können!

Der ehrliche Holzfäller ist eine weitere gute Geschichte, die lehrt, dass Ehrlichkeit belohnt werden kann. Sie handelt von einem armen Holzfäller, der seine Axt im Fluss verliert. Er ist sehr verärgert, weil er kein Geld hat, um eine neue Axt zu kaufen. Plötzlich erscheint eine Fee im Fluss und überreicht ihm eine goldene Axt mit den Worten: "Ich habe diese Axt im Fluss gefunden; gehört sie dir?"

Der Holzfäller antwortet ehrlich und sagt, die Axt gehöre ihm nicht. Die Fee schenkt ihm daraufhin eine silberne Axt, aber der Holzfäller sagt der Fee erneut, dass dies nicht seine Axt sei. Als die Fee ihm seine eigene Axt schenkt, antwortet er, dass es seine Axt sei, und dankt der Fee, dass sie ihm seine Axt geschenkt hat. Da die Fee sieht, dass der Mann so ehrlich ist, schenkt sie ihm zur Belohnung alle drei Äxte.

Weitere Ideen für Geschichten, die Sie verwenden können, um Ehrlichkeit und andere Charaktereigenschaften zu vermitteln, finden Sie unter diesem Link.

Neben diesen Geschichten können Sie sich auch Ihre eigenen, persönlichen Geschichten ausdenken, um Kinder, die Sie unterrichten oder betreuen, zur Ehrlichkeit zu ermutigen.

Bücher

Zusätzlich zu den Geschichten gibt es viele Bücher, die zur Vermittlung von Ehrlichkeit verwendet werden können. Einige Bücher müssen Sie gemeinsam mit Ihrem Kind lesen, andere kann Ihr Kind vielleicht schon alleine lesen.

Ein paar gute Beispiele sind:

• Sam Tells Stories von Thierry Robberecht
• Die ehrliche Wahrheit von Patricia McKissack
• Lügner, Lügner, Hosenscheißer von Diane deGroat
• Der Junge, der Bigfoot rief von Scott Magoon
• Die Geldbörse des kleinen Krokodils von Lizzie Findlay

Zitate

Vor allem älteren Kindern kann ein gutes Zitat manchmal helfen, die Bedeutung von Ehrlichkeit auf eine Weise zu verstehen, die sie vorher nicht kannten.

Versuchen Sie, diese Zitate mit den Kindern, die Sie unterrichten oder betreuen, zu teilen und darüber zu sprechen, was sie bedeuten.

Wenn Sie die Wahrheit sagen, müssen Sie sich an nichts erinnern.

Mark Twain

Dieses Zitat zeigt, dass es tatsächlich einfacher sein kann, die Wahrheit zu sagen als zu lügen.

Machen Sie sich selbst zu einem ehrlichen Menschen, und dann können Sie sicher sein, dass es einen Schurken weniger auf der Welt gibt.

Thomas Carlyle

Verwenden Sie dieses Zitat, um zu betonen, dass Ehrlichkeit nicht nur auf individueller Ebene wichtig ist, sondern auch zu einer besseren und ehrlicheren Gesellschaft beiträgt.

Eine halbe Wahrheit ist eine ganze Lüge.

Jiddisches Sprichwort

Dieses Zitat soll unterstreichen, dass das Weglassen wichtiger Details als Lüge betrachtet werden kann, selbst wenn man Teile der Wahrheit anbietet.

Wenn Sie die Wahrheit dehnen, achten Sie auf die Schnappatmung.

Bill Copeland

Dieses Zitat kann verwendet werden, um Kinder wissen zu lassen, dass Lügen nicht nur falsch sind, sondern auch sehr negative, unbeabsichtigte Folgen haben können.

Lieder

Wenn Ihr Kind eher auditiv lernt, probieren Sie eines dieser lustigen Lieder über die Bedeutung von Ehrlichkeit aus.

3 Arbeitsblätter zur Ehrlichkeit (PDF) für Erwachsene

Obwohl sich die meisten Arbeitsblätter und Handouts zur Ehrlichkeit an Kinder richten, können diese beiden Arbeitsblätter zur Ehrlichkeit auch von Erwachsenen wirksam eingesetzt werden.

Gute Eigenschaften erkennen

Dieses Arbeitsblatt soll dem Benutzer helfen, bestimmte Eigenschaften zu identifizieren, aber Sie können auch mit einer bestimmten Eigenschaft beginnen (z. B. Ehrlichkeit) und sich von dort aus vorarbeiten.

Das Arbeitsblatt enthält 7 Fragen, die Sie beantworten müssen:

1. Nennen Sie eine Lieblingsperson oder Führungspersönlichkeit, die großen Charakter zeigt.
2. Welche Charaktereigenschaften hat diese Person?
3. Wie zeigt diese Person diese Charaktereigenschaften?
4. Welche Charaktereigenschaften sind für gute Führungskräfte am wichtigsten? Und warum?
5. An welcher Charaktereigenschaft müssen Sie am meisten arbeiten? Wie werden Sie sie entwickeln?
6. Führen Sie eine Eigenschaft auf und erläutern Sie dann, wie die Eigenschaft demonstriert wird.
7. Erstellen Sie ein Gedicht, ein Lied, ein Poster oder eine Geschichte über die Bedeutung eines guten Charakters.

Anstatt die erste Frage zu beantworten und dann zur zweiten Frage überzugehen, sollten Sie Ehrlichkeit als Antwort auf die zweite Frage angeben und dann eine Führungspersönlichkeit identifizieren, die Ehrlichkeit zeigt.

Das Arbeitsblatt wurde für Kinder und Jugendliche entwickelt, aber auch Erwachsene werden durch das Ausfüllen dieses Arbeitsblatts sicherlich wertvolle Erkenntnisse gewinnen.

Laden Sie das Arbeitsblatt Spotting Good Traits herunter.

Verwendung von "Ich"-Aussagen

Ehrliche Kommunikation ist oft nicht möglich, wenn wir uns beschuldigt, schuldig oder defensiv fühlen. Es ist leicht, Dinge zu sagen, die wir bedauern und nicht wirklich meinen, wenn die Emotionen hochkochen, aber "Ich"-Aussagen können eine alternative, gesündere und positivere Art sein, uns auszudrücken.

Dieses Blatt enthält eine einfache Formel für "Ich"-Aussagen sowie Beispiele für ihre Verwendung.

Diese selbstbewussten, ehrlichen Satzbausteine können verwendet werden, um auszudrücken, wie Sie sich fühlen, und gleichzeitig die Besonderheiten einer Herausforderung hervorzuheben, die Sie gerne angehen möchten.

Aus "Du regst mich auf, wenn..."könnte zum Beispiel "Ich fühle mich aufgeregt, wenn..." werden.

Using "I" Statements enthält Beispielsituationen, mit denen Sie das Verfassen Ihrer eigenen "I"-Sätze üben können.

Probieren Sie die I-Statements-Übung aus.

Fragebogen "Wertvolles Leben

Als VIA-Charakterstärke fällt Ehrlichkeit in die Kategorie der Tugenden des Mutes. Neben dem Aussprechen der Wahrheit und dem Handeln mit Integrität wird sie beschrieben als:

"Sich selbst authentisch und aufrichtig präsentieren, ohne sich zu verstellen, und die Verantwortung für seine Gefühle und Handlungen übernehmen".

Der Valued Living Questionnaire, der im Positive Psychology Toolkit© enthalten ist, wurde für jede Charakterstärke (oder Stärken) entwickelt, die Sie für wichtig erachten, kann aber auch leicht auf Ehrlichkeit allein angewendet werden.

Mit dieser Toolkit-Bewertung können Sie feststellen, inwieweit Sie im Einklang mit dem Wert Ehrlichkeit leben.

Es kann Ihnen nützliche Einblicke geben, wie Sie Ihr Engagement für ein ehrliches Leben erhöhen können, und es ist eine gute Möglichkeit, sich im Rahmen dieses größeren Ziels einige Ziele zu setzen und Ihre Fortschritte im Laufe der Zeit zu messen.

Der Fragebogen berücksichtigt verschiedene Lebensbereiche, in denen Sie mit Ehrlichkeit leben können, z. B. in Ihrer Ehe oder intimen Beziehung, am Arbeitsplatz und mit Freunden.

5 Ehrlichkeitsaktivitäten für Kinder und Jugendliche

Manchmal ist der beste Weg, Kindern etwas beizubringen, sie aktiv in Übungen und Aktivitäten einzubinden, die für das Thema relevant sind.

Nachfolgend sind einige effektive Aktivitäten aufgeführt, die in Klassenzimmern, kleinen Gruppen und sogar zu Hause erfolgreich eingesetzt werden können. Wenn Sie an weiteren Ehrlichkeitsaktivitäten, Zitaten und Fragen interessiert sind, blättern Sie zur zweiten Seite dieses Arbeitsblatts zur Ehrlichkeit.

Rollenspiele

Wählen Sie in einer Gruppe von Kindern zwei Personen aus, die eine Rolle in einem Rollenspiel spielen sollen.

Die erste Person spielt einen Kuchenverkäufer, der unehrlich ist. Er wird versuchen, mit übertriebenen Behauptungen über den Kuchen, den er verkauft, einen großen Eindruck auf die Zuhörer zu machen.

Die zweite Person wird ebenfalls einen Kuchenverkäufer spielen, allerdings einen, der ehrlich ist. Sie wird die Wahrheit über ihren Kuchen sagen, ohne zu übertreiben oder unbequeme Fakten zu umgehen.

Die Gruppe sollte aufmerksam zusehen und zuhören und sich darauf vorbereiten, nach den Rollenspielen zu diskutieren.

Zum Schluss leitet ein Erwachsener die Gruppe durch eine Diskussion über die Unterschiede zwischen den beiden Verkäufern und darüber, wie es war, den beiden zuzuhören. Die Gruppe wird sich wahrscheinlich darauf einigen, dass der zweite Verkäufer vertrauenswürdiger erschien und dass sie lieber einen Kuchen von dieser Person kaufen würden als von dem ersten Verkäufer.

Virtues Sharing Circle

Dies ist eine großartige Aktivität für Kinder, die vielleicht schüchtern sind, wenn sie in Gruppen sprechen. Es ist auch eine gute Möglichkeit, persönliche Erfahrungen mit der Praxis der Ehrlichkeit zu verknüpfen.

Teilen Sie die Gruppe in Paare auf, und lassen Sie jedes Paar getrennt von den anderen Kindern zusammensitzen.

Ein Partner sollte damit beginnen, von einer Zeit zu erzählen, in der er keine Ehrlichkeit praktiziert hat und wie er sich dabei gefühlt hat. Als Nächstes sollte er von einer Zeit erzählen, in der er Ehrlichkeit praktiziert hat, und wie sich das angefühlt hat.

Der zweite Partner sollte aufmerksam zuhören und die Tugend anerkennen, die die andere Person in ihrer Ehrlichkeitsgeschichte zeigt.

Wenn der erste Partner beide Geschichten erzählt hat, sollten die Partner die Rollen tauschen und die Übung wiederholen.

Zeichnung der Ehrlichkeit

Dies ist die einfachste aller Aktivitäten - Sie müssen die Kinder nur anweisen, ein Beispiel für jemanden zu zeichnen, der Ehrlichkeit praktiziert!

Eine künstlerische und kreative Übung wie diese ist eine gute Möglichkeit, Kinder aktiv zum Nachdenken über Ehrlichkeit anzuregen. Die Zeichnungen werden so einzigartig sein wie das Kind, und keine wird genau gleich aussehen.

Lassen Sie jedes Kind seine Zeichnung vorstellen und der Gruppe die Situation erklären, die sie darstellt.

Ist das Ehrlichkeit?

Diese Aktivität kann für verschiedene Kinder im Kindergarten- oder Schulalter angepasst werden. Für die erste Übung benötigen Sie große Karten mit den Aufschriften "Wahrheit" und "Lüge", die auf gegenüberliegenden Seiten des Klassenzimmers angebracht werden, sowie eine Linie, die den Raum in zwei Hälften teilt.

Von hier aus ist es ganz einfach, einige Aussagen vorzulesen oder sich auszudenken, die entweder ehrlich oder unehrlich sind. Bitten Sie Ihre jungen Schülerinnen und Schüler zu entscheiden, welche Aussage wahr oder gelogen ist, und gehen Sie dann auf die Seite des Raumes, auf der das richtige Zeichen steht.

Im zweiten Teil dieses Spiels, Is This Honesty?, werden zwei Karten verwendet, auf denen "stimme voll und ganz zu" und "stimme überhaupt nicht zu" steht - dieses Mal ist der Raum nicht so klar aufgeteilt!

Beginnen Sie die Übung, indem Sie die folgenden Anweisungen geben:

"Heute werden wir unsere Gedanken zu drei verschiedenen Szenarien teilen. Ihr Team wird sich irgendwo zwischen diesen beiden Karten entscheiden, je nachdem, wie sehr Sie dem Verhalten der Figur in der jeweiligen Situation zustimmen oder nicht. Wenn Sie unentschlossen sind, bleiben Sie in der Mitte des Raums oder in der Mitte zwischen den beiden Karten."

Teilen Sie die Klasse in drei etwa gleich große Teams auf und befolgen Sie die folgenden Anweisungen für jede Geschichte:

1. Lesen Sie das Szenario.
2. Stellen Sie die drei Fragen und lassen Sie die Schüler in der Gruppe zu dem Zeichen gehen, das ihrer Zustimmung oder Ablehnung zu den Handlungen der Figuren entspricht. Fragen Sie dann ein paar der Schüler, warum sie sich dort hinstellen, wo sie es getan haben. Lassen Sie die Gruppe zu ihren Plätzen zurückkehren.
3. Stellen Sie der Klasse weitere Fragen, die Sie für angebracht halten, und schreiben Sie die Antworten an die Tafel, wenn Sie möchten.

Sie finden die Geschichten und Anleitungen im Arbeitsblatt Is This Honesty.

Torten-Demonstration

Vergewissern Sie sich zunächst, dass alle Kinder die Erlaubnis haben, den Kuchen zu essen, und stellen Sie sicher, dass niemand allergisch ist! Neben dem Kuchen benötigen Sie noch Schokoladenglasur und Salz.

Geben Sie jedem eine kleine Schale mit einfachem Kuchen und lassen Sie ihn probieren. Fragen Sie sie, wie er schmeckt.

Erklären Sie als Nächstes, dass Lügen gute Dinge ruinieren können. Lassen Sie jedes Kind etwas Salz auf seinen Kuchen streuen und ihn dann noch einmal probieren. Er wird wahrscheinlich nicht gut schmecken!

Lassen Sie die Schüler schließlich das Salz mit Schokoladensirup bestreichen und noch einmal probieren. Erklären Sie, dass das Salz mit einer Lüge vergleichbar ist - selbst wenn Sie nach der Lüge etwas Gutes tun, können Sie den Schaden, den Sie angerichtet haben, nicht ungeschehen machen. Unehrlichkeit kann nicht vertuscht und vergessen werden (Simple at Home, 2017).

Es wäre vielleicht eine gute Idee, für die Kinder einen Ersatzkuchen bereitzuhalten, den sie nach der Verkostung des Salzkuchens genießen können!

3 Arbeitsblätter zur Ehrlichkeit (PDF) für Kinder und Jugendliche

Wenn Ihnen die Idee der oben genannten Aktivitäten gefällt, Sie aber etwas mehr Struktur brauchen, sind diese Arbeitsblätter und Handouts vielleicht genau das, was Sie suchen.

Im Folgenden werden drei großartige Ressourcen für den Unterricht von Kindern und Jugendlichen zum Thema Ehrlichkeit beschrieben.

Ehrlichkeit: Warum, wie und was?

Dieses einfache Arbeitsblatt kann verwendet werden, um Kindern das Konzept der Ehrlichkeit als Charaktereigenschaft näher zu bringen.

Hier wird erklärt, was Ehrlichkeit ist - mehr als "nicht zu lügen" - und es wird erklärt, warum, wie und was Integrität bedeutet.

Einige Fragen beinhalten:

• Welche drei Möglichkeiten haben Sie, Ehrlichkeit zu zeigen?
• Warum glauben Sie, dass es wichtig ist, ehrlich zu sein?
• Was denken Sie, wie sich andere Menschen fühlen, wenn Sie nicht ehrlich sind?

Auf der Rückseite dieses Blattes können die Schülerinnen und Schüler ein eigenes Poster oder eine Klassenregel zu dieser wichtigen Charaktereigenschaft erstellen.

Klicken Sie hier, um Ehrlichkeit - Warum, Wie und Was herunterzuladen.

Sind Sie aufrichtig?

Diese Arbeitsblätter enthalten verschiedene Szenarien zum Thema Ehrlichkeit, mit denen sich Ihr Kind oder Jugendlicher auseinandersetzen und darauf reagieren soll.

Zunächst wird das Kind mit folgendem Szenario konfrontiert: Sein Klassenkamerad schreibt seine Hausaufgaben ab und bittet das Kind, dem Lehrer zu sagen, dass es keine Hilfe bekommen hat.

Die Aufgabe des Kindes besteht darin, seine Möglichkeiten zu überdenken und sich mögliche negative Folgen vorzustellen, wenn der Lehrer herausfindet, dass es gelogen hat, sowie die möglichen positiven Folgen, wenn es dem Lehrer die Wahrheit sagt.

Als Nächstes wird das Kind gebeten, sich vorzustellen, dass es etwas Schreckliches getan hat und unter einem schlechten Gewissen leidet. Sie haben die Wahl, zu schweigen oder mit einem Elternteil oder einem verantwortlichen Erwachsenen zu sprechen und die Konsequenzen jeder Entscheidung zu bedenken.

Drittens sollen sie sich vorstellen, dass sie gesehen haben, wie ein Freund einen Schokoriegel in seine Tasche gesteckt hat, ohne ihn zu bezahlen. Sie haben die Wahl, es dem Ladenbesitzer zu sagen oder ihren Freund zu schützen.

Auf dem letzten Arbeitsblatt schließlich ist das Kind selbst am Zug. Es wird angewiesen, sich ein eigenes Szenario auszudenken, in dem es versucht sein könnte, unehrlich zu sein, zwei mögliche Handlungen aufzuschreiben und die Konsequenzen jeder Handlung zu bedenken.

Das Ausfüllen dieser Arbeitsblätter hilft dem Kind, die Folgen von Unehrlichkeit zu erkennen und die persönlichen und beziehungsbezogenen Auswirkungen seiner Entscheidung zu bedenken.

Das Arbeitsblatt Are You Honest können Sie hier einsehen.

Das Richtige tun

Eine weitere einfache Übung, Doing The Right Thing , ist perfekt für jüngere Kinder. Sie fordert sie auf, über die Dinge nachzudenken, die sie sagen und tun, um Ehrlichkeit zu zeigen, und fordert sie dann auf, sich einige Integritätsziele zu überlegen, die sie gerne erreichen würden.

Eine Frage lautet zum Beispiel: "Ich verhalte mich ehrlich, wenn ich mit meinen Eltern zusammen bin".

Das Kind kann zwischen "Manchmal", "Nie" und " Immer" wählen und dann das Feld unten nutzen, um sich ein positives, ehrliches Ziel zu setzen, um das Richtige zu tun oder mehr Verantwortung zu übernehmen.

Eine Botschaft zum Mitnehmen

Ich hoffe, Sie fanden diese Erkundung der Ehrlichkeit ebenso interessant wie ich. Es ist faszinierend, wie viele verschiedene Möglichkeiten es gibt, über Ehrlichkeit als Stärke nachzudenken, und wie vielfältig die Antworten auf einige der wichtigsten Fragen zur Ehrlichkeit sind, z. B.

• Was bedeutet es, wirklich ehrlich zu sein?
• Ist es immer falsch, unehrlich zu sein?
• Ist es immer richtig, ehrlich zu sein?

Wenn Sie bisher noch nicht viel über diese Fragen nachgedacht haben, möchte ich Sie ermutigen, sich mit den Theorien und Philosophien über das Erzählen der Wahrheit zu beschäftigen. Das ist eine großartige Lektüre und eine noch bessere Selbstreflexion!

Wie lauten Ihre Antworten auf diese Fragen? Welche Philosophie hat Ihrer Meinung nach die richtige Einstellung zur Ehrlichkeit? Wie fördern Sie Ehrlichkeit bei Ihren Kindern? Lassen Sie es uns im Kommentarbereich wissen!

Vielen Dank für die Lektüre!

Wir hoffen, dass Ihnen die Lektüre dieses Artikels gefallen hat. Vergessen Sie nicht, unsere fünf Tools zur positiven Psychologie kostenlos herunterzuladen.